#向光而生不负韶华#运动,打卡第87天 好久没有来打卡了,从减肥到现在差不多有100天左右了,不知不觉已经运动了这么久,我知道减肥这条路漫长又艰难,但这一次我想要试一试,我也想要为某件事不计后果全力以赴,就像我喜欢你一样,不求有回报,只默默守护你就好,这段时间风风雨雨,我希望未来我可以护你周全,而不是让你那么累的保护我们,你说“让我们变成彼此的骄傲”,你不仅是我喜欢的明星,偶像,更是我光,我前进的勇气,不论多么艰难,不论多久,我都等着你[心][心] https://t.cn/A6LYbkx1
是日飲食記錄2020.06.18
仍舊好氣好氣,
氣死人啦!
(詳見我前一篇微博)
#网络欺凌##拒绝网络暴力#
今天背#Dyson##戴森吸尘器#去維修中心,
還好離我家不遠,
但是,才用沒幾次,
未免太容易壞了吧?!
幸好還在保養期,
但還是讓我對這品牌的好感#蕩然無存#。
[哼][鄙视][哼][鄙视][哼][鄙视]
今日攝取熱量
第一餐10:30:340卡 (夠了,明天要恢復吃牛奶燕麥片才行)
第二餐15:20:不詳 (從今天開始,喝#凍檸茶#要100%去甜)
第三餐19:00:不詳
第四餐20:00:280卡 (沒拍,只吃了油麥菜跟鮮冬菇,還有一碗無料的湯)
要少吃碳水#減醣#才能減肥,
是否只有自己煮這條路可以走?
但要是住的地方沒廚房或煮不了東西,
那要咋辦呢?
[费解][费解][费解]
#饮食日记##體重過百##體重記錄##每日体重记录##家裡蹲##咸魚人生##一天就这么过去了# https://t.cn/RJ7rQfZ
仍舊好氣好氣,
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但是,才用沒幾次,
未免太容易壞了吧?!
幸好還在保養期,
但還是讓我對這品牌的好感#蕩然無存#。
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第一餐10:30:340卡 (夠了,明天要恢復吃牛奶燕麥片才行)
第二餐15:20:不詳 (從今天開始,喝#凍檸茶#要100%去甜)
第三餐19:00:不詳
第四餐20:00:280卡 (沒拍,只吃了油麥菜跟鮮冬菇,還有一碗無料的湯)
要少吃碳水#減醣#才能減肥,
是否只有自己煮這條路可以走?
但要是住的地方沒廚房或煮不了東西,
那要咋辦呢?
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减肥这条路漫长又曲折,一路上经不住的诱惑,随时随地自我安慰自我放弃的不坚定的决心,管不住的嘴迈不开的腿,真的等到裙子拉链拉不上了,站到体脂秤上吓得自己跳起来的时候,就真的认识到该减肥了,接下来就是打鸡血的励志减肥的前几天,然后就是过了励志期馋到自我安慰就吃这一次的自我欺骗,最后就是吃的胃满满当当才想起来我是要减肥的各种励志决心等等……
哇!真的好矛盾啊[爱你] https://t.cn/RV3DQWX
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