最近多了好多粉丝！挺开心的[坏笑]好多人问我，你怎么能坚瘦下来的？简直太逆袭了！大多数都是想减肥！不知道怎么减的，还有怕自己坚持不了之类的！

我想说，我能减掉50斤的肉，看到自己身材越来越好的时候你会发现你所有的付出！都是值得的！但前提是在这之前你要先付出！关于坚持真的全靠毅力！

相信我，坚持做一件事会让你成为一个自律的人！其实减肥时我也迷茫过，不是因为我坚持不下去，是因为我前期每天坚持运动减肥，都没有效果，被身边的一些朋友嘲笑，你不是减肥了？怎么还这么胖？

我当时并没有多余的回答，因为我知道，还不到时间，还没有累计到你该瘦的时间！减肥瘦身是一件持续坚持的事情！不是一两天就能肉眼看到效果的！

其实想想，你不管做什么事前期都看不到效果，可是当你继续坚持下去也许就看到效果了！可大多数人都会选择在没有效果的时候放弃啦！你还没有累计到看到效果的时候就放弃，也许你再坚持一下就成功了呢！

说这么多就是想告诉大家，你做任何一件事，不要去管别人怎么说！你坚持做自己就好！

无数次的跌倒 无数次的咬牙爬起 在这个大城市要想生存下去就要无比坚强 今天感到绝望 明天依然奋斗 每次都会有无数个理由告诉自己 不能倒下去 不能倒下去 因为倒下去就没有力气站起来了 这个世界不会因为少了你一个而有丝毫的改变 所以 我能做的就是默默的坚持 默默的承受 默默的挣扎 我不知道我还能坚持多久 我不知道我还能承受多少生活给我的打击 所有的一切我都不知道 我只知道为了生存 明天我依然要去拼命

突然感到有些心塞，觉得自己很脏，在浴室里面一直呆着不停的洗，想要洗净身上的尘埃，洗净自身的心灵，原来喜欢喝酒，不是因为酒有多好喝，而是喜欢那种麻痹的感觉，当看到一些不该看的，听到一些不想听的，就一直坚持告诉自己，会好的，哪怕最终一无所有也不怕，毕竟我从开始就是一无所有，还好我能坚持；当你想拥抱这个世界的时候，你就要做好改变自己得准备，过去的也只是怀念一下，并不能拿来当做以后的倪倪而谈的资本，忍住，加油，明天依旧是阳光明媚的[可爱][可爱] https://t.cn/Rp7BFwG