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秋冬之际，天气越来越冷，人体的抗寒能力会下降，
想要免受寒邪侵体，身体保暖不可忽视。
赶快把你的抗寒计划提上日程吧！
加秋裤喝热水都不是解决寒冷的根本，
此时最浪漫的话是：我们一起来个暖暖的足底灸吧！
灸足部可常灸涌泉穴、大敦穴、太冲穴、
行间穴、太白穴、太溪穴等穴位。 https://t.cn/R2d2tRL
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从今天开始霜降了，连续三天不要吃生冷的食物。脚踝处要保暖，因为地上的寒气开始上升了。这三天绝不能感冒生病哦，因为寒气容易入骨髓。晚上睡前，记得热水泡手泡脚。寒从脚起！出门多穿点，多喝些温水 ，照顾好自己。......不管平常是否常联系，对亲们的关心一直没变，该加衣服了，注意保暖，别感冒了 …[拥抱]世界那么大，感谢认识你[微笑] [愉快][愉快] https://t.cn/R2WxHMU
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