#减肥日记# 10/25/21 周一 晨重49.9 [生病] 最重56-58
//早睡早起:no no在宾馆睡懒觉
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 魔芋爽
- pocky
—————————
早饭:
- 草莓蛋糕
- 咖啡☕️ + 杏仁奶
午饭:
- 一些布丁
- 两个 半个酱蟹
晚饭:
- 两小块半熟芝士
- 很多个泡芙
//♀️运动打卡
- ️
——————————————
- 十月续超级好运
- 说好了今天消食 正餐是没吃… 零食吃吃吃了一大堆
- 终于被我在这边Costco买到了泡芙 满足
//早睡早起:no no在宾馆睡懒觉
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 魔芋爽
- pocky
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早饭:
- 草莓蛋糕
- 咖啡☕️ + 杏仁奶
午饭:
- 一些布丁
- 两个 半个酱蟹
晚饭:
- 两小块半熟芝士
- 很多个泡芙
//♀️运动打卡
- ️
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- 十月续超级好运
- 说好了今天消食 正餐是没吃… 零食吃吃吃了一大堆
- 终于被我在这边Costco买到了泡芙 满足
#减肥日记# 10/24/21 周日 晨重️ [生病] 最重56-58
//早睡早起:no no在宾馆睡懒觉
//喝水打卡:✅
//不吃零食:⏸️
-
—————————
早饭:
- 咖啡
午饭:
- mocha
- 恐龙蛋半个
- 马路边边串串 好撑
晚饭:
- 酱蟹
//♀️运动打卡
- 逛学校
——————————————
- 十月续超级好运
- 今天终于又回学校了 三年没回去了 啧啧啧 两个饭店换了
- 见了好朋友
//早睡早起:no no在宾馆睡懒觉
//喝水打卡:✅
//不吃零食:⏸️
-
—————————
早饭:
- 咖啡
午饭:
- mocha
- 恐龙蛋半个
- 马路边边串串 好撑
晚饭:
- 酱蟹
//♀️运动打卡
- 逛学校
——————————————
- 十月续超级好运
- 今天终于又回学校了 三年没回去了 啧啧啧 两个饭店换了
- 见了好朋友
#减肥日记# 10/22/21 周五 晨重️ [生病] 最重56-58
//早睡早起:no no在宾馆睡懒觉
//喝水打卡:✅
//不吃零食:⏸️
-
—————————
早饭:
️
午饭:
- 摩卡咖啡☕️
- french toast * 0.5片
晚饭:
- twix几个
//♀️运动打卡
- 排队?
——————————————
- 十月续超级好运
- 环影的horror night也三四年没去了 终于有机会了 迷宫主题都换了好些个电影了 被吓得好开心 哈哈哈哈
- 小栗子今天跟小阿姨们玩得好开心 没良心的臭小狗 也不想爸妈
- 天气愣不得已买了个卫衣 于是顺理成章加入了霍格沃茨 嘻嘻嘻
//早睡早起:no no在宾馆睡懒觉
//喝水打卡:✅
//不吃零食:⏸️
-
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早饭:
️
午饭:
- 摩卡咖啡☕️
- french toast * 0.5片
晚饭:
- twix几个
//♀️运动打卡
- 排队?
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- 十月续超级好运
- 环影的horror night也三四年没去了 终于有机会了 迷宫主题都换了好些个电影了 被吓得好开心 哈哈哈哈
- 小栗子今天跟小阿姨们玩得好开心 没良心的臭小狗 也不想爸妈
- 天气愣不得已买了个卫衣 于是顺理成章加入了霍格沃茨 嘻嘻嘻
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