#生长发育# 长得胖≠养得好！小胖墩的瘦身攻略，快学！
现在的小朋友，牵出来一个个都是白白胖胖的，平时在家吃得好、懂得少，身上的小肉肉让人不由自主想捏一捏。
But…小朋友们吃胖了，也会带来许多健康问题的。今天我们请到了唯儿诺儿科医师⚕️——左文琼，聊聊小胖墩的自救指南吧！
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中医认为，热性水果指的是热量密度高、糖分高的水果。这样的水果吃下去容易上火，身体能量会增加。相反，热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果，就属于寒性，这样的水果吃下去，纤维和水分会占据肠胃空间，让人吃不下其他营养的食物，人吃多了就会越来越没有能量、没体力。#健康2030# #聊聊健康#
#26岁才体验到独居的快乐# 独居的自由，只有体会过了才懂，今天和小印解锁独居生活的幸福密码——心相印云感柔肤，天然无胶，柔厚亲肤；独家☁形压花设计，凹凸之间形成柔软空气枕，触感更加柔软亲肤；100%原生木浆，无化学粘合剂，给自己更纯粹的健康呵护[抱一抱] 评论区聊聊，独居/合租 你更喜欢哪一种？[思考]
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