现代人总爱谈佛学，谈的多了，仿佛“佛学”一词也入了世，变得俗不可耐起来，倒忘了以何为禅。

“禅”，本由梵文里“禅那”音译而来，最早源于古代印度中“瑜伽”的苦修方法。宗白华先生曾言，“禅，是动中的极静，也是静中的极动，寂而常照，照而常寂。动静不二，直探生命的本源。”

容忍、抵抗，换得生理上的平和，进而达到心理的安稳，心性的解放，最终进入一个高雅、顺其自然的境界，这便是禅的本意所在。

如今，禅意家居风格成为了近年来流行的家居装饰风格之一，不同于欧美风格的奢浮华奢侈，禅意风格追求的是一份超然脱俗，回归诗意与极境。

摈弃繁复冗杂，远离喧嚣嘈杂，不求半世浮华，但求一份恬淡人生。

独处一隅，品淡淡茗香，一枝清雅的花艺，一件古朴的陶器，只需心境空灵，一切皆可成禅。禅意栖居，岂不妙趣横生。

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#肆无极氮，我就要跑#

冬训期晒过的PB仿佛还在昨天，但养伤调整的6月马上就让我回归现实，为了更好地迎接全新开始的7月，慢跑恢复、低强度中距离也成为恢复期的主要训练内容。对于现在的我，一双技术成熟、底蕴深厚的缓震系跑鞋将是不二的选择。

世界四大跑鞋品牌之一的Brooks布鲁克斯近期全新上线了Glycerin甘油20的两个版本，分别为“Glycerin 20”和“Glycerin GTS 20”。“Glycerin 20 GTS”是在”Glycerin 20”缓冲性能基础之上，搭载了GuideRails® 全方位轨道导引支撑系统，可以理解为缓震的基础上增加了一定的稳定支撑功能。
甘油20最大的改变是来自全新的中底设计，它采用了超临界氮气发泡DNA Loft V3中底，该款大底第一次被大家熟知，还是在Brooks厚底跑鞋Aurora-BL上，当时其软而不垮的脚感就给众多跑友留下了非常深刻的印象。而此次甘油20搭载的DNA Loft V3中底的发泡更大更稳定，缓冲系统得到优化，使它 “更软弹、更耐久、更轻量”。而从外观看，中底明显更加光滑，按压回弹感也更加明显。

除了中底材质上的变化，甘油20的大底也进行了增宽处理，对于后脚掌落地跑法的朋友无疑将提供更加充足的落地稳定性；中底前后落差达到了10毫米可以提供更流畅轻松的过渡。上路的第一感觉就是一种非常有韧劲儿的缓震感，在提供充足缓震的同时，跑动中不会有泄力感。在转弯过程中，足跟TPU稳定装置以及弹性鞋面都能够让双脚感受适度的包裹感。上脚之前我对前后中底10毫米落差是持怀疑态度的，毕竟较大的落差会给跑者自身能力提出更高的要求，但得益于加宽的大底以及中底较为出色的缓震回弹，甘油20上脚后并没有非常激进的推动感，过度顺畅感适中，比较贴合其产品定位。

甘油20依旧采用了3D无接缝印刷鞋面，穿着时不会有异物摩擦感，在不同区域采用不同编制手法，有效提升了整体包裹性。跑鞋大底则采用了易磨损区域的部分覆盖，而且大底厚度也算用料扎实，耐磨性应该不会成为问题。男款43码重量为286克，基本与上一代保持了一致，在众多缓震系跑鞋中，重量可以说控制的还算不错。

从目前的感受看 甘油 20和甘油GTS20依旧保持了Glycerin系列的较高水准，也是我想推荐给各位跑友的一款跑鞋。Brooks全民体验官活动今天正式开启！如果你喜欢Glycerin系列或者正在找寻一双缓震系跑鞋，快打开悦跑圈App加入申请！