茂茂昨天一天掉了❹两
累积7天❼.❷斤
非常给力的速度
而且这个还是小基数呢
有巧克力就是这么爽歪歪
小基数也可以掉的很棒
小基数咱们家巧克力塑型效果很不错哦
我的马甲线已经有一点点了[偷笑]
等我到了95斤给你们晒晒
哈哈哈#减脂打卡##减肥##减脂打卡[超话]##减脂##魔力可可巧克力# https://t.cn/8kwF1z9
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2021/5/19
#小孙的减脂日记##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
早:酸辣汤
午:半个馒头/土豆芸豆/炒茭白/凉拌菜
加餐:养乐多/
晚:夫妻肺片/杂粮饼
♀️
☑帕梅拉2min碎片热身
☑帕梅拉15min巧克力腹肌
☑帕梅拉10min上肢塑型
☑keep flow 身心流动
☑按摩肌肉腿
☑帕梅拉15min燃脂舞蹈
☑拉伸10min
给你看看我的吧
侧腰能撑住了[猪头]
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早:酸辣汤
午:半个馒头/土豆芸豆/炒茭白/凉拌菜
加餐:养乐多/
晚:夫妻肺片/杂粮饼
♀️
☑帕梅拉2min碎片热身
☑帕梅拉15min巧克力腹肌
☑帕梅拉10min上肢塑型
☑keep flow 身心流动
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一块黑巧的诞生，来之不易； 采摘、发酵、干燥、烘烤——记录可可豆原始形态的口感和香气；去壳、压制、研磨、精炼、调温塑型——定格巧克力完成形态的美妙蜕变。Domori新品灵感，正是源自对珍稀可可豆成长过程的回忆和探索。
#可可豆夹心黑巧克力#单源产地黑巧之下，包裹着整粒可可豆夹心。一口咬下，你能感受到牙齿咀嚼果仁时的满足，也能体会到黑巧融化在舌尖的丝滑触感，以及层次分明的惊艳！
#Domori##新品上新##不可辜负的美食#
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