100%鲜榨蔬果汁

其实道理和蔬果脆干一样。鲜榨的蔬果汁看似健康，而且食物形态变成了液体更好吸收。

但实际上，大部分的维生素和营养成分结构都已经被破坏。而小分子的葡萄糖和果糖等，游离在鲜榨果汁的液体环境中，反而会变得更好吸收，升糖指数更高，当然也更容易增加长胖的风险。#周五优选日##种草花花万物##拼多多# https://t.cn/A6aziGen

刷到一个博文翻评论看了很久。“孤独感”这个词早已听闻，导致我也逐渐敏锐地抓住镜头中小严游离于团队之外的细枝末节。诚然喜欢这些孩子们的人会希望所有人都能保持亲密的融洽，但现实是人与人相处模式不同，表达友善与亲近的方式也不同。家庭影响，经历造就，性格使然，没有什么排挤与不和的阴谋论。

又想到《论语·子路》有曰：君子和而不同，君子周而不比。换句话说，正是求同存异丰富多彩的七色七人，才共同撑起了活力满满的整个团队，更让观众们在赏阅调侃之中，共鸣自我意识性格的相似与多变之处。

愿我们都能成为和而不同的人。智者不争，仁者不责，善者不评。

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毕业旅行去哪里？一起打卡平遥古城

毕业旅行,好似这节点上的一场仪式,重要的是意义的地。且行且纪念，走陌生的路，入陌生的城,遇见陌生的人和事。在旅途中与真的朋友一同追忆青春,在旅途中寻找人生的意义,在旅途中发现全新的自我。

小编就在这里给大家推荐平遥古城几个值得“说走就走”的旅行打卡地。

平遥古城

线路：平遥古城迎薰门进城——参观古城墙——经南大街、衙门街，参观古县衙——经马圈巷、石头坡、沙巷、西大街，参观日升昌票号旧址——经西大街、南大街，参观古市楼——经南大街，沿途进入平遥推光漆器店——平遥牛肉店——山西老陈醋店等特色商铺——经城隍庙街、新东门出城。

推荐景点

1、平遥古城墙

古城墙：北魏始名平遥并筑城池，明洪武三年(1370)重筑时外壁砌砖。平遥城墙马面多，造型美观，防御设施齐备，为中国历代筑城之仅有,并以筑城手法古拙、工料精良堪称于世,是研究中国古代筑城之制的珍贵资料。1988年中华人民共和国国务院公布为全国重点文物保护单位。1997年，包括平遥城墙在内的平遥古城被列入世界遗产名录。

2、平遥县衙

平遥县衙：位于衙门街中段路北，建筑群主从有序，布局对称，前朝后寝，左文右武。明成化十年《山西通志》称:"平遥县治在城内西南宣化坊，元至正六年建，国朝洪武三年主簿孙在明重建。"据清光绪八年《平遥县志》记载，县治于明万历十九年、二十五年 、四十七年 、四十八年间，均有过大规模的增建改筑;清顺治十二年及光绪五年补修添建。衙门外，左翼有观风楼，右翼有乐楼，前有照壁.衙门内，沿中轴线自南而北有仪门3间 、牌坊1座 、大堂5间 、宅门3间、二堂5间(明代匾额名" 忠爱堂")、内宅5间、大仙楼3间。

3、日升昌

平遥日升昌：中国第一家票号 ——日升昌，坐落于“大清金融第一街”平遥古城西大街的繁华地段，是中国日升昌票号现代银行的开山鼻祖。从清道光初年成立票号到歇业，历经一百多年，曾经“执中国金融之牛耳”，分号遍布全国35个大中城市，业务远至欧美、东南亚等国，以“汇通天下”而著名，被余秋雨先生誉为中国大地各式银行的“乡下祖父”。

4、市楼

平遥市楼：市楼兴建的年代远无可稽，唯知17世纪前的清康熙二十七年(1688)曾重修。有清一代，晋商称雄天下，平遥市面空前繁荣，当政者无不注重市容建设，而且商家也争相资助。市楼于清代中晚期以及20世纪90年代曾先后数次修葺。被录入第七批全国重点文物保护单位。此楼为三重檐木构架楼阁，高18.5米，歇山造。黄绿琉璃瓦顶。楼之底层面阔、进深各3间，占地133.4平方米，平面呈方形，中间南北向是通道，东西两边砖砌台基，四角立通柱，外包砖墙。

纪念品

推光漆器

平遥推光漆器：推光漆器是一种工艺性质的高级大漆器具，山西平遥地方传统手工技艺之一，以手掌推出光泽而得名。山西著名工艺品平遥推光漆器外观古朴雅致、闪光发亮，绘饰金碧辉煌，手感细腻滑润，环保无毒抗虫蛀，耐热防潮，经久耐用，成为漆器中之精品。2006年5月20日，该技艺经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

平遥牛肉

平遥牛肉：平遥牛肉，山西省平遥县特产，中国国家地理标志产品。平遥牛肉久负盛名，起源年代无考，清代时已誉满三晋。清嘉庆年间，邑人雷金宁及其子孙三代，在城内文庙街设有兴盛雷牛肉店，长达百余年。2003年12月24日，原国家质检总局批准对"平遥牛肉"实施原产地域产品保护。平遥牛肉，传统制作工艺独特，从生牛屠宰，生肉切割、腌渍、锅煮等操作程序和操作方法，到用盐、用水以至加工的节气时令等，都十分讲究。依靠当地特有的土壤、水质、气候、人文等因素，采用考究的选料方法和独特的腌、卤、炖、焖制作工艺，所产牛肉，色泽红润，肉质鲜嫩，肥而不腻，瘦而不柴，醇香可口，营养丰富，具有扶胃健脾之功效。

山西老陈醋

山西老陈醋：山西老陈醋，山西省特产，中国国家地理标志产品。山西老陈醋是中国四大名醋之一，已有3000余年的历史，素有"天下第一醋"的盛誉，以色、香、醇、浓、酸五大特征著称于世。老陈醋具有一般醋的酸醇、味烈、味长等特点，同时，还具有香、绵、不沉淀的特点。另外，老陈酸储存时间越长越香酸可口，耐人品味。而且，过夏不霉、过冬不冻，颜色深橙，独具一格、质地优良的佳品 。山西老陈醋中含游离氨基酸多达18种，其中8种为人体所必需，另外还含有多种维生素，可促进胃液分泌，抑制血糖升高，降低血脂等。2004年08月09日，原国家质检总局批准对"山西老陈醋"实施原产地域产品保护。