[太阳]【寻找减肥代言人，三个月计划】还有没有宝要做瘦身代言人的，#男女不限
如果你是大基数，减肥反复反弹，激素紊乱，健身瓶颈期。只要你下定决心来找我，没有见不到的效果。那么 为什么有的效果慢和快，因为每个人的功能活动度都不一样，要想效果好，先把功能基础稳定，不要着急。
配合好饮食，心情，睡眠和运动。简简单单坚持三个月，让你健康享瘦不反弹。完美蜕变[加油][加油][加油] https://t.cn/A65rTfTc

Di 一期健康享瘦减脂营开始报名啦，21天我们一起开启“健康、高效”的瘦身之旅♂

很多人觉得只要少吃多运动，就可以实现减肥，如果没瘦下来就是自己不自律毅力不够！

其实真不是❌，少吃+大量运动带给我们的伤害跟瘦下来的那几斤比，你可能都找不到瘦下来的喜悦

而健康减脂的正确打开方式，就会让你瘦得有幸福感！这次减脂营，我们就是让大家在吃饱饭、吃好饭，均衡营养的基础下，一起快乐吃出健康好身材！

并且全程都有教练线上指导，有同伴陪伴督促，确保参与伙伴都有动力和信心掌握健康瘦身的方法！

为保证减脂质量，每一期均为限额招生，仅限20人！

报名无需运动基础，也不需要运动，全程线上教学，群内监督，没有地域限制，但需满足以下条件：

对减脂有欲望，对美好生活、好身材有期待，有动力有意愿配合教练指导

想参与可以私信推荐人参加‼️‼️#减肥##美乐家# https://t.cn/R2WxSE3

刘畊宏女孩一定要试试‼️太掉秤了！！排便还很通畅！
有排便困扰的姐妹们～快喝起来吧！
羽衣甘蓝两大支（把根去掉）
香蕉一小根（大的半根）
草莓四颗～（可以多加几颗）
牛奶一盒！（全脂脱脂低脂都可以）
一起扔进破壁机果蔬／奶昔模式2.5min
羽衣甘蓝非常适合减脂的食物哦
日常三餐要配合优质蛋白，碳水，蔬菜水果
均衡营养饮食，合理运动，才能健康享瘦哦