第一次参加正式的自行车比赛，谈谈几点感悟吧：
1、比赛前毫不犹豫就报名了，因为特别想体验一次正式的公路自行车比赛；
2、作为业余选手来说，也算重视赛前训练，能骑车通勤的时候，就练练，下班还和温江骑走一起拉间歇，期间还借了朋友的滚筒训练车感；
3、每次比赛前都失眠，包括马拉松也是，这次赛前潜睡了一个小时后辗转反侧，一直没睡着，整个睡眠时间只有三四个小时；
4、有了马拉松的经验，知道体能储备的重要性，赛前自然充分补充碳水，储备糖原，比赛当天合理进食，以至于赛前我还吃了一只能量胶，真的是太焦虑了，哈哈
5、比赛当天很热，也知道这次主要是体验为主，安全完赛就行，也没考虑提前去占位啥的，还好就在家门口比赛，掐着时间过去的；
6、赛前一直觉得自己的车很拉胯，容易出门就掉大部队，结果到了赛场，看到比我拉胯的车大有，所以运动不在乎装备，在乎的是一个热忱爱运动的心；
7、比赛过程，也是让我体验最深的，正前方遭遇两次摔车，虽然侥幸逃脱，但却脱离了大部队，一个人单飞十多公里，直到最后一个兄弟把我捡上；
8、最终和骑友聊天，这次摔车，至少十多次，相当惨重，有些血腥场面，以至于让我有了罢车的念头，我们同行的一温江骑友，最开始一直领先，最后被大集团挤到路边隔离带摔车，最终120拉走，诊断为骨折；
9、说说我掉大集团后情况，我一个人骑车，我大概是从16km处掉的，然后一个人骑了十来公里，遇到路边的热心的老人和小孩给我加油，内心相当欣慰，本来还想追下大集团，没有想到，和大集团越来越远，最终只能一个人咬牙坚持，因为天气真的太热；
10、看到比赛中很多人掉队后就退了赛，我觉得是对比赛的不尊重，我想我无论如何也要完赛，也一直在算第一名冲刺的时间（第一名冲刺后加10分钟关门），觉得还是有机会，就一直没有放弃；
12、最终让我看到希望的，还是一个后面追上的兄弟，让我跟上，我就一直跟着他，过程中，我看他体能也耗费了很多，我想我不能一直吃别人的风，于是我也前去多次带风，带风的过程中，没想到后面还有一个猥琐的兄弟，一直猥琐在我们后面；
13、快到终点时候，我让捡起我的兄弟冲了线，给了他足够的尊重，冲线后，我们还一起击了个掌，以示友谊；
14、对了，我们小部队中，还有一个猥琐发育的，最终在终点前超了我，我当时及其不爽，本来想把他超回来的，但是我超他又会把带我的兄弟一起超了，我当时想，无论如何也不能让带我的兄弟在我前面冲线，所以最后还是忍了。
最终安全完赛，没有被关门，很庆幸，也因为在比赛中看到了很多不想看到的场景而感慨，也许这都是比赛的内容的一部分，一直安慰自己，平常心就好。
收拾心情，再出发。 https://t.cn/EXHGBQk
1、比赛前毫不犹豫就报名了，因为特别想体验一次正式的公路自行车比赛；
2、作为业余选手来说，也算重视赛前训练，能骑车通勤的时候，就练练，下班还和温江骑走一起拉间歇，期间还借了朋友的滚筒训练车感；
3、每次比赛前都失眠，包括马拉松也是，这次赛前潜睡了一个小时后辗转反侧，一直没睡着，整个睡眠时间只有三四个小时；
4、有了马拉松的经验，知道体能储备的重要性，赛前自然充分补充碳水，储备糖原，比赛当天合理进食，以至于赛前我还吃了一只能量胶，真的是太焦虑了，哈哈
5、比赛当天很热，也知道这次主要是体验为主，安全完赛就行，也没考虑提前去占位啥的，还好就在家门口比赛，掐着时间过去的；
6、赛前一直觉得自己的车很拉胯，容易出门就掉大部队，结果到了赛场，看到比我拉胯的车大有，所以运动不在乎装备，在乎的是一个热忱爱运动的心；
7、比赛过程，也是让我体验最深的，正前方遭遇两次摔车，虽然侥幸逃脱，但却脱离了大部队，一个人单飞十多公里，直到最后一个兄弟把我捡上；
8、最终和骑友聊天，这次摔车，至少十多次，相当惨重，有些血腥场面，以至于让我有了罢车的念头，我们同行的一温江骑友，最开始一直领先，最后被大集团挤到路边隔离带摔车，最终120拉走，诊断为骨折；
9、说说我掉大集团后情况，我一个人骑车，我大概是从16km处掉的，然后一个人骑了十来公里，遇到路边的热心的老人和小孩给我加油，内心相当欣慰，本来还想追下大集团，没有想到，和大集团越来越远，最终只能一个人咬牙坚持，因为天气真的太热；
10、看到比赛中很多人掉队后就退了赛，我觉得是对比赛的不尊重，我想我无论如何也要完赛，也一直在算第一名冲刺的时间（第一名冲刺后加10分钟关门），觉得还是有机会，就一直没有放弃；
12、最终让我看到希望的，还是一个后面追上的兄弟，让我跟上，我就一直跟着他，过程中，我看他体能也耗费了很多，我想我不能一直吃别人的风，于是我也前去多次带风，带风的过程中，没想到后面还有一个猥琐的兄弟，一直猥琐在我们后面；
13、快到终点时候，我让捡起我的兄弟冲了线，给了他足够的尊重，冲线后，我们还一起击了个掌，以示友谊；
14、对了，我们小部队中，还有一个猥琐发育的，最终在终点前超了我，我当时及其不爽，本来想把他超回来的，但是我超他又会把带我的兄弟一起超了，我当时想，无论如何也不能让带我的兄弟在我前面冲线，所以最后还是忍了。
最终安全完赛，没有被关门，很庆幸，也因为在比赛中看到了很多不想看到的场景而感慨，也许这都是比赛的内容的一部分，一直安慰自己，平常心就好。
收拾心情，再出发。 https://t.cn/EXHGBQk
#股票[超话]#今天是周六，A股不开盘，但是市场却出炉了两则重磅利好消息，市场解读一片，未来A股走牛值得期待，可偏偏很多人却不看好，还表示对短期A股的担忧，或将迎来一轮回调下跌，这是什么情况？为什么会有如此想法呢？紧急分析，和大家说说我的观点，给所有股民几点提醒！
第一个、重磅利好！个人养老金基金规则落地 涉及千亿长期资金 这些产品被纳入！
此消息一出，引起市场一片沸腾，议论纷纷！其实关于个人养老金方案再4月份就已经发布消息，经历2个月后，最近2天又频繁出消息，将相关规则落地，说明试点投入时间窗口临近，按照目前的节奏，最快三季度可能能够完成第一批资金试点落地投入股市，按照正常理解，这是积极的增量资金信号，利好股市，而且是长期资金，随着试点成熟，后续会不断加大投入，给A股带来源源不断的增量资金，而且回头看看80年底的美股，个人养老金入市之后，催生了美股10年牛市，所以更应该感觉是大利好！
可为何很多人却表示出担心呢？这或许是和之前国家队的救市动作存在一定关系，特别是对于老股民，总感觉这些所谓的机构资金，都是要来抄底的，都是要关键时刻股市大跌之后才入市，所以担心这批资金入市，也会砸盘下跌后再进场，表现出这方面的担忧和顾虑，这就是当前不是投资者看空的根本原因。
我们常说，投资投资，就是投资未来，要有发展的眼光甚至未来的眼光看今天，而非站在今天的眼光看过去，多少人因为这样的惯性思维和投资眼光在股市伤痕累累呢？多少人再3200点涨到如今3349点而踏空的？往前目前表示担忧的投资也正是这部分踏空者，过于谨慎，对当前所谓的风险过度放大，总想等着还要市场底2800点以下，因为经历了前面多少次的政策底还要市场底，以所谓的经验区预判，在等待，而在这个等待过程中踏空，是不是如此？
我们一定要明白，投资的市场，瞬息万变，永远没有绝对，特别是当前我们A股正处于改革和告诉发展过程中，当前A股正在发生翻天覆地的变化，很多所谓的周期、技术，往往在趋势面前或将一无是处，甚至整个全球金融环境的变化，我们不能顽固自闭，更不能用过去的眼光和思维看待今天和未来的市场，特别是中国市场，好比15年前炒房的赚的钵满盆满，如今呢？还有多少炒房客？当年随便开个装修公司或者家具店躺着赚，如今呢？大家认真思考，想想，是不是如此。
第二个，大动作！ETF纳入互联互通 A股将迎多少增量资金？
这也是一个增量资金信号，已经万事俱备只欠实施日了，这个或许比个人养老金更快落地流入股市，按照目前数据报道，沪深交易所ETF过去六个月日均资产规模达15亿元人民币！以这个数据决算，一个亿最少也是300亿以上规模资产，这也不容忽视，同时这是一个灵活的增量资金，好比当前北向资金动作，也属于机构资金的一个分支，对A股来说也是一个积极的增量资金信号！
大家都非常清楚，近期北向资金一路活跃，从5月至今，北向资金流入超过千亿，而大盘从5月的3000点涨到了如今3349点，你们在恐慌，别人在贪婪！你们还在等市场底，别人已经悄悄的一路买买买加速进场，所以这就是区别！如今增量资金信号，你一样的担心还有下跌动作，还想着等市场底抄底？或许你只会看到一路的逼空上涨动作，让你看到越来越高，甚至不知不觉又出现一轮小反弹行情而你还不知不觉！特别是多路增量资金的如此，会悄悄的不断涌入，让你防不胜防！
展望后市
大家要明白，大盘从3000点到3300点这里是第一轮反弹行情，我和大家说过，一般一轮底部反击，往往反弹幅度超过800点，所以还有第二轮反弹，目标是3700点左右，而第一轮反弹，往往很多人都是观望看戏，不敢进场，等发现才焕然大悟，原来如此！而第一轮反弹大部分也是机构资金抄底动作为主。必须还有第二轮反弹吸引那些空仓观望资金进场！
那么为何第一次反弹结束要震荡？要洗盘？因为3300点上方这里已经有一片散户解套了，甚至是扭亏为盈了，也修复了4月份下跌空间，所以这里主力想要二次反弹行情，必须将这部分人洗出局，它们获得更多筹码，有利于后市反弹拉升动作，反复洗盘折腾，一边洗盘一边吸筹，同时一边巩固和消化套牢盘，再步步为营反击，这就是主力要做的。
接着再将3月的下跌缺口修复完成，就完成了第二轮反弹，行情进入反转，这个时候，才是真正吸引眼球的时刻，才会进一步让3500点下方的人解套，终于感受到行情来了，一旦散户解套赚钱，就会开始生活中到处是交流股市的声音了，看到希望了，这个时候再进行最后的反击拉升做诱多出货动作，所以3700点左右才是主力真正能够获利出逃的位置。
至于短期，这里依然是一个主力洗盘吸筹，震荡整理过程，同时一边反击一边消化套牢盘一边修复缺口，这个过程中，肯定还有冲高遇阻技术性回踩动作，但只要重心上移，技术面趋势和支撑位不破，那就无需过分担忧。同时当前的行情，也不是我们去过分担忧和考虑指数的时候，重点在赛道的选择，热点的追击，个股波段的博弈！大家觉得呢？
第一个、重磅利好！个人养老金基金规则落地 涉及千亿长期资金 这些产品被纳入！
此消息一出，引起市场一片沸腾，议论纷纷！其实关于个人养老金方案再4月份就已经发布消息，经历2个月后，最近2天又频繁出消息，将相关规则落地，说明试点投入时间窗口临近，按照目前的节奏，最快三季度可能能够完成第一批资金试点落地投入股市，按照正常理解，这是积极的增量资金信号，利好股市，而且是长期资金，随着试点成熟，后续会不断加大投入，给A股带来源源不断的增量资金，而且回头看看80年底的美股，个人养老金入市之后，催生了美股10年牛市，所以更应该感觉是大利好！
可为何很多人却表示出担心呢？这或许是和之前国家队的救市动作存在一定关系，特别是对于老股民，总感觉这些所谓的机构资金，都是要来抄底的，都是要关键时刻股市大跌之后才入市，所以担心这批资金入市，也会砸盘下跌后再进场，表现出这方面的担忧和顾虑，这就是当前不是投资者看空的根本原因。
我们常说，投资投资，就是投资未来，要有发展的眼光甚至未来的眼光看今天，而非站在今天的眼光看过去，多少人因为这样的惯性思维和投资眼光在股市伤痕累累呢？多少人再3200点涨到如今3349点而踏空的？往前目前表示担忧的投资也正是这部分踏空者，过于谨慎，对当前所谓的风险过度放大，总想等着还要市场底2800点以下，因为经历了前面多少次的政策底还要市场底，以所谓的经验区预判，在等待，而在这个等待过程中踏空，是不是如此？
我们一定要明白，投资的市场，瞬息万变，永远没有绝对，特别是当前我们A股正处于改革和告诉发展过程中，当前A股正在发生翻天覆地的变化，很多所谓的周期、技术，往往在趋势面前或将一无是处，甚至整个全球金融环境的变化，我们不能顽固自闭，更不能用过去的眼光和思维看待今天和未来的市场，特别是中国市场，好比15年前炒房的赚的钵满盆满，如今呢？还有多少炒房客？当年随便开个装修公司或者家具店躺着赚，如今呢？大家认真思考，想想，是不是如此。
第二个，大动作！ETF纳入互联互通 A股将迎多少增量资金？
这也是一个增量资金信号，已经万事俱备只欠实施日了，这个或许比个人养老金更快落地流入股市，按照目前数据报道，沪深交易所ETF过去六个月日均资产规模达15亿元人民币！以这个数据决算，一个亿最少也是300亿以上规模资产，这也不容忽视，同时这是一个灵活的增量资金，好比当前北向资金动作，也属于机构资金的一个分支，对A股来说也是一个积极的增量资金信号！
大家都非常清楚，近期北向资金一路活跃，从5月至今，北向资金流入超过千亿，而大盘从5月的3000点涨到了如今3349点，你们在恐慌，别人在贪婪！你们还在等市场底，别人已经悄悄的一路买买买加速进场，所以这就是区别！如今增量资金信号，你一样的担心还有下跌动作，还想着等市场底抄底？或许你只会看到一路的逼空上涨动作，让你看到越来越高，甚至不知不觉又出现一轮小反弹行情而你还不知不觉！特别是多路增量资金的如此，会悄悄的不断涌入，让你防不胜防！
展望后市
大家要明白，大盘从3000点到3300点这里是第一轮反弹行情，我和大家说过，一般一轮底部反击，往往反弹幅度超过800点，所以还有第二轮反弹，目标是3700点左右，而第一轮反弹，往往很多人都是观望看戏，不敢进场，等发现才焕然大悟，原来如此！而第一轮反弹大部分也是机构资金抄底动作为主。必须还有第二轮反弹吸引那些空仓观望资金进场！
那么为何第一次反弹结束要震荡？要洗盘？因为3300点上方这里已经有一片散户解套了，甚至是扭亏为盈了，也修复了4月份下跌空间，所以这里主力想要二次反弹行情，必须将这部分人洗出局，它们获得更多筹码，有利于后市反弹拉升动作，反复洗盘折腾，一边洗盘一边吸筹，同时一边巩固和消化套牢盘，再步步为营反击，这就是主力要做的。
接着再将3月的下跌缺口修复完成，就完成了第二轮反弹，行情进入反转，这个时候，才是真正吸引眼球的时刻，才会进一步让3500点下方的人解套，终于感受到行情来了，一旦散户解套赚钱，就会开始生活中到处是交流股市的声音了，看到希望了，这个时候再进行最后的反击拉升做诱多出货动作，所以3700点左右才是主力真正能够获利出逃的位置。
至于短期，这里依然是一个主力洗盘吸筹，震荡整理过程，同时一边反击一边消化套牢盘一边修复缺口，这个过程中，肯定还有冲高遇阻技术性回踩动作，但只要重心上移，技术面趋势和支撑位不破，那就无需过分担忧。同时当前的行情，也不是我们去过分担忧和考虑指数的时候，重点在赛道的选择，热点的追击，个股波段的博弈！大家觉得呢？
不枉我冒着傍晚未消的暑气冲出门，为此还被我妈薅着帮她也顺手取件[摊手][摊手]最后就化身大力士扛了俩比人还庞大的箱子回家了，此时我妈还在邻居家玩儿[开学季]
不过这次的周边好丰富哦，小包裹包装很fairy tale配色也超喜欢！#肖战欧扎克品牌代言人# 太帅了以后出门儿就带着这个钥匙扣啦[心]还有便利贴，梦幻风让咱少女心都活了！
不过这次的周边好丰富哦，小包裹包装很fairy tale配色也超喜欢！#肖战欧扎克品牌代言人# 太帅了以后出门儿就带着这个钥匙扣啦[心]还有便利贴，梦幻风让咱少女心都活了！
✋热门推荐