夏季超精细角质管理方案——不长闭口、养成蛋壳肌,还不容易翻车哟~
夏天去角质这件事儿算是刚需了,其实无论刷酸、还是用A醇,本质还是围绕去角质,这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案],深入且详细的总结下我的角质管理经验!

——详细到什么程度呢?细到我会尽可能生动形象的描述:

具体在多少【粗糙度】(通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量)和【耐受度】的情况下,我分别会采取什么样的角质管理手段。

【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药,导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风,包括洗脸仪的兴起,但是也有点过度,也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端,适当的角质管理,特别是在夏天,对皮肤还是很有好处的,包括:
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口,以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦,正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。

【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种:
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等,一些清洁面膜也能起到去角质的效果,洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物(有机酸和酶)等具有去角质效果的成分,通过涂抹到皮肤上,停留一段时间,起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法,比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏,主要看自己能驾驭住哪一种:
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型;
容易上头的,先从低浓度化学型用起;
还要注意把握频率、用量,特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”,比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸,又用清洁面膜的频率高了点,几个步骤里的去角质一叠加,过度了,这个是最要命的!

【角质管理的要点】
方法不难,产品也有很多,但要想不多不少刚刚好,核心原则就一个字——度!
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的,想要做到不偏不倚,不多不少,非常考验对皮肤和产品的双重把握:
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉,通过触觉、视觉、感觉多个角度,去了解它此时此刻和下一刻需要什么,要做到防患于未然,还要提防风险!
这些是他人无法替代的,自己的脸还是只有自己最清楚,它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了,都得仔仔细细的把握到位!
还要用手头的产品“排兵布阵”,学会分类,哪些产品属于一类,在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分;
熟练于心后,再将这些产品与不同的皮肤状态对应上,最终做到:
洗完脸对着镜子一看,就能知道今天该用什么最合适!

下面要跟大家分享我自己的经验,尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象,希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。

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【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态(屏障受损期间除外),自带屏障保护效果,一边温和剥脱,一边自行修复,干皮也适用
【适用于】日常打底,强化后续产品功效;夏季常备,预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季,皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥,“补不进去水”,用啥都浮在脸上,但是只去角质又容易刺痛受损,也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档,我今年用的米蓓尔新出的紫水,这款产品就属于温和到爆的那种,完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合,简单理解就是一边去掉老废的,一边又补充上修护的,这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物,修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸,和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的:https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是:
[笑cry]我不怕你做不好修复,我自动给你灌在一瓶里了,还会翻车?
我今年夏天属于混干-混油来回游走的状态,用这款刚刚好,既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻,接下来的一个月,由北往南开始夏秋换季,最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感,这款应该也不错。
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【温和控油收敛+日常可用(局部/油皮)】无油配方、适度控油但不会太刺激,一般耐受肌肤均能hold住,可以天天用,或者隔天使用,自行把握好频率
【适用于】更适合油皮,或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉,使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多(比如连续熬夜或者压力大)、暗黄暗沉明显加速,且皮肤摸起来开始粗糙,比如T区开始感觉细腻度下降时,使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用,今年出油比去年更少了,用的频率也降低了,偶尔才全脸使用,大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底,主要靠木瓜蛋白酶去角质,搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分,味道和颜色都格外“出众”,白天后续搭抗氧化精华,晚上后续搭美白精华,都能让这些效果更出色,特别是应对油皮夏天出油多-暗沉加速的问题!

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【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷!
这类产品往往通过微调,比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯,搭配低浓度的蛋白酶,再安排上足够的舒缓保湿成分,浓度比例拿捏的刚刚好,让敏感肌也能游刃有余!
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理,改善表皮粗糙、轻微闭口,翻车率低!
★ 颧骨皮薄还长了闭口,无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话,不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表!尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合,浓度也把握的正正好,是一款敏感肌(屏障受损期除外)可用的去角质单品,加入肉碱提升肌肤“活力”,DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级,但现在皮肤没那么油了,也越来越不好猛药了,而且皮肤状况比年轻时好了太多,也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了,反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来!
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【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片,都属于这一类:
从低浓度(譬如0.5%水杨酸)到中至高浓度(国产总酸含量不得高于6%)不等,近年来的趋势是使用缓释技术,有的产品会使用双重包裹(比如阿拉伯树胶)进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况,精准调节,选品不难,难的是使用方法;推荐新手和本身耐受度不够的肌肤,先从最低档开始用起,保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了,到了中午下午逆光能看见不平滑了(单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl);
T区下巴开始不平滑了,上防晒容易“炸白头”了,上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了,放在所有“刷酸”单品中,它不算高浓度,但是按照国产的标准,它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了(2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸),缓释体系;
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施,加上我已经不像几年前那种出油量了,目前它对于我来说就是刚刚好的水平,对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说,浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸,其中果酸是个大家族,主要包括四代,越来越趋于温和化,水杨酸其实也有各种各样的衍生物,而壬二酸由于其一些特殊属性(如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性)在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用,如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题,加上油溶性的水杨酸会更好,不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流,一般中高浓度(指国内6%的水平内)的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度,也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
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【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸,A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成,修复光老化损伤同时抗皱,以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力,另一方面可以减少多余皮脂的分泌,还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时(如面颊毛孔异常粗糙),或者一些顽固的“闭口病灶”(比如嘴角闭口、用酸后还是老反复),与其盲目提高酸的浓度和种类,不妨加上A醇,多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题,我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列,对于我现在的肤质来说,一般用5X就够了(前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X)。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽:额角角化过度(类似鳄鱼皮样)且伴随出油和不平滑,1泵重点涂抹额头部位,连带着细纹一起改善,几次就能“抹平”,效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了,当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了,“磨皮”效果要比以前快的多,几个晚上就能见效,以前起码要用至少2周以上,不过这些都不是一劳永逸的,还是要坚持维护!
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【超高浓度“猛药”(别莽别上头)】入手这类单品之前,先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度!
使用时遵循:局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则;
同时一定要做好使用后的修护工作,建议先暂停其他功效型护肤品,安心用屏障修护类单品至少3-5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题;
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够,使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题!
老手进阶!对自己的技术和能承受的范围心里要有数!皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了,其实去年用的时候,在主要效果方面和百植萃差异就不是太大(在我脸上),在局部比较顽固的粗糙部位,改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大,在做好保护和后续修复措施的前提下,我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。

从八字论贫贱富贵,看你的八字到底怎么样?

如何从八字中看出一个人的贫贱富贵呢,下面就给大家介绍一下富贵贫贱的八字中都包含了哪些信息!



财旺生官, 官星卫财。

忌印而财能坏印。

喜印而财能生官。

伤食重, 而财神流通。

财神重而伤食有限。

无财而暗成财局。

财露而伤食亦露。

身旺财旺, 有伤食伤, 或有官杀。

身旺印旺, 食伤轻, 而财星得局。

身旺官衰, 印绶重, 而财星当令。

身旺劫旺, 无财印, 而有伤食。

身弱财重, 无官印, 而有比伤。

为用神而不遭克破, 财助用神而有力。

凡命局有如上述情形, 皆主富也。



官旺身旺, 印绶卫官。

忌比劫而官能去比劫。

喜比劫, 而官能生印。

财神旺, 而官星通达。

官星旺, 而财神有节。

无官而暗成官局。

官星藏, 而财亦藏。

身旺官弱, 财能生官。

官旺身弱, 官能生印。

印旺官衰, 财能坏印。

印旺官旺, 财星不现。

劫重财轻, 官能去劫。

屠星坏印, 官能生印。

印露官亦露, 官为用神而不遭克破。

官助用神而有力。

(以上所言之官,偏官正官并指)

用正是无偏官混杂。

偏官旺过于身, 而有神食制住。

凡命局有如上述情形, 皆主贵也。



吉者, 善也, 利也。 虽非富贵, 一生少险恶风波, 得稳永之妙。 论命断吉,

全经标本平均, 用神安顿为主。 兹举例如下。

身旺用神, 有食之生财, 或有官杀之卫财,

身旺用官, 有财之生官, 或有印之卫官。

身旺用杀, 杀重有伤食之制, 杀轻, 有财之生。

身旺用伤食有财之流通。

身旺用印, 有官杀之助印。

身弱用比劫, 官星重, 有印之生身泄官, 财星重, 有官之泄财生印。

身弱用印, 有官星生印, 或比劫卫印。

凡命局有如上述情形, 皆主吉也。

寿

五行停匀。

四柱无冲无克。

所合者皆闲神(无关紧要之字,曰闲神)

冲去者, 皆忌神(妨害用神之字, 或造成偏枯之字, 皆曰忌神)

留存者, 皆相神(帮助用神者, 曰相神)

日主旺, 而得气(地支为日干之长生沐浴、冠带、临官等, 谓之日主得气)。

但不趋于太过。

身旺官弱而逢财。

身旺财轻而遇食。

身旺而食伤吐秀。

身弱而印绶当权。

月令无冲无破。

行运皆与用神相神不悖。

凡命局有如上述情形, 皆主寿也。



伤轻财重。

财轻官重。

伤重, 印轻, 身弱。

财重, 劫轻, 身弱。

财轻喜食, 伤而印旺。

财轻劫重, 食伤不现。

财多喜劫, 星官制劫。

喜印而财星坏印。

忌印而财星生官。

喜财而财神被合。

官杀旺而喜印, 财星得局。

财为忌神。

用财而被冲破。

凡命局中有如上情形, 皆主贫也。

贫之区别

(一)财轻官衰 ,逢食伤而见印绶, 贫而贵。

(二)喜印, 财星坏印, 而得官星解救, 贫而贵。

(三)官杀旺而身弱, 财星生助官杀。 有印, 则一格易得, 亦贫而贵也。 无印,则财于儒冠, 乃清贫之格。

(四)财多身难任, 有帮身而不能取用, 又不能从财, 既贫且贱。

(五)年月财星极美, 而日时尽量冲之破之, 乃先富后贫, 或败尽祖产, 而致贫困。



贱者, 思想龊龌, 操行卑鄙之谓也。 非阶级低下之称也。 上级人未必无贱,下级人未必皆贱。所以贱之一字, 如伪君子, 假小人, 最不易辨, 亦衡命所最难看耳。

官轻印重而身旺。

官重印轻而身弱。

官印两平而日主休囚。

官轻, 劫重, 无财。

官杀重, 无印。

财轻, 劫重, 官藏。

官旺喜印, 财星坏印。

官杀重, 无印, 食伤强制。

官多忌财, 财星得局。

凡命局中有如上情形, 皆主贱也。



凶者, 逆也, 咎也, 贫苦而易遭刑伤破败, 多险恶风波。 大抵偏枯无救之命局皆凶。

财旺身弱无财印。

杀重身轻, 无食伤, 印绶。

用官多伤而无财。

官多身弱而无印。

印劫并重而无财。

满局比劫而无官杀。

用食而多枭。

忌杀而多财。

满局食伤而无印。

喜印而财多。

官轻而印重。

喜官而杀混。

外格既成而又破。

凡命局中有如上情形, 皆主凶也。



印绶太旺, 日主无着落。

财杀太旺, 日主无依靠。

忌神与用神杂而战。

喜冲而不冲。

忌合而反合。

忌冲而反冲。

喜合而不合。

日主失令, 用神浅薄, 而忌神深重。

行运与用神相神无情, 反与忌神党。

身旺而克泄全无。

重用印而财星坏印。

身弱逢印, 而重叠食伤。

金寒水冷而土湿。

火炎土燥而木枯。

凡命局中有如上情形, 皆主夭也。#八字算命##八字命理##八字合婚##星座命理#

从八字论贫贱富贵,看你的八字到底怎么样?

如何从八字中看出一个人的贫贱富贵呢,下面就给大家介绍一下富贵贫贱的八字中都包含了哪些信息!



财旺生官, 官星卫财。

忌印而财能坏印。

喜印而财能生官。

伤食重, 而财神流通。

财神重而伤食有限。

无财而暗成财局。

财露而伤食亦露。

身旺财旺, 有伤食伤, 或有官杀。

身旺印旺, 食伤轻, 而财星得局。

身旺官衰, 印绶重, 而财星当令。

身旺劫旺, 无财印, 而有伤食。

身弱财重, 无官印, 而有比伤。

为用神而不遭克破, 财助用神而有力。

凡命局有如上述情形, 皆主富也。



官旺身旺, 印绶卫官。

忌比劫而官能去比劫。

喜比劫, 而官能生印。

财神旺, 而官星通达。

官星旺, 而财神有节。

无官而暗成官局。

官星藏, 而财亦藏。

身旺官弱, 财能生官。

官旺身弱, 官能生印。

印旺官衰, 财能坏印。

印旺官旺, 财星不现。

劫重财轻, 官能去劫。

屠星坏印, 官能生印。

印露官亦露, 官为用神而不遭克破。

官助用神而有力。

(以上所言之官,偏官正官并指)

用正是无偏官混杂。

偏官旺过于身, 而有神食制住。

凡命局有如上述情形, 皆主贵也。



吉者, 善也, 利也。 虽非富贵, 一生少险恶风波, 得稳永之妙。 论命断吉,

全经标本平均, 用神安顿为主。 兹举例如下。

身旺用神, 有食之生财, 或有官杀之卫财,

身旺用官, 有财之生官, 或有印之卫官。

身旺用杀, 杀重有伤食之制, 杀轻, 有财之生。

身旺用伤食有财之流通。

身旺用印, 有官杀之助印。

身弱用比劫, 官星重, 有印之生身泄官, 财星重, 有官之泄财生印。

身弱用印, 有官星生印, 或比劫卫印。

凡命局有如上述情形, 皆主吉也。

寿

五行停匀。

四柱无冲无克。

所合者皆闲神(无关紧要之字,曰闲神)

冲去者, 皆忌神(妨害用神之字, 或造成偏枯之字, 皆曰忌神)

留存者, 皆相神(帮助用神者, 曰相神)

日主旺, 而得气(地支为日干之长生沐浴、冠带、临官等, 谓之日主得气)。

但不趋于太过。

身旺官弱而逢财。

身旺财轻而遇食。

身旺而食伤吐秀。

身弱而印绶当权。

月令无冲无破。

行运皆与用神相神不悖。

凡命局有如上述情形, 皆主寿也。



伤轻财重。

财轻官重。

伤重, 印轻, 身弱。

财重, 劫轻, 身弱。

财轻喜食, 伤而印旺。

财轻劫重, 食伤不现。

财多喜劫, 星官制劫。

喜印而财星坏印。

忌印而财星生官。

喜财而财神被合。

官杀旺而喜印, 财星得局。

财为忌神。

用财而被冲破。

凡命局中有如上情形, 皆主贫也。

贫之区别

(一)财轻官衰 ,逢食伤而见印绶, 贫而贵。

(二)喜印, 财星坏印, 而得官星解救, 贫而贵。

(三)官杀旺而身弱, 财星生助官杀。 有印, 则一格易得, 亦贫而贵也。 无印,则财于儒冠, 乃清贫之格。

(四)财多身难任, 有帮身而不能取用, 又不能从财, 既贫且贱。

(五)年月财星极美, 而日时尽量冲之破之, 乃先富后贫, 或败尽祖产, 而致贫困。



贱者, 思想龊龌, 操行卑鄙之谓也。 非阶级低下之称也。 上级人未必无贱,下级人未必皆贱。所以贱之一字, 如伪君子, 假小人, 最不易辨, 亦衡命所最难看耳。

官轻印重而身旺。

官重印轻而身弱。

官印两平而日主休囚。

官轻, 劫重, 无财。

官杀重, 无印。

财轻, 劫重, 官藏。

官旺喜印, 财星坏印。

官杀重, 无印, 食伤强制。

官多忌财, 财星得局。

凡命局中有如上情形, 皆主贱也。



凶者, 逆也, 咎也, 贫苦而易遭刑伤破败, 多险恶风波。 大抵偏枯无救之命局皆凶。

财旺身弱无财印。

杀重身轻, 无食伤, 印绶。

用官多伤而无财。

官多身弱而无印。

印劫并重而无财。

满局比劫而无官杀。

用食而多枭。

忌杀而多财。

满局食伤而无印。

喜印而财多。

官轻而印重。

喜官而杀混。

外格既成而又破。

凡命局中有如上情形, 皆主凶也。



印绶太旺, 日主无着落。

财杀太旺, 日主无依靠。

忌神与用神杂而战。

喜冲而不冲。

忌合而反合。

忌冲而反冲。

喜合而不合。

日主失令, 用神浅薄, 而忌神深重。

行运与用神相神无情, 反与忌神党。

身旺而克泄全无。

重用印而财星坏印。

身弱逢印, 而重叠食伤。

金寒水冷而土湿。

火炎土燥而木枯。

凡命局中有如上情形, 皆主夭也。

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