#瑜伽打卡#

夏季,阳光,户外泳池~

和一群爱美更爱健康的美妞们一起打卡水上瑜伽,体验水上运动的乐趣☀️。

随着年岁渐增,成为了时间富翁,越来越明确自己喜欢什么。大自然,是我生命的底色;运动,是我生命之生动活力的源泉。享受与身体做对抗,享受极度拉伸后的极度舒适。

btw,最近还有在学游泳,快要成功了,等我的vlog~(请叫我运动博主)

#运动生活##水上瑜伽#

家有一位爱美的小美妞,麻麻自然也会更注意饭菜的颜值,就像今天的午餐,麻麻做的是蛋炒蝴蝶面。
♨五彩的蝴蝶面,搭配鸡蛋+猪肝粉+虾皮粉,出锅后撒上海苔黑芝麻盐和牛肉松,这颜值看起来就非常有食欲~~
♜猪肝补铁,虾皮提鲜补钙,牛肉补蛋白补铁补锌,简单的一餐,丰富钙铁锌营养,饭后再来冲一杯柠檬水,帮助消化,健康!!

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韩国顶级宫廷韩方护肤【后】最有名的洁面乳,一直受爱美的美妞追捧!含有天然植物洗净成分,淡淡的人参味,让人很安心,温和清洁脸部肌肤,去除皮脂,老废物及残留,击退色素沉淀,使用后皮肤变得湿润光滑,最后跟露娜配合着用真心的太好用了 https://t.cn/RuHAxmv


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