❤️忘记年龄，静守灵魂深处的美好
【1】忘年
往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。
平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。
衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。
但每天念叨一遍，这只会让你老得更快。
“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”，让人体各个器官都能协调稳定。
【2】忘病
忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。
据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上，即使是癌症也存在自然消失的概率；然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。
现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？
不是。
太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身心一体。
【3】忘形
有人说岁月不饶人，但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。
消除“人老珠黄”的心态，日子才惬意，身心才健康。
你我都知变老是不可避免的。
但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。
美丽，是一场长跑。
它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。
二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。
即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。
【4】忘争
到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心；日子从容从指尖划过，不惊不扰，平淡如水。
人生短短一辈子，有什么值得争得呢？
和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，得不偿失；和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。
海明威说：优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
不要计较自己的付出与收获。
生活不简单，尽量简单过。
【5】忘愁
生活中的很多忧愁，其实都是自己带给自己的。
当你抱怨自己钱不够多的时候，想想那些躺在病床上不知来日几何的病人，你就会明白，健康就是最大的财富。
当你为了一点点琐事烦恼的时候，想想那些已经离开这些世界的灵魂，现在的我们还活着，还能够感知人间的美好，这不就已经是最大的拥有了吗？
钱财名利，生不带来死不带去，烦恼忧愁终成往事，最后也只会一笑而过。
谁不是孤孤单单来，孑然一身走，这期间有限的生命里，能取悦自己，为什么要自寻烦恼呢。
【6】忘气
人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷，如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，那还有时间去享受美好吗？
遇上烂人烂事，感慨两句就行了，较劲是跟自己过不去。
不开心的时候，不如问问自己，为什么不开心？是自己的错还是别人的错？
自己的错改正就好，没必要跟自己过不去，别人的错与己无关，更没必要浪费己的精力。
这一辈子属于你的时间本就没有多少，你开心也是过，不开心也是过，那干嘛不选一种积极乐观的生活方式呢？
很多事没必要想得太透彻，很多人没必要看得太清楚。
做人嘛，心要简单点，人要糊涂点，生活就能更快乐点。
【1】忘年
往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。
平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。
衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。
但每天念叨一遍，这只会让你老得更快。
“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”，让人体各个器官都能协调稳定。
【2】忘病
忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。
据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上，即使是癌症也存在自然消失的概率；然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。
现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？
不是。
太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身心一体。
【3】忘形
有人说岁月不饶人，但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。
消除“人老珠黄”的心态，日子才惬意，身心才健康。
你我都知变老是不可避免的。
但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。
美丽，是一场长跑。
它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。
二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。
即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。
【4】忘争
到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心；日子从容从指尖划过，不惊不扰，平淡如水。
人生短短一辈子，有什么值得争得呢？
和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，得不偿失；和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。
海明威说：优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
不要计较自己的付出与收获。
生活不简单，尽量简单过。
【5】忘愁
生活中的很多忧愁，其实都是自己带给自己的。
当你抱怨自己钱不够多的时候，想想那些躺在病床上不知来日几何的病人，你就会明白，健康就是最大的财富。
当你为了一点点琐事烦恼的时候，想想那些已经离开这些世界的灵魂，现在的我们还活着，还能够感知人间的美好，这不就已经是最大的拥有了吗？
钱财名利，生不带来死不带去，烦恼忧愁终成往事，最后也只会一笑而过。
谁不是孤孤单单来，孑然一身走，这期间有限的生命里，能取悦自己，为什么要自寻烦恼呢。
【6】忘气
人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷，如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，那还有时间去享受美好吗？
遇上烂人烂事，感慨两句就行了，较劲是跟自己过不去。
不开心的时候，不如问问自己，为什么不开心？是自己的错还是别人的错？
自己的错改正就好，没必要跟自己过不去，别人的错与己无关，更没必要浪费己的精力。
这一辈子属于你的时间本就没有多少，你开心也是过，不开心也是过，那干嘛不选一种积极乐观的生活方式呢？
很多事没必要想得太透彻，很多人没必要看得太清楚。
做人嘛，心要简单点，人要糊涂点，生活就能更快乐点。
平凡生活中见缝插针的小记录[挤眼]
话说我搬好小板凳守在电视机前等老汪同志的例行记者会，等来的却是老汪同志的养生讲座，背景不是蓝厅的蓝，而是绿花花的绿，老汪穿着衬衫没系领带，看上去像个老中医，他的讲座主题是如何让手部保持白嫩柔软，还展示了他那如“柔荑”般的美丽小爪爪......
听着听着，老汪电话来了，说他要去主持晚会，让我赶紧帮他干活去[衰][衰][衰]
于是，时空转换了......我也不知道我是怎么一下到长城上了，老汪要主持的晚会是人民解放军庆祝航母下水有关的主题晚会（地点为啥选在长城上[费解]），领导天团全部出席。老汪是唯一的主持人，看得出来他还是有点小紧张的，一会问问发型咋样，一会问问精神是不是饱满，一会说他冷嗖嗖的，我随手抓了件西装给他披上（咖啡色，人好看真是穿什么都好看），他把我领到一个地方让我自己找地方坐（长城上某个场地）。
千呼万唤，晚会在老汪洪亮铿锵的声音中开始了，红旗飘飘，人山人海，好不壮观......
节目精彩不断，老汪唱了一首《当兵的人》，简直了——荡气回肠，余音绕梁（我就想知道还有什么是老汪同志不会的[摊手][摊手][摊手]）
看着看着，聚光灯突然照到我这边，我不知所措，感觉极其社死，没想到是轮到旁边的姑娘唱歌了，她唱了一首《小螺号》，哎呀，我那小心脏啊，吓得突突的[单身狗][单身狗][单身狗]
旁边的姑娘声音很甜，胖乎乎的，然后她唱完了我们偷偷聊起天来，她说她爸是二把手，我大惊：“你爸是老赵？”她说她爸是老李。我说哪个老李？她说坐在大大旁边的那个老李。我的老天爷爷啊，她爸竟然是zl......仔细端详一下，她笑起来眉眼确实跟zl很像.......然后我欠欠的地说,你要是没那么多肉肉肯定更好看，她说她现在是怀宝宝了，我老尴尬了[二哈][二哈][二哈]然后聊了很多关于生宝宝的话题，比如吃什么生出来的孩子眼睛亮.......然后我憋不住想上厕所了[二哈][二哈][二哈]......
梦醒了，凌晨2:11[晕][晕][晕]
话说我搬好小板凳守在电视机前等老汪同志的例行记者会，等来的却是老汪同志的养生讲座，背景不是蓝厅的蓝，而是绿花花的绿，老汪穿着衬衫没系领带，看上去像个老中医，他的讲座主题是如何让手部保持白嫩柔软，还展示了他那如“柔荑”般的美丽小爪爪......
听着听着，老汪电话来了，说他要去主持晚会，让我赶紧帮他干活去[衰][衰][衰]
于是，时空转换了......我也不知道我是怎么一下到长城上了，老汪要主持的晚会是人民解放军庆祝航母下水有关的主题晚会（地点为啥选在长城上[费解]），领导天团全部出席。老汪是唯一的主持人，看得出来他还是有点小紧张的，一会问问发型咋样，一会问问精神是不是饱满，一会说他冷嗖嗖的，我随手抓了件西装给他披上（咖啡色，人好看真是穿什么都好看），他把我领到一个地方让我自己找地方坐（长城上某个场地）。
千呼万唤，晚会在老汪洪亮铿锵的声音中开始了，红旗飘飘，人山人海，好不壮观......
节目精彩不断，老汪唱了一首《当兵的人》，简直了——荡气回肠，余音绕梁（我就想知道还有什么是老汪同志不会的[摊手][摊手][摊手]）
看着看着，聚光灯突然照到我这边，我不知所措，感觉极其社死，没想到是轮到旁边的姑娘唱歌了，她唱了一首《小螺号》，哎呀，我那小心脏啊，吓得突突的[单身狗][单身狗][单身狗]
旁边的姑娘声音很甜，胖乎乎的，然后她唱完了我们偷偷聊起天来，她说她爸是二把手，我大惊：“你爸是老赵？”她说她爸是老李。我说哪个老李？她说坐在大大旁边的那个老李。我的老天爷爷啊，她爸竟然是zl......仔细端详一下，她笑起来眉眼确实跟zl很像.......然后我欠欠的地说,你要是没那么多肉肉肯定更好看，她说她现在是怀宝宝了，我老尴尬了[二哈][二哈][二哈]然后聊了很多关于生宝宝的话题，比如吃什么生出来的孩子眼睛亮.......然后我憋不住想上厕所了[二哈][二哈][二哈]......
梦醒了，凌晨2:11[晕][晕][晕]
忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。
据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上。即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。
现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？
不是。太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心灵一体。
据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上。即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。
现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？
不是。太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心灵一体。
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