下雨天坐单位的去泉州开会
有种宝爷牌水上皮筏艇的刺激感
讲真有点不想坐了 想自己下车走路
同事刚好腰受伤 紧张的抓着把手
回家后她说肱二头肌更结实了呢
好佩服培训讲得好的同事
每次我被叫去内训都有种赶鸭子上架的感觉[二哈]
空调实在开太足了 头好疼[汗]
（培训中同事发来真理！！哈哈哈）

其实很多时候真的太需要精神支柱了
想要被爱 想每天能有人听我讲废话 在我委屈的时候陪着我帮我打气 不分青红皂白的偏向我
不是不想谈恋爱 而是在他们身上看不到真诚和尊重 他们寂寞上了头 短暂的好感 带着目的接近 那些喜欢可能是觉得我长得还算可以 懂事 好糊弄 却从来没想过真正了解我内心里的敏感灵魂
这样的喜欢不要也罢 还是愿意再等等 等那个带着真诚和爱意来我身边的人 不是权衡利弊后的选择 而是怦然心动后明知不可为而为之的坚定❤️

#小黑话.护肤# 不比lamer差的美国Alra护唇精华，配方nice唇炎也能用

⚠️上午上了Alra的洗发水，下午就来推荐护唇精华，说不比lamer差多少是有点标题党，但其实它真的比lamer好用。。。。只是因为洗发水跟护唇精华都是可圈可点的优秀产品，不想放在一起反而让某样东西失色了，所以下午单独来讲讲这款唇部精华。

依旧试用了一个月才上，绝对是好用才会推荐的产品。就这两年各类唇部产品能排在我心目中靠前的位子除了马林狗子的润唇膏，也就是它了。从成分安全性，上嘴的质感以及效果综合来说，这款真的也是难得的优秀，加上价位亲民款并不高，就更值得推荐了。

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❤️

Alra是美国品牌，来自洛杉矶医学实验室，自己拥有FDA和GLP认证的独立研发实验室，这款唇部精华（润唇膏）走的也是这个路子。它不属于外貌党，但绝对实用派，可以切切实实的解决你的唇部问题

--先说安全性，乱七八糟的添加都没有，蓖麻籽油，葵花籽油，椰子油这类植物油脂作为基底，小分子油容易渗透，深入保湿自然效果更好。迷迭香安息香这类精华提取物来消炎抗菌，维他命E又能抗氧淡化唇纹。无水配方自然形成封闭膜，整体配方真的很nice，唇炎也可以安心使用。

--跟品牌洗发水的槽点不同，这款唇部精华的质感做的意外的好，特别滋润延展性还强，润而不腻这四个字它配得上，完全不会糊嘴巴，也不会倒拔干。整个唇部感觉融合的很好，在我用过的这么多各类唇部产品里面，它的使用感舒适度绝对排得进前三。

--有这样的成分和使用感受做根基，效果自然是不差的，晚上厚敷修复白天的各类唇部损伤，淡化唇纹，早上起来洗脸后顺道把唇部一晚上的死皮擦掉，还你一个嫩嫩的唇

白天薄涂既能保湿滋润又可以打底减少口红等产品的色素沉着。取用口设计的非常好，不大也不小，边边角角都能照顾到。

食品级配方吞进肚子也不怕，虽然已经不是秋冬，但干燥依然伴随，入夏又会呆在空调房同样干燥缺水避免不了。我个人是不用唇膏会死星人，这个一年四季都不会断，虽然吆喝这种不太知名的品牌肯定不如吆喝卖lamer好使，但你们用用就知道它的价值所在了。

对我来说百分百属于会回购的唇部产品，真的非常好用。百分百进口品，所以尽量早点拍，确实现在的环境进口的货源不稳定，有了就下手，放心不踩雷哈，这个我还是有信心能保证绝大多数人会满意的。