背奶上班前的准备 亲爱的这段时间是请了产假还是全职带娃呢?如果你是位职场妈妈,不久后将重新踏入职场,成为“背奶一族”。如何继续给宝宝提供最好的营养?先做好功课哈。
1、让宝宝接受奶瓶
在计划重返工作岗位的前2周,妈妈就可以开始让宝宝和奶瓶“交流感情”了。
趁宝宝高兴时让他学用奶瓶
不要在宝宝心情不佳时,给他尝试奶瓶。宝宝吃完奶后的 1~2 小时,把提前挤出来的母乳装到奶瓶里给宝宝喝。这时候他还不太饿,更容易接受奶瓶,可以先在宝宝嘴唇上滴两滴母乳,吸引他的注意力。开始用奶瓶喂奶时不用喂太多,循序渐进地让宝宝接受奶瓶就可以了。如果宝宝比较抗拒,不要勉强他,换个时间再尝试。
选一款最像妈妈乳头的奶嘴
奶嘴应该选择形状和妈妈乳头相似的,底座较宽,出奶流速较慢,尽量把呛奶概率降到最低。妈妈可以参考宝宝的月龄,同时观察宝宝喝奶时的表现来选择奶嘴。如果宝宝来不及吞咽,说明奶嘴孔太大;如果宝宝吃得很费力,说明奶嘴孔太小。
让奶嘴跟乳头一样温暖
喂奶前,把奶嘴放进温水里泡一会儿,奶嘴就和妈妈的乳头一样温暖,宝宝也更愿意接受。不过,等宝宝到了出牙期,可能会偏爱微凉的奶嘴。
妈妈暂时“消失”一会儿
宝宝学用奶瓶时,妈妈可以暂时回避。如果就在旁边却不给他亲自喂,宝宝可能会很疑惑或生气。让爸爸或其他家人给宝宝喂奶,喂奶时要充满爱意地和宝宝进行眼神交流。注意,千万不要让小宝宝单独拿着奶瓶喝奶。
2.需要准备的背奶装备
背奶包
在购买背奶包时,保鲜冰包和储奶瓶、储奶袋可以一并购入。吸完奶后,记得在储奶袋上标注好奶量和日期,并及时将奶放进备有冰包的背奶包,或暂时存入公司的冰箱里,尽量靠冰箱里侧放置。妈妈到家后,应及时把奶取出,放入冰箱冷藏或冷冻。奶瓶要及时清洗,背奶包也要经常清洁,不要让细菌有可乘之机。
吸奶器
吸奶器有很多选择,与手动吸奶器相比,电动吸奶器功能更强大,能很好地模仿宝宝吮吸的动作,还能解放妈妈的双手。妈妈最好选择既能插电,又有电池的电动吸奶器,以免临时外出找不到插座。
遮挡衣物
吸奶前可以先喝杯温水,备好纸巾。在母婴室门上贴一张“请勿打扰”的提示纸。如果没有母婴室,要准备一块大点的披肩遮挡。
对每一个背奶妈妈来说,从一开始的手忙脚乱到后来的驾轻就熟,从起初的忐忑不安到之后的淡定自若,是因为心里始终有个信念在支撑着自己:母乳是给予宝宝最珍贵的礼物。
https://t.cn/AiBiEmCr
1、让宝宝接受奶瓶
在计划重返工作岗位的前2周,妈妈就可以开始让宝宝和奶瓶“交流感情”了。
趁宝宝高兴时让他学用奶瓶
不要在宝宝心情不佳时,给他尝试奶瓶。宝宝吃完奶后的 1~2 小时,把提前挤出来的母乳装到奶瓶里给宝宝喝。这时候他还不太饿,更容易接受奶瓶,可以先在宝宝嘴唇上滴两滴母乳,吸引他的注意力。开始用奶瓶喂奶时不用喂太多,循序渐进地让宝宝接受奶瓶就可以了。如果宝宝比较抗拒,不要勉强他,换个时间再尝试。
选一款最像妈妈乳头的奶嘴
奶嘴应该选择形状和妈妈乳头相似的,底座较宽,出奶流速较慢,尽量把呛奶概率降到最低。妈妈可以参考宝宝的月龄,同时观察宝宝喝奶时的表现来选择奶嘴。如果宝宝来不及吞咽,说明奶嘴孔太大;如果宝宝吃得很费力,说明奶嘴孔太小。
让奶嘴跟乳头一样温暖
喂奶前,把奶嘴放进温水里泡一会儿,奶嘴就和妈妈的乳头一样温暖,宝宝也更愿意接受。不过,等宝宝到了出牙期,可能会偏爱微凉的奶嘴。
妈妈暂时“消失”一会儿
宝宝学用奶瓶时,妈妈可以暂时回避。如果就在旁边却不给他亲自喂,宝宝可能会很疑惑或生气。让爸爸或其他家人给宝宝喂奶,喂奶时要充满爱意地和宝宝进行眼神交流。注意,千万不要让小宝宝单独拿着奶瓶喝奶。
2.需要准备的背奶装备
背奶包
在购买背奶包时,保鲜冰包和储奶瓶、储奶袋可以一并购入。吸完奶后,记得在储奶袋上标注好奶量和日期,并及时将奶放进备有冰包的背奶包,或暂时存入公司的冰箱里,尽量靠冰箱里侧放置。妈妈到家后,应及时把奶取出,放入冰箱冷藏或冷冻。奶瓶要及时清洗,背奶包也要经常清洁,不要让细菌有可乘之机。
吸奶器
吸奶器有很多选择,与手动吸奶器相比,电动吸奶器功能更强大,能很好地模仿宝宝吮吸的动作,还能解放妈妈的双手。妈妈最好选择既能插电,又有电池的电动吸奶器,以免临时外出找不到插座。
遮挡衣物
吸奶前可以先喝杯温水,备好纸巾。在母婴室门上贴一张“请勿打扰”的提示纸。如果没有母婴室,要准备一块大点的披肩遮挡。
对每一个背奶妈妈来说,从一开始的手忙脚乱到后来的驾轻就熟,从起初的忐忑不安到之后的淡定自若,是因为心里始终有个信念在支撑着自己:母乳是给予宝宝最珍贵的礼物。
https://t.cn/AiBiEmCr
#小电鱼##给宝宝更好的呵护#新品多功能暖奶器@小米有品 上市啦!360°均衡暖奶,母乳营养不流失。24小时恒温,五大功能一键直达,不管是新手爸妈还是职场妈妈,它都是你的暖奶好帮手,更是宝宝的营养守护者。转发微博,@小电鱼官博 @玩花漾官微 将在11月8日抽1位送【德尔玛多功能毛球修剪器】!@微博抽奖平台 https://t.cn/AiBvcrFf
#抽奖合集[超话]##小电鱼##给宝宝更好的呵护#新品多功能暖奶器@小米有品 上市啦!360°均衡暖奶,母乳营养不流失。24小时恒温,五大功能一键直达,不管是新手爸妈还是职场妈妈,它都是你的暖奶好帮手,更是宝宝的营养守护者。关注我和@小电鱼官博 转发,11月8日抽3位送【德尔玛多功能毛球修剪器】!@微博抽奖平台 https://t.cn/AiB1VYiT
✋热门推荐