椎间盘患者卧床休息应该注意些什么？

卧床休息可以使椎间盘、椎管内承受压力降低,有助于缓解对神经根、马尾神经等的压迫，减轻神经根水肿，对初次发作、症状、体征较轻者效果较明显。

当症状初次发作时，应当绝对卧床休息，需要强调的是饮食、大小便均不应下床或坐起。

但是卧床时间过长,缺乏必要的肌肉锻炼会导致肌肉萎缩，因此在症状、体征缓解后可进行适当的肌肉锻炼。

另外床不宜太软也不宜太硬。应当宽大利于患者翻身,并防止褥疮发生。最好能够坚持持续卧床一段时间,一般为 3 周或以上。卧床的姿势可以选择仰卧、侧卧、俯卧及跪卧等，主要以自感舒适为宜。

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腰间盘突出微创手术后注意什么？

腰椎间盘突出的患者，在做了微创手术之后，要注意如下事项：

1、保持严格卧床，在做了该类手术之后患者可能还需要卧床一段时间，在医生允许患者下地负重活动之前不要过早下地，包括进食、大小便都要在床上解决。

2、要大量饮水，在医生允许患者喝水之后，建议患者多喝水，多饮水可以促进排尿，以预防泌尿系统的感染，并且还可以预防深静脉血栓的发生。

3、在患者卧床的过程中，要在医生的指导下做相应的功能锻炼，比如做踝关节的背伸、跖曲。通过这样的活动，促进下肢的血液循环，以防止深静脉血栓的发生。

4、在饮食上，建议多吃清淡易消化的饮食，比如米粥、米糊，加上切碎的菜叶。

生活碎碎念
外公因早年车祸，腿断过接上钢管后行动不便，外婆便一直照顾。隐忍地过着下半辈子。现在外公因为常年卧床，得了褥疮，人也不清醒，大小便失禁，还经常发脾气，外婆已经照顾到身体和精神上已经承受不住。四个儿女，大舅二舅，只能说是太现实，推脱着。小姨和妈妈也已经尽力，只能说，都有自己的家庭和生活。两个老人家住在租的房子，外婆还担心走的时候房主不让做白事。两个儿子呀，却还要担心这种事情……