【主治】痰热咳嗽。症见咳嗽痰黄，咯之不爽，胸肠 痞满，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
【组方特点】本方化痰与泻火、降气药同用，有清降 痰火之功；祛湿运脾与肃肺降气药相配，有肺脾兼治 之妙。
【使用注意】咳痰清稀色白，或痰白滑利易咯属寒痰 湿痰者，不宜使用本方。
2小陷胸汤《伤寒论》小陷胸汤连夏萎，宽胸散结涤痰优，痰热内结痞满痛，苔黄脉滑此方求。
【组成用量】黄连一两(6克)菱实大者一枚(20克)半夏洗，半升(12克)
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【功用】清热涤痰，宽胸散结。
【主治】痰热互结之小结胸证。症见心下痞满，按之 疼痛，或咳吐黄痰，胸脘烦热，舌苔黄腻，脉滑数。
【组方特点】本方清热化痰与理气并用，辛开苦降 使郁积得开，痰火得降，结胸自除。
【使用注意】湿痰、寒痰以及中虚痞满者，本方不宜。
3.滚痰丸《玉机微义》滚痰九用青檬石，大黄黄答与沉香，百病多因痰作崇，顽痰怪症力能医。
【组成用量】大黄酒蒸 片黄芬洲洗净，各八两(各24克)第十八章 祛疲剂

碳石一两.插碎，同焰雨一两(3克)、投入小砂罐内盖之，铁线周定，款泥固济，干，火 蝦红、候冷取出(3克)沉香半两(2克)
【功用】泻火逐痰。
【主治】实热顽痰证。症见癫狂惊悸，或证神迷 或咳喘痰稠，或胸脘痞闷，或眩晕耳鸣，或绕项结核，或 口眼动，或不，或梦奇怪之状，或骨节卒痛，难以 名状，或#息烦闷，大便秘结，舌苔老黄而厚，脉滑数 有力。
【组方特点】主用重坠猛悍之祛痰药，配伍通腑泻下 之品，逐降痰火从大肠而出，体现了通腑逐邪的制方 思路。
【使用注意】本方药力猛峻，非实热顽痰、孕妇及年 老体弱者，均不宜用，以免损伤正气。可根据病情之轻 重，病势之缓急，以及药后反应而增减药量:急重病，每 服9~12克；慢性病，每服6~9克，均临卧服。服药后 多见腹泻，此乃顽痰浊垢自肠道而下之象。第三节 润燥化痰剂 润燥化痰剂，适用于燥痰证。主要表现为痰白不黄，黏稠难咯，舌红苔白而干。也可兼见咽喉燥痛，上气喘 促，声音断哑，或大便干结等症。常用药物瓜萎、贝母 等。代表方如贝母瓜萎散等。贝母瓜萎散《医学心悟》贝母瓜萎散茯苓，陈皮桔梗花粉增，

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一个人如果刻意逃避他所惧怕的东西，到头来会发现自己只是抄了条近路去见它。

人生的某些障碍，你是逃不掉的。
与其费尽周折绕过去，不如勇敢的地攀越，
或许这会铸就你人生的高点。

改变自己最快的方法，就是去做你害怕的事情;

克服恐惧最简单关键的方法还是直面恐惧。

恐惧似弹簧，我弱他就强。
每一个人都有一个带着恐惧前行的过程，我们无需非要做到无所畏惧，只需不让恐惧阻碍自己前行的脚步，一切问题都会在前行的过程中得到缓解。大多数都是过度的保护机制导致出的虚妄的念头。