格洛托夫斯基理论认为：表演技术中最重要的因素就是冲动。
可以算是外部或客观心理流派最主要的支持者。

心理学家威廉•詹姆斯William James和C.G.兰格（C.G.Lange）的理论，那些“外部”或者“客观”的表演流派是方法派最主要的反对者。

梅耶荷德首先在1921年用被称为“生物力学”（biomechanics）理论的外部技术来反对斯坦尼斯拉夫斯基的情绪记忆训练，这一理论的建立是受詹姆斯-兰格学说的启发而产生的。

詹姆斯—兰格理论是把肌肉的反应与情感的感觉联系起来。

像狄德罗的理论一样，詹姆斯的信条是：“我看见一只熊，我跑，我感到害怕。”

相对于一般的观点“一个人看到一只熊（感知），变得害怕起来（情感），然后跑（行动）”，詹姆斯-兰格发现的是不同的顺序。
他们认为，一个人先感觉到产生情感的环境，随之行动，然后把行为和心理的反应一种特殊的情感表现出来，即“一个人看到熊会开始跑，感觉自己在跑，然后意识到害怕这个事实。”
这个理论成了多数注重肢体和外部表演方法的基础。
这些方法否认了情感体验的存在，相反，他们强调的是身体的行动能够引起情感的体验。

这就产生了格洛托夫斯基的理论“身体动作在先，然后是声音……你首先拍桌子，接着才大声喊叫。”

经研究后发现，他的叙述与他要强调的东西完全不同，而且在他的描写中，还精确地点出了“情绪”这个观点。

詹姆斯最直接反对的是“精神的”，他认为它是一种含糊不清和不充分的情感概念。
詹姆斯强调，情绪本身就包括能清晰认知身体的行动。遗憾的是，有人断章取义地只是把“跑”的这个例子从众多更精确的阐述中抽离出来。
……
詹姆斯几乎为他的假设提供了错误的论据，，，
然后，这些身体表现只能帮助我们理解我们的情绪。
……

——李•斯特拉斯伯格《激昂的幻梦》
从斯坦尼体系到方法派表演

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