Day5减肥日记
早上49.6
晚上50.2比昨天轻点
今天给自己打90分
扣10分是因为没有运动
#早餐# 比计划吃的还少了点
#早餐# 能量棒很棒
#晚餐# 第一次喝这种东西,还不错。
明天早上想吃水煎包,配两个鸡蛋和6个小番茄。
中午坚果香蕉和豆浆以及一些水果。
晚餐水煮青菜或者蔬果汁,看天气决定。
今天太棒啦[中国赞]
早上49.6
晚上50.2比昨天轻点
今天给自己打90分
扣10分是因为没有运动
#早餐# 比计划吃的还少了点
#早餐# 能量棒很棒
#晚餐# 第一次喝这种东西,还不错。
明天早上想吃水煎包,配两个鸡蛋和6个小番茄。
中午坚果香蕉和豆浆以及一些水果。
晚餐水煮青菜或者蔬果汁,看天气决定。
今天太棒啦[中国赞]
【转载】岁月悠悠,来日方长,别太焦虑和紧张;天地辽阔,世界广大,别自己给自己设限;花、月、风、雪这些事物,看似无用,却如此美好,何不好好欣赏?
生活当然少不了只争朝夕的奋斗,但也别忘了从浮生里偷点闲,要是都像那高坡平顶上的采樵翁,“人人尽怀刀斧意,不见山花映水红”,那就太可惜了。
愿我们都能活得更松弛,看天地之宽,享风景之美,让人生变得辽阔而丰富。 https://t.cn/A6itu3E9
生活当然少不了只争朝夕的奋斗,但也别忘了从浮生里偷点闲,要是都像那高坡平顶上的采樵翁,“人人尽怀刀斧意,不见山花映水红”,那就太可惜了。
愿我们都能活得更松弛,看天地之宽,享风景之美,让人生变得辽阔而丰富。 https://t.cn/A6itu3E9
我一朋友要考我去年考的试,跟我要总结的知识点啥的,我发给她非常重点的笔记就有58张照片,重新翻那两本笔记我自己都有点惊讶,看来我去年确实是努力了,给自己灌碗自己熬的鸡汤,继续加油。
渔芙南这家餐馆,大夏天有点嫌远懒得去,但是又想get同款,然后跟另一朋友提了句,她属于不能吃辣的,之前吃鸳鸯锅的串串有点混锅她都吃的很少[笑cry]所以我以为她可能会拒绝我,没想到她都开始点菜了哈哈哈哈哈哈哈我自己会巨拖延,那个奶酪包我都拖了好久,执行力这一点上确实靠她[允悲]
其实我本意是想去阜成门那家,才算完全的同款,没事反正这两周可能都有事,去之前再商量吧[春游家族]
渔芙南这家餐馆,大夏天有点嫌远懒得去,但是又想get同款,然后跟另一朋友提了句,她属于不能吃辣的,之前吃鸳鸯锅的串串有点混锅她都吃的很少[笑cry]所以我以为她可能会拒绝我,没想到她都开始点菜了哈哈哈哈哈哈哈我自己会巨拖延,那个奶酪包我都拖了好久,执行力这一点上确实靠她[允悲]
其实我本意是想去阜成门那家,才算完全的同款,没事反正这两周可能都有事,去之前再商量吧[春游家族]
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