儿童青少年看过来，日常健康防护这几点要做到【新型冠状病毒科普知识】

儿童青少年健康防护
—7项要点请记牢—

关爱儿童青少年
做好健康防护

保持科学规律的作息时间，保证睡眠充足，劳逸结合， 减少久坐，适度运动。

注意个人卫生，及时进行手卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡等。日常生活用品单独使用。

满足疫苗接种的儿童青少年应接种疫苗，接种疫苗后仍需注意个人防护。

尽量减少前往人员密集和通风不良的场所，减少聚会、聚餐等聚集性活动。

在密闭场所、人员密集场所及乘坐公共交通工具时需佩戴口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。

每日进行自我健康监测，测量记录体温并注意观察有无其它可疑症状，当出现发热、咳嗽及其它可疑症状时，按照有关规定及时报告。

注意用眼卫生，做好近视防控。
做好儿童青少年日常健康防护，
我们一起！

文章来源：健康中国
https://t.cn/A66T8mdX

福州人注意了！福州疾控发布了关于收取快递时应该怎样应对和处理，大家赶紧来关注吧！
​1）尽量从低风险地区购买相关物品。
2）在接收快递的时候，请做好适度防护。比如，戴好口罩、戴好手套，跟其他人员保持一米距离。
3）快递的包装要尽量不要带入室内，如果必须带入，请对外包装进行消毒处理。处理完快递以后一定要及时洗手。 https://t.cn/zQB2xzv

#这里有云看#人生本就不会完美，总会有些让人心烦意乱的瞬间。

但人生路上，无论遇见了什么，请先不要着急，保持适度的理智，顺其自然就好。

越是着急就越是慌乱，人一旦失去慌乱起来，越是会让原本就不太好的事情变得更加糟糕。

或许遇见麻烦的当下会心烦意乱，六神无主，但你要相信，时间是解决一切问题最好的良药，那些不够美好的记忆会随着时间的流逝而渐渐淡忘。

多年以后，回想往事，才幡然醒悟，原来一切都是命运最好的安排。

人，一旦陷入某种不好的情绪，就容易受到环境的影响而做出错误的决定，以为自己在努力地逃离苦海，后来才发现，那些无谓的挣扎只会让自己越陷越深。

焦虑，慌张，着急只会让生活越来越难，人生的路越来越窄。