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《人间值得》
（日）中村恒子著，北京日报出版社2019年版
索书号：B821-49/Z483

日本最年长的心理医生“恒子奶奶”写给生活的哲思小书。
愿你遍历山河，仍觉人间值得。
阅读这本书，就如倾听一位睿智长辈讲述自己的人生往事，闲聊些许小故事解开自己生活中的烦恼与迷惘。

作者中村恒子：生于1929年，日本心理医生。

轻轻掸去岁月的尘埃，和那些彷徨忧伤挥挥手，往后的日子都是崭新的，我们谁也别回头。那些春天的遗憾，都将在夏天消散成云烟，那些路上的寒凉，都让我们多了勇气和力量，新的季节也会有新的气象，带着一颗热气腾腾的心继续向前，一切都会慢慢好转，一切都会得偿所愿。心里既有期盼，也有迷惘，人生中除了云舒云卷，还有突然的暴风雨，我们一路行来，有时轻柔，有时急，有时令人无奈，有时却宁静祥和。就像，春夏秋冬，不知不觉中，我的头发已经花白，无论我怎么装饰，都无法恢复到原来的样子，它静静地记录着时间，记录着岁月，记录着过去，记录着现在。

二十五岁不是一个冰冷的数字，还包含着关于青春的记忆与对未来的憧憬。可我的二十五岁包含了什么呢？对青春的记忆还是停留在学生时代的青涩时光，而对未来有着怎样的憧憬呢？这个在自己心中还真是个问号，我的未来在那些年里是如此的纯粹 不加点染，而今只剩下迷惘。

终于慢慢体会到如人所说的，人这短暂而漫长的一生中随着年岁的增长会让我们忘却很多会背负很多，所以在重大的抉择面前，年少的我们少了一份慎思，年长的我们少了一份无所畏惧的勇气。人生的真谛就蕴藏在一道道选择题中，至于选什么，怎样选其实都没有绝对的答案，准确来说令人满意的答案是拥有一个好的心态吧！在思索要怎样的人生的同时，或许人生也在选择着我们，所以凡事都要相互的，没有绝对的对与错，一切尽在自己的心理状态中掌控着。

——夜深人静的自我剖析 https://t.cn/E2P9Ssz