最近，站外平台关于360屏保广告的反馈较多，分享几点方案:
1.对于360健康助手:目前已从卫士里下线，而360桌面助手的护眼功能已升级为“护眼精灵”，广告可能较少。
2.对于360画报:屏保出现广告时，点击右上角-我要反馈，可对广告进行设置，包括【不感兴趣】、【屏蔽广告】和减少广告推送等。
3.对于小鸟壁纸:在设置—锁屏设置中取消勾选“开启锁屏”。 https://t.cn/A6AWEt95

护眼：红薯。维生素A素有"护眼小卫士"之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。#祛痘神器##祛痘印##敏感肌修护战##敏感肌##护肤攻略##护肤分享##护肤##我的护肤日常#

不知不觉伤害眼睛篇~饮食不均衡，吃不够深绿色叶蔬菜[绿植乖巧]

没想到吧，挑食、偏食、饮食不均衡，也是一种不利于眼睛健康的行为。
深绿色叶蔬菜中，有一种堪称护眼小卫士的营养元素，它就是——叶黄素！

太原爱尔眼科医院大视光中心主任高海英介绍，叶黄素是一种含氧类胡萝卜素，是人眼视网膜的主要色素, 主要集中在黄斑区域，也就是咱们眼睛中视觉非常敏锐的地方，是黄斑的「守卫者」。

它可以吸收近于紫外线的蓝光，在咱们的眼睛中形成一层有害蓝光过滤器，有助于降低环境中有害蓝光对眼睛造成的损害。

许多食物中都含有叶黄素，像是深色绿叶蔬菜水果：球芽甘蓝菜、菠菜、芥蓝菜、绿花椰菜、豌豆、奇异果、葡萄、柳橙都含有丰富的叶黄素，若可以每日摄取1碗菠菜或芥蓝即可达每日叶黄素6毫克的建议量，但要注意，这些食物烹调的时间不能太久，只要煮熟即可，因为久煮反而造成其中营养分都流失掉。