红糖姜汤
缓解风寒感冒
取生姜10克、红糖15克，将生姜洗净、切丝，用开水泡5分钟，文火熬2~3分钟，加红糖调溶。
夏季气候多变，不少人因此得风寒感冒，表现为畏寒、流清鼻涕等。
生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。
红糖具有养血、活血的作用。与姜搭配，可改善体表循环，治疗风寒感冒。
需要注意的是，红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
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♈ 【蜗蜗洗发护发】
是100%纯姜洗发水，防脱发最好。有淡淡的生姜的味道，洗完后不会头皮发热.
四款功效：1⃣促进头皮的血液循环。
2⃣保护头皮有效的去头屑。
3⃣防止脱发和断发。
4⃣激活毛囊细胞促进新头发的生长，长效控油，让头皮持久清爽。洗发水300ml，发膜150ml。组合装 https://t.cn/R2WxuYu
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美食推荐;'清炒山药片
1.山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。
2.生姜切细丝，大蒜切薄片。
3.红尖椒切斜段。
4.青椒去籽，去筋后切小片。
5.山药切菱形片。
6.把山药片下开水锅焯水后，捞出备用。
7.锅里坐油，油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。
8.倒入青椒片、木耳翻炒。
9.倒入山药片，烹入白醋。
10.加适量精盐后，大火翻炒均匀即可出锅。
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