#小暑#：人皆苦炎热，我爱夏日长
古时候，消暑能力有限，面对酷热，古人似乎只有两个字，一个是“逃”，一个是“熬”。
惹不起还躲不起吗？“偃仰茂林逃酷暑”。如何“逃”？深藏。“小暑不足畏，深居如退藏”。到林中、到水边……躲避烈日。
如何“熬”？熟睡。陆游有一首诗，题目就很有意思：《逃暑小饮熟睡至暮》，小饮然后熟睡，一直躲到梦里去。苏轼同样以酣醉和沉睡的方式避一时之暑：“有道难行不如醉，有口难言不如睡”。辛弃疾更是对于避暑方式做出全面概括：“而今何事最相宜？宜醉、宜游、宜睡”。
当然，皇家的避暑，还可以选择冰。
周代开始，皇家就有负责制冰的专业人士，称为“凌人”。盛夏开始皇室启冰、赐冰，把冰块赐予群臣，这属于“浩荡皇恩”的一部分。
在清代，紫禁城内便有五座冰窖，一尺三寸见方的冰块，储冰25000块。紫禁城外还有十三座冰窖，储冰近二十万块。
唐代是夏至日开始赐冰，宋代是初伏日开始赐冰；明代是立夏之后陆续赐冰，清代是数伏之后陆续赐冰，历朝风俗各有不同。
什么是“暑”？古人有很多种解释。比如“暑，热也”。这几乎相当于没有解释。再比如“暑，热如煮物也”。这个解释很形象，所谓“暑”，就是在锅里被煮的感觉，相当于一种烹饪方式。
小暑时节似乎是各种烹饪方式的集成。天气变化，就是由“烤”到“蒸”的转变。
农历六月称为“焦月”。按照《尔雅》的解释：“六月盛热，故曰焦”。“焦月”这个称谓，是万物几乎被炎炎烈日烤焦的情景写照。六月也被称为“溽月”。焦月的“焦”，体现的是干热暴晒；溽月的“溽”，体现的潮湿闷热。
虽然“烤”和“蒸”这两种炎热都很难受，但“烤”完全是靠烈日的暴晒，还可以在空间上躲一躲，在树荫下，在房间里，躲避烈日；也可以在时间上躲一躲，日出之前、日落之后，至少还有些许的凉爽。
但“蒸”就完全不同，它是温度和湿度的相互加持。如果说温度是“主犯”，那么湿度就是弥漫在空气中的无数个“从犯”，成为高温天气的“帮凶”。即使真实温度未必有多高，但人们的体感温度却已是无法承受之高。
宋代戴复古《大热》有云：
天地一大窑，阳炭烹六月。
万物此陶镕，人何怨炎热。
君看百谷秋，亦自暑中结。
田水沸如汤，背汗湿如泼。
农夫方夏耘，安坐吾敢食。
天气太热了，万物仿佛正在被烧制的陶具，整个世界就像一个大窑炉，太阳像炭火一般，盛夏（农历）六月尽情燃烧。农夫在田里耕耘，田里的水像是煮沸的，背上的汗像是盆泼。但人却没有理由抱怨，秋天的硕果，就是因为炎热而结实。
《汉书五行志》：“盛夏日长，暑以养物”。人们更在意万物之长养。东汉的《农家谚》中便收录了“六月不热，五谷不结”这一则农谚。两千年前来自农民的天气见解，便已体现出质朴的理性。
【宜赏味】
忆王孙·夏词
[宋]李重元
风蒲猎猎小池塘，
过雨荷花满院香。
沉李浮瓜冰雪凉，
竹方床，针线慵拈午梦长。
【宜醉景】
江楼夕望招客
[唐]白居易
海天东望夕茫茫，山势川形阔复长。
灯火万家城四畔，星河一道水中央。
风吹古木晴天雨，月照平沙夏夜霜。
能就江楼消暑否？比君茅舍较清凉。
【宜拥夜】
夏夜追凉
[宋]杨万里
夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
【宜打趣】
菩萨蛮·回文夏闺怨
[宋]苏轼
柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。
香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。
手红冰碗藕，藕碗冰红手。
郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。
【宜修心】
销暑
[唐]白居易
何以销烦暑，端居一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身自得，难更与人同。
古时候，消暑能力有限，面对酷热，古人似乎只有两个字，一个是“逃”，一个是“熬”。
惹不起还躲不起吗？“偃仰茂林逃酷暑”。如何“逃”？深藏。“小暑不足畏，深居如退藏”。到林中、到水边……躲避烈日。
如何“熬”？熟睡。陆游有一首诗，题目就很有意思：《逃暑小饮熟睡至暮》，小饮然后熟睡，一直躲到梦里去。苏轼同样以酣醉和沉睡的方式避一时之暑：“有道难行不如醉，有口难言不如睡”。辛弃疾更是对于避暑方式做出全面概括：“而今何事最相宜？宜醉、宜游、宜睡”。
当然，皇家的避暑，还可以选择冰。
周代开始，皇家就有负责制冰的专业人士，称为“凌人”。盛夏开始皇室启冰、赐冰，把冰块赐予群臣，这属于“浩荡皇恩”的一部分。
在清代，紫禁城内便有五座冰窖，一尺三寸见方的冰块，储冰25000块。紫禁城外还有十三座冰窖，储冰近二十万块。
唐代是夏至日开始赐冰，宋代是初伏日开始赐冰；明代是立夏之后陆续赐冰，清代是数伏之后陆续赐冰，历朝风俗各有不同。
什么是“暑”？古人有很多种解释。比如“暑，热也”。这几乎相当于没有解释。再比如“暑，热如煮物也”。这个解释很形象，所谓“暑”，就是在锅里被煮的感觉，相当于一种烹饪方式。
小暑时节似乎是各种烹饪方式的集成。天气变化，就是由“烤”到“蒸”的转变。
农历六月称为“焦月”。按照《尔雅》的解释：“六月盛热，故曰焦”。“焦月”这个称谓，是万物几乎被炎炎烈日烤焦的情景写照。六月也被称为“溽月”。焦月的“焦”，体现的是干热暴晒；溽月的“溽”，体现的潮湿闷热。
虽然“烤”和“蒸”这两种炎热都很难受，但“烤”完全是靠烈日的暴晒，还可以在空间上躲一躲，在树荫下，在房间里，躲避烈日；也可以在时间上躲一躲，日出之前、日落之后，至少还有些许的凉爽。
但“蒸”就完全不同，它是温度和湿度的相互加持。如果说温度是“主犯”，那么湿度就是弥漫在空气中的无数个“从犯”，成为高温天气的“帮凶”。即使真实温度未必有多高，但人们的体感温度却已是无法承受之高。
宋代戴复古《大热》有云：
天地一大窑，阳炭烹六月。
万物此陶镕，人何怨炎热。
君看百谷秋，亦自暑中结。
田水沸如汤，背汗湿如泼。
农夫方夏耘，安坐吾敢食。
天气太热了，万物仿佛正在被烧制的陶具，整个世界就像一个大窑炉，太阳像炭火一般，盛夏（农历）六月尽情燃烧。农夫在田里耕耘，田里的水像是煮沸的，背上的汗像是盆泼。但人却没有理由抱怨，秋天的硕果，就是因为炎热而结实。
《汉书五行志》：“盛夏日长，暑以养物”。人们更在意万物之长养。东汉的《农家谚》中便收录了“六月不热，五谷不结”这一则农谚。两千年前来自农民的天气见解，便已体现出质朴的理性。
【宜赏味】
忆王孙·夏词
[宋]李重元
风蒲猎猎小池塘，
过雨荷花满院香。
沉李浮瓜冰雪凉，
竹方床，针线慵拈午梦长。
【宜醉景】
江楼夕望招客
[唐]白居易
海天东望夕茫茫，山势川形阔复长。
灯火万家城四畔，星河一道水中央。
风吹古木晴天雨，月照平沙夏夜霜。
能就江楼消暑否？比君茅舍较清凉。
【宜拥夜】
夏夜追凉
[宋]杨万里
夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
【宜打趣】
菩萨蛮·回文夏闺怨
[宋]苏轼
柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。
香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。
手红冰碗藕，藕碗冰红手。
郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。
【宜修心】
销暑
[唐]白居易
何以销烦暑，端居一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身自得，难更与人同。
#好朋友间的分享欲重要吗#越长大真的越难快乐吗##沈阳老北市#
今日偶的快乐是老北市的藕給滴，[掌宝哭泣]这个糯米藕好好吃哎！给我的小姐妹也带了一份，朋友间的分享欲真的很重要，分享快乐，[伴我同行]快乐就会加倍。甜、糯、脆三合一的巨无霸结合，真的是对爱藕人士的独家宠爱。长大后生活很苦[静香微笑]，但生活中的美好依然甜。一大口糯米藕后的满足[小夫微笑]，快乐其实很简单。[哆啦A梦无奈]
今日偶的快乐是老北市的藕給滴，[掌宝哭泣]这个糯米藕好好吃哎！给我的小姐妹也带了一份，朋友间的分享欲真的很重要，分享快乐，[伴我同行]快乐就会加倍。甜、糯、脆三合一的巨无霸结合，真的是对爱藕人士的独家宠爱。长大后生活很苦[静香微笑]，但生活中的美好依然甜。一大口糯米藕后的满足[小夫微笑]，快乐其实很简单。[哆啦A梦无奈]
鄱阳湖畔的“候鸟食堂”
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里觅食。
深冬时节，在位于江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里，成千上万只候鸟欢快地嬉戏觅食，它们时而追逐打闹，时而振翅飞翔，享受着鄱阳湖畔的冬日暖阳。
“白鹤2000只，灰鹤700只……”稻田的主人张富根在田边记录着各种候鸟的数量，“我家今年的200亩稻子只种不收，都留给它们吃了。”2021年，当地政府出台粮农补偿政策，将湖边未收割的1000余亩水稻作为“候鸟食堂”予以保留，保障候鸟有充足的食物越冬。粮农张富根也当上了候鸟看护员，负责田间的巡护工作。
鄱阳湖畔的鲤鱼洲，一片农家藕田吸引了众多白鹤来此觅食，这也让当地农民犯了难。2017年，社会爱鸟人士通过众筹租下了藕田，建立南昌五星白鹤保护小区，为来此越冬的白鹤提供了“专属食堂”。如今，在当地政府的支持下，藕田从最初的498亩发展到1000余亩，五星白鹤保护小区还开展了科研、自然教育、国际交流等多种公益项目。
从“人鸟争食”到“为鸟留食”，亚洲最大的越冬候鸟栖息地——鄱阳湖，已成为越冬候鸟在中国的美好家园。
新华社记者 万象 摄
1月11日，在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场，粮农候鸟看护员在观察稻田里的候鸟。新华社记者 万象 摄
1月11日，在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场，粮农候鸟看护员通过望远镜观察候鸟。新华社记者 万象 摄
1月11日，在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场，粮农候鸟看护员在统计稻田里各类候鸟的数量。新华社记者 万象 摄
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里觅食（无人机照片）。新华社记者 万象 摄
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里觅食。新华社记者 万象 摄
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里栖息觅食。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤在藕田里觅食。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤在藕田里觅食。新华社记者 万象 摄
这是1月12日拍摄的南昌五星白鹤保护小区。新华社记者 万象 摄
在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤在藕田里嬉戏（1月1日摄）。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤等候鸟在藕田里栖息觅食。新华社记者 万象 摄
这是在南昌五星白鹤保护小区栖息的白鹤（1月12日摄）。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，工作人员在藕田边巡护。新华社记者 万象 摄
在南昌五星白鹤保护小区，工人们在藕田里种藕，为候鸟的到来做准备（2021年4月30日摄）。新华社发（周海燕 摄）
来源：新华网
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里觅食。
深冬时节，在位于江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里，成千上万只候鸟欢快地嬉戏觅食，它们时而追逐打闹，时而振翅飞翔，享受着鄱阳湖畔的冬日暖阳。
“白鹤2000只，灰鹤700只……”稻田的主人张富根在田边记录着各种候鸟的数量，“我家今年的200亩稻子只种不收，都留给它们吃了。”2021年，当地政府出台粮农补偿政策，将湖边未收割的1000余亩水稻作为“候鸟食堂”予以保留，保障候鸟有充足的食物越冬。粮农张富根也当上了候鸟看护员，负责田间的巡护工作。
鄱阳湖畔的鲤鱼洲，一片农家藕田吸引了众多白鹤来此觅食，这也让当地农民犯了难。2017年，社会爱鸟人士通过众筹租下了藕田，建立南昌五星白鹤保护小区，为来此越冬的白鹤提供了“专属食堂”。如今，在当地政府的支持下，藕田从最初的498亩发展到1000余亩，五星白鹤保护小区还开展了科研、自然教育、国际交流等多种公益项目。
从“人鸟争食”到“为鸟留食”，亚洲最大的越冬候鸟栖息地——鄱阳湖，已成为越冬候鸟在中国的美好家园。
新华社记者 万象 摄
1月11日，在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场，粮农候鸟看护员在观察稻田里的候鸟。新华社记者 万象 摄
1月11日，在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场，粮农候鸟看护员通过望远镜观察候鸟。新华社记者 万象 摄
1月11日，在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场，粮农候鸟看护员在统计稻田里各类候鸟的数量。新华社记者 万象 摄
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里觅食（无人机照片）。新华社记者 万象 摄
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里觅食。新华社记者 万象 摄
1月11日，众多候鸟在江西省余干县康山垦殖场插旗洲分场的稻田里栖息觅食。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤在藕田里觅食。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤在藕田里觅食。新华社记者 万象 摄
这是1月12日拍摄的南昌五星白鹤保护小区。新华社记者 万象 摄
在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤在藕田里嬉戏（1月1日摄）。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，白鹤等候鸟在藕田里栖息觅食。新华社记者 万象 摄
这是在南昌五星白鹤保护小区栖息的白鹤（1月12日摄）。新华社记者 万象 摄
1月12日，在南昌高新区鲤鱼洲管理处五星白鹤保护小区，工作人员在藕田边巡护。新华社记者 万象 摄
在南昌五星白鹤保护小区，工人们在藕田里种藕，为候鸟的到来做准备（2021年4月30日摄）。新华社发（周海燕 摄）
来源：新华网
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