以下2种原因，导致痰多吐不完，你是哪一种？
1.脾胃比较虚弱
从中医角度来看，我们的肺功能和痰液的产生有着重要的关系，一旦脾胃虚弱就会造成食物消化不良，食物得不到充足的消化和吸收，就会出现痰液。为此在治疗痰多的时候，除了治疗肺部疾病，还要注意养护脾胃。
2. 支气管炎造成的
这种病多是因为细菌病毒的侵入或者造成呼吸道感染引起的，而且咳嗽的时间比较长，长时间咳嗽会出现大量的痰液，痰液一般发黄发绿且伴随着大喘气的表现。#咳嗽##健康##中医#
1.脾胃比较虚弱
从中医角度来看，我们的肺功能和痰液的产生有着重要的关系，一旦脾胃虚弱就会造成食物消化不良，食物得不到充足的消化和吸收，就会出现痰液。为此在治疗痰多的时候，除了治疗肺部疾病，还要注意养护脾胃。
2. 支气管炎造成的
这种病多是因为细菌病毒的侵入或者造成呼吸道感染引起的，而且咳嗽的时间比较长，长时间咳嗽会出现大量的痰液，痰液一般发黄发绿且伴随着大喘气的表现。#咳嗽##健康##中医#
孩子三岁前这几种营养一定要吃足，否则会影响孩子的身高和智商
第1种：蛋白质
没有蛋白质就没有生命，如果孩子蛋白质缺乏就会影响到孩子的生长发育，而且孩子的骨骼有1/3是由蛋白质构成的，如果蛋白质不足就会影响孩子长高，而蛋白质不足也会导致孩子免疫力下降，孩子经常生病自然也会影响到智商。
日常食物中含蛋白质丰富的主要是奶类以及各类动物性食品肉类，所以我们孩子在一岁之前每天喝800毫升的奶，一岁到三岁每天400~600毫升的奶，孩子开始吃辅食之后要注意给孩子吃鱼、肉、蛋等动物性食物。
第2种：钙
孩子的骨骼生长需要大量的钙，孩子的牙齿发育也需要大量的钙，而钙还能稳定孩子的神经，如果孩子严重的缺钙就会导致孩子大脑神经比较兴奋，孩子晚上睡不好，影响孩子身高的增长，还会影响孩子的大脑反应能力。
含钙丰富的主要是奶，一岁之前只要孩子能够喝够奶钙是不缺的，1~3岁孩子每天除了喝500毫升的奶之外，还要注意辅食中也要吃一些豆类，鱼肉类等含钙丰富的食物。
第3种：维生素D
维生素D是钙吸收不可缺少的一种维生素，维生素D可以促进钙在肠道的吸收，促进钙在骨骼的沉积，还能够帮助钙在肾脏的重吸收，房子钙过多的流失，所以有了维生素D，钙才能更好的消化吸收，而国家卫健委建议孩子出生后数天开始补维生素D，一岁之前每天补400个国际单位，一岁到三岁每天补700个国际单位。#育儿#
孩子一岁之后能够走路了，经常带孩子户外运动也能够补充一定的维生素D。
第1种：蛋白质
没有蛋白质就没有生命，如果孩子蛋白质缺乏就会影响到孩子的生长发育，而且孩子的骨骼有1/3是由蛋白质构成的，如果蛋白质不足就会影响孩子长高，而蛋白质不足也会导致孩子免疫力下降，孩子经常生病自然也会影响到智商。
日常食物中含蛋白质丰富的主要是奶类以及各类动物性食品肉类，所以我们孩子在一岁之前每天喝800毫升的奶，一岁到三岁每天400~600毫升的奶，孩子开始吃辅食之后要注意给孩子吃鱼、肉、蛋等动物性食物。
第2种：钙
孩子的骨骼生长需要大量的钙，孩子的牙齿发育也需要大量的钙，而钙还能稳定孩子的神经，如果孩子严重的缺钙就会导致孩子大脑神经比较兴奋，孩子晚上睡不好，影响孩子身高的增长，还会影响孩子的大脑反应能力。
含钙丰富的主要是奶，一岁之前只要孩子能够喝够奶钙是不缺的，1~3岁孩子每天除了喝500毫升的奶之外，还要注意辅食中也要吃一些豆类，鱼肉类等含钙丰富的食物。
第3种：维生素D
维生素D是钙吸收不可缺少的一种维生素，维生素D可以促进钙在肠道的吸收，促进钙在骨骼的沉积，还能够帮助钙在肾脏的重吸收，房子钙过多的流失，所以有了维生素D，钙才能更好的消化吸收，而国家卫健委建议孩子出生后数天开始补维生素D，一岁之前每天补400个国际单位，一岁到三岁每天补700个国际单位。#育儿#
孩子一岁之后能够走路了，经常带孩子户外运动也能够补充一定的维生素D。
【发现20余种氨基酸，地外生命真的存在？ 】中国科学报：近日，日本文部科学省称，科学家在小行星探测器“隼鸟2号”采集的样本中，检测到了20多种氨基酸。这些样本来自2020年对小行星“龙宫”的探测。
这个发现，让网友脑洞大开：“外星人来了”“星际之恋代入”……根据日本横滨国立大学天体生物学名誉教授小林宪正的观点，在地球以外天体上发现多种氨基酸“史无前例”，甚至可能暗示地球以外存在生命。
这次发现的氨基酸，真的很玄乎？多位专家回应《中国科学报》时指出，这不是人类首次在地外材料发现氨基酸，但目前很难用“有无生命”来总结在地外探索中的新发现。不过“隼鸟2号”带回的样本，能够帮助科学家认识早期地球生命起源这一重要科学问题，帮助我们了解前生命时期的地球可能是什么样的，以及在没有生命参与的情况下，第一批蛋白质是如何形成的。
并非首次发现
这次在“龙宫”表面样本检测出的氨基酸，是科学家们首次在地球外发现的吗？中科院紫金山天文台研究员季江徽说：“这肯定不是首次发现氨基酸。”
在1969年坠落在澳大利亚的默奇森陨石中，科学家们就发现了100多种氨基酸的存在，不过由于陨石可能受到地球污染，地外氨基酸存在的证据一直不足。科学家在人马座B2、猎户座KL和W51都发现了最简单的氨基酸——甘氨酸的存在。
2015年，罗塞塔飞船携带的菲莱登陆器在丘留莫夫－格拉西缅科彗星上，就曾经发现了氮和氨基酸等构成生命的关键成分。此前在小行星陨石样品中，也曾多次发现氨基酸。
不过值得注意的是，相比于以往研究过的陨石，这类在自然状态下的地外天体采集到的样品十分特殊。而且，这批来自“龙宫”的采集样本来自不受阳光或宇宙射线侵蚀的小行星表层下的物质，样本分析也是在没有将其暴露于地球空气中的情况下进行的。
氨基酸是蛋白质的组成部分。对于地球上最初的氨基酸从何而来，有地球形成和太空形成两种说法。一种说法认为氨基酸是通过陨石从太空带来地球，此前在陨石中检出过氨基酸；但也有说法认为，地球原本就有氨基酸，陨石上发现的氨基酸是陨石落入地球后附着上的。
北京天文馆名誉馆长、北京市科学技术研究院科学传播中心首席科学家朱进表示，地球上无论水、氨基酸等存在，都有可能通过小行星（小型天体）撞击地球的形式，来到地球表面。“隼鸟二号”的发现，是对这个观点的某种支持。
“‘隼鸟二号’在‘龙宫’的样品中发现氨基酸，是有一定科学预期的。但该发现可以说是可能在地球外确认生命之源存在，但不能说首次。”季江徽说。
氨基酸不等于“有生命”
是否存在生命，氨基酸并不是唯一的评判标准。
中科院地质地球所博士后申建勋指出，氨基酸分为能够合成生物蛋白质和不能合成生物蛋白质两种，只要有氨基（-NH2）和羧酸（-COOH）官能团存在的有机物，广义上都能称为氨基酸。
“目前发现的生物蛋白质中的氨基酸是23种拥有左手旋光性和特定支链的α-氨基酸，再除去一些蛋白质的翻译后修饰形成的衍生氨基酸外，其他成千上万种氨基酸并不能为地球生物的蛋白质提供组成元件。”申建勋强调。
根据报道，这次在“龙宫”发现的氨基酸中，包括人体必需的异亮氨酸和缬氨酸。不过这两种氨基酸不能通过人体自主代谢产生，而是需要通过食物摄入。
此外，科学家还发现了作为胶原蛋白材料的甘氨酸和作为提鲜成分而广为人知的谷氨酸，以及多种非蛋白氨基酸。
“地球上已知生命的结构蛋白质都是由左旋氨基酸作为基本组成元件合成，这种对于左右手性的选择几乎只出现在生命体中，自然界或实验室中通过非生命过程形成的氨基酸通常是‘左旋’和‘右旋’各占一半。如果在地外发现某一手性的有机分子显著高于另一手性的有机分子，则表示此处很可能进行过或正在进行较为复杂且有序的化学反应过程。”申建勋说。
这个现象，如同发现了砖头不一定代表那里一定有楼房一样，检测到可组成生命的化学物质不代表有生命，也不能推断多久以后可能会形成生命。
同时，鉴于我们只了解地球上生命的特征，这可能也限制了我们对于外星生命存在形式的预判。
申建勋表示，我们很难用有无生命来总结在地外探索中的新发现，只能通过化学系统的复杂程度来描述这些现象。
一项了不起的研究
太空中的小行星那么多，为什么科学家会将目光聚焦在“龙宫”上？
“龙宫”是一颗碳质小行星（C型小行星），直径约900米，由众多大大小小的石块由于自身引力聚集在一起而形成。季江徽表示，根据“隼鸟2号”之前对“龙宫”的观察，这颗小行星内部含有水合矿物的痕迹，或许这是“水”从星际空间被带到地球的证据，生命起源也许来自小行星。
“整体来说，这是一项了不起的研究，日本团队通过撞击在地外采样，采集小行星表层以下的物质，再运送回地球，就是为了寻找生命起源的信息，难度非常大。”季江徽说。
申建勋指出，较高的地外天体氨基酸多样性和可能的星际传输途径对于天体生物学界确实是一件令人兴奋的事，这表明与地球很类似的火星也很可能在地表以下存在较多元的有机分子。因此，此次“龙宫”的发现更加激发了科学家对火星生命信号探测的动力和使命感。
我国小行星探测正在加速
小行星探测，一直是热门的研究方向。除了日本的“隼鸟2号”，2023年，美国探测器奥西里斯-REx将从小行星“贝努”采集样本并送回地球。
中国首次火星探测任务工程总设计师张荣桥在接受媒体采访时表示，天问二号小行星探测器已经进入初样研制阶段，预计会在2025年发射，将实现首次从地球“准卫星”取回样品。
这个发现，让网友脑洞大开：“外星人来了”“星际之恋代入”……根据日本横滨国立大学天体生物学名誉教授小林宪正的观点，在地球以外天体上发现多种氨基酸“史无前例”，甚至可能暗示地球以外存在生命。
这次发现的氨基酸，真的很玄乎？多位专家回应《中国科学报》时指出，这不是人类首次在地外材料发现氨基酸，但目前很难用“有无生命”来总结在地外探索中的新发现。不过“隼鸟2号”带回的样本，能够帮助科学家认识早期地球生命起源这一重要科学问题，帮助我们了解前生命时期的地球可能是什么样的，以及在没有生命参与的情况下，第一批蛋白质是如何形成的。
并非首次发现
这次在“龙宫”表面样本检测出的氨基酸，是科学家们首次在地球外发现的吗？中科院紫金山天文台研究员季江徽说：“这肯定不是首次发现氨基酸。”
在1969年坠落在澳大利亚的默奇森陨石中，科学家们就发现了100多种氨基酸的存在，不过由于陨石可能受到地球污染，地外氨基酸存在的证据一直不足。科学家在人马座B2、猎户座KL和W51都发现了最简单的氨基酸——甘氨酸的存在。
2015年，罗塞塔飞船携带的菲莱登陆器在丘留莫夫－格拉西缅科彗星上，就曾经发现了氮和氨基酸等构成生命的关键成分。此前在小行星陨石样品中，也曾多次发现氨基酸。
不过值得注意的是，相比于以往研究过的陨石，这类在自然状态下的地外天体采集到的样品十分特殊。而且，这批来自“龙宫”的采集样本来自不受阳光或宇宙射线侵蚀的小行星表层下的物质，样本分析也是在没有将其暴露于地球空气中的情况下进行的。
氨基酸是蛋白质的组成部分。对于地球上最初的氨基酸从何而来，有地球形成和太空形成两种说法。一种说法认为氨基酸是通过陨石从太空带来地球，此前在陨石中检出过氨基酸；但也有说法认为，地球原本就有氨基酸，陨石上发现的氨基酸是陨石落入地球后附着上的。
北京天文馆名誉馆长、北京市科学技术研究院科学传播中心首席科学家朱进表示，地球上无论水、氨基酸等存在，都有可能通过小行星（小型天体）撞击地球的形式，来到地球表面。“隼鸟二号”的发现，是对这个观点的某种支持。
“‘隼鸟二号’在‘龙宫’的样品中发现氨基酸，是有一定科学预期的。但该发现可以说是可能在地球外确认生命之源存在，但不能说首次。”季江徽说。
氨基酸不等于“有生命”
是否存在生命，氨基酸并不是唯一的评判标准。
中科院地质地球所博士后申建勋指出，氨基酸分为能够合成生物蛋白质和不能合成生物蛋白质两种，只要有氨基（-NH2）和羧酸（-COOH）官能团存在的有机物，广义上都能称为氨基酸。
“目前发现的生物蛋白质中的氨基酸是23种拥有左手旋光性和特定支链的α-氨基酸，再除去一些蛋白质的翻译后修饰形成的衍生氨基酸外，其他成千上万种氨基酸并不能为地球生物的蛋白质提供组成元件。”申建勋强调。
根据报道，这次在“龙宫”发现的氨基酸中，包括人体必需的异亮氨酸和缬氨酸。不过这两种氨基酸不能通过人体自主代谢产生，而是需要通过食物摄入。
此外，科学家还发现了作为胶原蛋白材料的甘氨酸和作为提鲜成分而广为人知的谷氨酸，以及多种非蛋白氨基酸。
“地球上已知生命的结构蛋白质都是由左旋氨基酸作为基本组成元件合成，这种对于左右手性的选择几乎只出现在生命体中，自然界或实验室中通过非生命过程形成的氨基酸通常是‘左旋’和‘右旋’各占一半。如果在地外发现某一手性的有机分子显著高于另一手性的有机分子，则表示此处很可能进行过或正在进行较为复杂且有序的化学反应过程。”申建勋说。
这个现象，如同发现了砖头不一定代表那里一定有楼房一样，检测到可组成生命的化学物质不代表有生命，也不能推断多久以后可能会形成生命。
同时，鉴于我们只了解地球上生命的特征，这可能也限制了我们对于外星生命存在形式的预判。
申建勋表示，我们很难用有无生命来总结在地外探索中的新发现，只能通过化学系统的复杂程度来描述这些现象。
一项了不起的研究
太空中的小行星那么多，为什么科学家会将目光聚焦在“龙宫”上？
“龙宫”是一颗碳质小行星（C型小行星），直径约900米，由众多大大小小的石块由于自身引力聚集在一起而形成。季江徽表示，根据“隼鸟2号”之前对“龙宫”的观察，这颗小行星内部含有水合矿物的痕迹，或许这是“水”从星际空间被带到地球的证据，生命起源也许来自小行星。
“整体来说，这是一项了不起的研究，日本团队通过撞击在地外采样，采集小行星表层以下的物质，再运送回地球，就是为了寻找生命起源的信息，难度非常大。”季江徽说。
申建勋指出，较高的地外天体氨基酸多样性和可能的星际传输途径对于天体生物学界确实是一件令人兴奋的事，这表明与地球很类似的火星也很可能在地表以下存在较多元的有机分子。因此，此次“龙宫”的发现更加激发了科学家对火星生命信号探测的动力和使命感。
我国小行星探测正在加速
小行星探测，一直是热门的研究方向。除了日本的“隼鸟2号”，2023年，美国探测器奥西里斯-REx将从小行星“贝努”采集样本并送回地球。
中国首次火星探测任务工程总设计师张荣桥在接受媒体采访时表示，天问二号小行星探测器已经进入初样研制阶段，预计会在2025年发射，将实现首次从地球“准卫星”取回样品。
✋热门推荐