想要二胎宝宝的父母们，多久生二胎比较好呢？[害羞]

国际卫生组织推荐生完一胎间隔两到三年调养再生二胎。海外是比较流行一年胎，大宝二宝间隔一年。但如果你是高龄产妇，年龄超过35岁，胎儿容易出现很多先天性疾病，比如唐氏综合征，35岁以上还是要尽早生二胎。
另外如果两个孩子年龄相差三岁以上，有可能出现大宝嫉妒二宝，对孩子的心理发育也不太好的。

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35岁二胎妈妈，胃癌晚期
毁掉一个家庭，生场病就够了

前段时间，洗马君在网上看到一则故事，感触很深。

一位女性朋友被确诊为胃癌晚期。

她今年才35岁，大宝7岁，小宝3岁，噩耗来的太突然了。

上次见面，她还活蹦乱跳，神采飞扬，可再见面，她已被病痛折磨得不成人样……

因为胃动力不足和身体疼痛，她30多天几乎没有吃喝，120斤的身体跌到了不足90斤。

病床上的她瘦骨嶙峋，连说话的力气都没有，最放心不下的还是两个孩子。

她想陪两个孩子长大，她想每天听孩子喊她妈妈，她想走出病房带孩子去草原......

这一件件普通的小事儿，却成了她一生的遗憾。

▲故事来源：窈窕妈妈

汪涵曾说过的一句话，警醒过无数人，关于健康，他说：

“累病了之后才知道反省，身体是革命的第一本钱，世界少了你还是世界，你少了自己就没有了一切。”

是啊，年轻时，我们总是仗着身体健康，觉得怎么作都没关系，身体不舒服熬一熬就挺过去了，但是，等到身体过了巅峰期，那些我们曾对身体犯下的罪，终有一天都会报复回自己身上。

我们总以为疾病离我们很远，但殊不知，它就藏在我们身边。

2017年国家癌症中心发布了“中国癌症大数据”：

中国癌症患者占全球癌症患者40%，全国每天1万人确诊，每分钟有7个人被确诊为癌症；
40岁发病率快速提升，80岁发病率达到高峰；
每年有新增30万年轻人的癌症病例......
重病就像悬在中国家庭头上的一把刀，刀砸下来，便是一场金钱与命运的较量。

最悲剧的是，我们还不得不面对：一人得病，全家遭殃的现实。

原本称得上富有的赵长永，为了给孩子看病，如今家徒四壁。
16岁女孩得重病，患癌父母抓阄定生死；
大二女生，被检查出乳腺癌，家人知道的时候，近乎崩溃......

在疾病面前，我们都是弱者。没有人是一座孤岛，只要有一人重病，就等于给全家判了死刑。
你掌握的健康知识决定了你和家人的未来
不懂健康常识，真的会毁掉你的身体。

生活中我们见过太多，因为不懂健康常识，耽误治疗、误诊、酿成大祸的朋友；

不信的话，接下来做个小测试，下面的几个问题你知道答案吗？

遇到小毛病，要怎么护理，才能避免酿成大病？
女性常患的妇科疾病，应该如何规避，才能不让疾病找上门？

吃什么最能补充营养，又能预防常见病，避免花高价钱，做无用功？老人们的三高慢病，如何防治，才能避免父母被疾病缠身，无法安享晚年？

如何守护孩子的健康成长，才能避免造成不可挽回的遗憾？

丈夫的男性健康等不适如何解决，才能不酿成大祸？......

如果你无法回答其中三个问题，那就说明，你对健康知识一无所知！
不管大家平时在生活中是多么聪明有条理，遇到这些都会措手不及。

网上搜索，容易被谣言所骗；看病贵，看病难，不到迫不得已绝不去医院；想去医院，又怕挂号排队太麻烦，检查耗时间，拖到最后，或许也晚了。

为了帮助各位大家解决这些问题，南方健康联合喜马拉雅，携手北京协和医院、中国人民解放军总医院、首都医科大学附属北京地坛医院、北京朝阳医院、华中科技大学附属同济医院等国内知名三甲医院的20多位知名专家。

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