【每日一素•周一請吃素】
食物是人内心的投射，
食物本身没有好壞，
只是與人發生了關係，
天長日久就會有質的變化。
少吃一頓肉，少殺一次生，
每天至少保持吃一餐素，
慢慢的，
你周遭的磁埸也會變得更加祥和，
你本人也會比從前更好。
你的身體里住着與生俱來的慈悲，
它與信仰無關，
却關係着你生命的質量。
周一吃素，
感恩同行的您！ https://t.cn/8sPjpnh
食物是人内心的投射，
食物本身没有好壞，
只是與人發生了關係，
天長日久就會有質的變化。
少吃一頓肉，少殺一次生，
每天至少保持吃一餐素，
慢慢的，
你周遭的磁埸也會變得更加祥和，
你本人也會比從前更好。
你的身體里住着與生俱來的慈悲，
它與信仰無關，
却關係着你生命的質量。
周一吃素，
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【A型】
身体素质：肠胃疾病
A型血的人是世界上最早出现的血型，也是数量最多的A型血，人的身体素质还不错，需要注意肠胃相关的疾病。
平时在饮食方面要严格注意，少吃油腻辛辣的食物，一日三餐均衡营养，饭不要吃得太撑，保证7~8成饱即可给肠胃适当放松的时间。
除此之外，A型血的人每晚睡觉之前，可以躺在床上坚持按摩腹部，也能有效缓解肠胃疾病的发生。
性格特点：急脾气
A型血的人大多都是急脾气，性格风风火火，不喜欢拖拉，也非常讨厌他人在自己的面前拖拉，会刻意的督促对方，A型血的人具有选择困难症，无法在两种相同事物上做出正确的选择。
身体素质：肠胃疾病
A型血的人是世界上最早出现的血型，也是数量最多的A型血，人的身体素质还不错，需要注意肠胃相关的疾病。
平时在饮食方面要严格注意，少吃油腻辛辣的食物，一日三餐均衡营养，饭不要吃得太撑，保证7~8成饱即可给肠胃适当放松的时间。
除此之外，A型血的人每晚睡觉之前，可以躺在床上坚持按摩腹部，也能有效缓解肠胃疾病的发生。
性格特点：急脾气
A型血的人大多都是急脾气，性格风风火火，不喜欢拖拉，也非常讨厌他人在自己的面前拖拉，会刻意的督促对方，A型血的人具有选择困难症，无法在两种相同事物上做出正确的选择。
#浩静深空[超话]#
真的好爱我们的摆烂 养老大家族呀[心]
每个都是超级温柔 超级nice的宝
身材焦虑 减肥emo 想要抽脂打针
宝们都告诉我 身体重要 健康瘦
没有活成他们期望的样子 可我就是我呀[悲伤][悲伤]
多会安慰的宝呀
我每天喝水2000毫升 一日三餐不落 少吃
摄入量小于运动量 跑步5公里的 再慢慢坚持
宝们 别担心
今天有点起晚了 所以就不想跑
走了10公里 也算跑5公里了 这样安慰自己
明天继续加油[微风][微风]
真的好爱我们的摆烂 养老大家族呀[心]
每个都是超级温柔 超级nice的宝
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宝们都告诉我 身体重要 健康瘦
没有活成他们期望的样子 可我就是我呀[悲伤][悲伤]
多会安慰的宝呀
我每天喝水2000毫升 一日三餐不落 少吃
摄入量小于运动量 跑步5公里的 再慢慢坚持
宝们 别担心
今天有点起晚了 所以就不想跑
走了10公里 也算跑5公里了 这样安慰自己
明天继续加油[微风][微风]
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