奇门遁甲五十问

第1问:奇门遁甲的产生时代。
答:无史可考,从史料上看,汉代有零星的记载,魏晋盛行一时。后一直在社会上流行,但真正对象术的使用和分析方法一直被社会上层的少数人掌握。民间流传的只是一些框架和基础的东西。但它是周易象数发展的一个主要分支是肯定的。

第2问:黄帝蚩尤与奇门遁甲的关系。
答:黄帝是传说中中华民族的人四文始祖,蚩尤是同时期的部落首领。到春秋战国时期才有百家言黄帝的思想。都是为了抬高自己学术的权威性。在奇门遁甲里黄帝可以看做是甲木所遁藏的中央戊土,蚩尤是西方的庚金。是军事使用中代表敌我主客的象术分属。主帅在中宫,八方为握奇,周易的卦变思想以太极为物动,一花一世界,一叶一乾坤。

第3问:九天玄女与洛书九宫的关系。
答:九天玄女是洛书九宫的似人化。其人首鸟形,为戴九履一,二四为肩,左三右七,六八为足。鸟形主离九宫朱雀。在符咒中又被称为四纵五横,一个简单九宫格的画法。在神话传说中被称为天蓬元帅,九宫以坎一宫为始,其星为天蓬,五行为水,其所向的动物为猪。也是[西游记]里猪八戒的化身。寓言往往是让知识落后的平民接受文化的方式之一。

第4问:河图与洛书的。
答:[春秋纬]云‘河以通乾出天苞,洛以流坤吐地符’。河图主天象,形圆。数字从一生至十为龙,被它代表的时空、五行、干支、四时、节气称为图。洛书主地象,形方。是八卦被数字代表的形体,是气的流动路线。故而古人云‘河图洛书相为经纬,八卦九章相为表里。清代的学者江永以为河图洛书是早期八卦产生的母本比较确切。

第5问:转盘与飞盘的区别。
答:转盘是后人对奇门遁甲流传不全的只字片语的误解。天盘人盘以符使加地盘时干做整体移动,显得笨拙而失活。在占卜和使用上转盘多用小象多方的牵强附会。飞盘则取符使两宫为用神,做古朴的八卦象术分析,不失易的本质。

第6问:奇门布局的方法。
答:奇门布局流传的有三个方法,一为置闰法,一为拆补,一为无闰法。置闰法较为古远,最能经得住实例结果的验证。其它两法虽有一定的理论支持,都象是一种猎奇行为。并不能实用。道是日奇门用的都是拆补法,

第7问:奇门与历法的关系。
答:[史记]载夏代的年初正月岁首建在丑月,商代建在寅月,周代建在子月。[易经]发扬在周代,奇门遁甲是周易象术发展的一个主要分支。故以子月为岁首。建立阳遁的起始。子为岁首另外的一个特点是,它充分的体现了阴阳二气在一年四季中的消长变化。[见十二消息卦图]

第8问:奇门与象术的关系。
答:[卜以象告]奇门的象术发源于周易。呈现出天地人神四盘加干支的复杂多变。但只要找出占卜的相关用神,又是极其简单的。天盘九星、人盘八门只是地盘八卦的变体,象数大多是统一的。我对象术的看法是,把基础理论记熟练。象术会应运而生。人间的事态是多样的,书本所记摘的只是单卦象术。复卦的象术只有在占卜中灵机运用,如我的一个断例,天冲加艮八宫我断为其人在外被拘留了。天冲属震卦主动,艮为止,行动被限制拘留之象。有爱自大的网有和我探讨奇门,我说你根本不懂周易和奇门,不知谁让把八门加卦的众多象术念成一个完整的语句,读小说呢。

第9问:甲遁在何处。
答:甲只遁在戊,其它只做时干论。现在的奇门爱好者都坚持错误的误区。以甲戌日用六仪的己,甲申日用六仪的庚。这是用神不准的原因。凡六甲之日只寄于戊,包括被占人的六甲年命。

第10问:奇门的用神.
答:占事属静只取符使两宫及问卜人的年命。以象术格局五行的衰旺决之。占用属动以所往方向的天地盘格局决之,喜其相生,忌其相克。天盘克地盘惟讨债抓捕其方可获。

第11问:用神的先锋。
答:奇门用神的先锋以旺相为主,休囚为补。八门九宫逢旺其相易明,衰则暗味。若逢五不遇时,局盘可弃。求其吉事皆为虚为。纵的奇门不以吉论。

第12问:奇门的应期。
答:奇门的应期主要在用神宫里查,以衰旺看其远近,以格局验其干支。逢冲则以冲日为应期,逢合则以合日为应期,击刑则以刑日为应期。落临空亡宫则以添实之日为应期。又以喜事以生日为应期,凶事以克日为应期。占数目已九宫为用。

第13问:何为六甲阴符。
答:一阴一阳为道’阴符只是局盘九宫中的另一个值符体系,阳为显为质,阴为隐为气。与鬼神祭练根本无涉,它只是古人迷惑后人的一种方式。对它的传说只是越传越神,古今无一人成功。吉凶只取决于相,相又被似人化了。

第14问:何为三奇的使。
答:三奇得使就是值符加乙丙丁为时干的三个时辰。它属奇门趋吉的范畴之内。只因后人对它的取用错误不见有对它的应用。其中以甲子旬丙寅时形成青龙回首格最吉。甲申旬丙戌时形成太白入荧格凶,甲戌旬乙亥时最吉,甲午旬乙未时形成白虎猖狂格凶。甲辰旬丁未时形成奇仪相合格最吉。甲寅旬丁巳时形成腾蛇夭矫格凶。

第15问:何为玉女守门。
答:玉女守门是当旬值使加时支临于乙丙丁所在之宫,以加丁奇为最灵,故称玉女守门。但只适合宴会,演出,密谋,阴私之事获吉。

第16问:伏吟。
答:伏吟只为值符或值使回归原宫称为伏吟。值使八门伏吟在六癸时,值符九星伏吟在所遁的六仪之上,甲子旬伏吟在戊辰时,甲戌旬己卯时,甲申旬庚寅时,甲午旬辛丑时,甲辰旬壬子时,甲寅旬癸亥时。凡占时间伏吟主远,空间主近。占事主不动。

第17问:反吟。
答:反吟只为符值的星门加临到对冲的九宫之上称为反吟。凡占主反复不定,出行主去而复反,唯失物可找回。百事皆不为吉。

第18问:六仪击刑。
答:六仪击刑是针对六甲值符加临相刑的地盘九宫之上称为六仪击刑。非值符只为时干用,无击刑。凡逢六仪击刑占事都不会向好的方向发展。古人云‘刑为尤急,坐不及起’。它的理论来源是地支间的相刑关系。子刑卯,甲子值符刑震三宫卯地。戌刑未,甲戌值符刑坤二宫未地。申刑寅,甲申值符刑艮八宫寅地。午刑午,甲午值符刑离九宫午地。辰刑辰,甲辰值符刑巽四宫辰地。寅刑巳,甲寅值符刑巽四宫巳地。
六仪击刑还要参考值使临宫,断同值符同。主凡事中间不顺。

第19问:三奇入墓。
答:三奇入墓是天盘乙丙丁三个时干加临入墓的九宫支辰之上称为三奇入墓。它的理论依据是十干五行寄生在十二地支中的生旺状态。如六甲时伏吟坤宫为入墓。六丙时天盘加临乾宫为入墓。六丁时天盘加临艮宫为入墓。六乙时天盘加临乾六宫为入墓。凡逢此时办事主图谋不扬,有始无终。求人而人不效力。失物不见。

第20问:时干入墓。
答:时干入墓是六甲旬中特定的六个时干搭配时支成入墓称为时干入墓。乙庚之日甲戌旬的丁丑时、癸未时。甲申旬的丙戌时。丙辛之日甲午旬的己丑时、壬辰时。甲午旬的戊戌时。凡此时占病大凶。求其吉事皆化虚无。

第21问:五不遇时。
答:五不遇时是命理学上的七煞。十干受后七位相克。奇门遁甲每局只使用五日,故只逢五个时干克日干称五不遇时。其中以甲日庚午时最甚。乙日辛巳时、丙日壬辰时、丁日癸卯时、戊日甲寅时、己日乙丑、乙亥时、庚日丙戌时、辛日丁酉时、壬日戊申时、癸日己未时。凡占逢此主百谋凶败不成。病者将逝。得其吉门不以吉论。

第22问:天三门。
答:天三门是大六壬的天盘月将。将是十二支辰在天盘的别称。奇门发用以时干为主,六壬发用以时支为主,天盘整体移动。占时以月建的合神为月将加所用的时支。取将之法古法用定气,今法用平气。以过本月的中气始行换将。子与丑合冬至后用丑将大吉、丑与子合大寒后用子将神后、寅与亥合雨水后用亥将登明、卯与戌合春分后用戌将河魁、辰与酉合谷雨后用酉将从魁、巳与申合小满后用申将传送、午与未合夏至后用未将小吉、未与午合大署后用午将胜光、申与巳合处暑后用巳将太乙、酉与辰合秋分后用辰将天罡、戌与卯合霜降后用卯将太冲、亥与寅合小雪后用寅将功曹。月将加时后其天盘卯太冲、酉从魁、未小吉临处为天三门。宜于避难突围。卯酉是日月出入的门户,取其通畅之意。未在六壬术里十干丁寄于里面,奇门遁甲以丁奇为最灵,故称为门户。

第23问:地私门。
答:地私门是六壬术里的神盘体系。以贵人为首、依次为腾蛇、朱雀、六合、勾陈、青龙、天空、白虎、太常、玄武、太阴、天后。逐日分阴阳行顺逆,甲戊庚日丑为阳贵,未为阴贵。乙己日子为阳贵,申为阴贵。丙丁日亥为阳贵,酉为阴贵。壬癸日巳为阳贵,卯为阴贵。辛日午为阳贵,寅为阴贵。看用事的时辰在卯辰巳午未申用阳贵人,酉戌亥子丑寅用阴贵人。所临在亥子丑寅卯辰称背天门贵人顺行,在巳午未申酉戌称背地户贵人逆行。六合、太阴、太常临处为地私门。它实际和天三门的理论一样,只是处在的盘面的不同而称谓不同。六合的本位为卯,太阴的本位为酉,太常的本位为未。六甲穿壬皆用于此,神盘主人事,克应最灵。会合奇门宜行百事。

第24问:地四户。
答:地四户属十二建星体系,是早期主要泽吉的历注之一。为了区别与地盘的关系,天盘用十二建星代替。子为建、丑为除、寅为满、卯为平、辰为定、巳为执、午为破、未为危、申为成、酉为收、戌为开、亥为闭。所行以每月第一个建日起建星,正月寅以第一个寅日起建,二月卯以第一个卯日起建星,依次逐月类推。用事以天盘建星加地盘的时支,除危定开为地四户。宜于埋伏士卒,安营立寨。大低除危定开为辰戌丑未四库之土所化,行事以土象为主。

第25问:太冲天马。
答:太冲天马就是天三门之一的卯太冲。有可能是三门中以太冲为灵贵,故另称天马。太冲是古时的勇士,宜于出兵报仇,雪恨,突围破阵。卯属震宫,有动雷之象。是帝出之地,阳气聚集之所。行如迅雷敌不可当。

第26问:三胜宫。
答:三胜宫是奇门遁甲军事向背理论学说之一。第一胜以值符所在之方宜于主力雄聚而击其冲百战百胜。第二胜坐地盘九天宫而击其冲敌不敢当,九天含乾金刚猛之气。第三胜坐生门所在之宫而击其冲令敌胆寒,生门主士气旺盛。

第27问:五不击宫。
答:宜背之地都不可向击,三胜宫外还有九地宫、值使宫。击之必败。九地坠敌人埋伏,值使是令伊之副君。又有不击月建宫,意在避其生气。

第28问:五阳时五阴时。
答:甲乙丙丁戊为五阳时,己庚辛壬癸为五阴时。五阳时含三奇在里面,是十干之善神治事,举动行事以动宜取天盘为客用。五阴时为十干之恶神治事,举动行事以静宜取地盘为主用。

第29问:天地人三遁。
答:格代表吉凶的明朗化。天地人三遁属吉格的范围。是天地人神四盘在空间上特定的搭配结果。天盘丙奇人盘生门地盘丁奇合于某方称天遁。天盘乙奇人盘开门地盘己土合于某方称地遁。人盘休门地盘丁奇九神太阴合于某方称人遁。三遁在空间上形成,属奇门利用的范畴。忌天盘入墓人盘八门被迫反主吉之不成,谋事不就。在占卜上喜添实在年命日干上主胆大有谋略。若逢用神更是喜上加喜。

第30问:三诈。
答:三诈也是格局的一种,是以诈盘九神为主,故称三诈。天盘乙丙丁三奇人盘开休生三吉门临地盘九神太阴称为真诈。宜于婚姻、远行、求财、交易等大吉。天盘乙丙丁三奇人盘开休生三吉门临地盘九神九地称重诈。宜于请客、求财、上任等事大吉。天盘乙丙丁三奇人盘开休生临地盘九神六合称休诈。宜宴会、中介、婚姻等事大吉。

第31问:五假。
答:五假是三诈的变体,对比上要消逊一些,必须假其事而行,方可获吉。天盘乙丙丁三奇人盘景门地盘九天称天假。宜于进职、考试、陈情、上访获吉。天盘丁己癸人盘杜门地盘九地、太阴、六合称地假。九地宜埋藏、太阴宜探听、六合宜逃亡。天盘六壬人盘惊门地盘九天称人假。宜抓捕逃犯。天盘丁己癸人盘伤门地盘九地、六合称神假。九地宜埋葬、六合宜祈祷。天盘丁己癸人盘死门地盘九地称鬼假。宜送丧,埋葬。

第32问:庚丙格。
答:在中国古代的四时五方观念中,甲乙主东、其时春、四相属青龙、五星为岁星。丙丁主南、其时夏、四相属朱雀、五星为荧惑。戊己主中、其时长夏、五星为镇星。庚辛主西、其时秋、四相属白虎、五星为太白。壬癸主北、其时冬、四相属玄武、五星为辰星。

庚金是奇门遁甲里的最大凶煞,故所在皆为凶格,若逢与丙奇同宫,火金相克其凶更甚。天盘庚金加地盘丙火称太白入荧格。更忌庚金与丙火为值符时干。主其方占贼必来,主客皆无利可寻。百事谋为大凶。其祸恐发于西南二方。天盘丙火加地盘庚金称荧入太白格。主其方占贼来而自去,百事逢之无利。凡占皆无吉的结果。

第33问:四凶格。
答:四凶格是在空间上天地盘搭配形成的特定格局,天盘乙木加地盘辛金称青龙逃走。主逃亡丢失皆不可寻。天盘辛金加地盘乙木称白虎猖狂。主道路死丧,远行大凶。天盘丁火加地盘癸水称朱雀投江。 https://t.cn/A6awEeTT

张锡纯最著名的一个方子,单用有效,合用也有效,颈椎痛、肩痛、背痛、心痛、腹痛、腰痛、腿痛……都能治疗[赞啊][赞啊][赞啊]大概是七八年前,有位朋友,是复员军人,回乡一年多了,时常感觉腰腿痛,当时我正在看张锡纯的《医学衷中参西录》,觉得其中一方治痛甚妙,就把这个方子给了他。
张锡纯不愧为晚清民初响当当的大医家,四味药,上午吃下午就见效了,三剂治愈。欣喜之余,我的这位朋友赶紧又抓了五剂药,给他远在广东的姐姐寄了过去,原来他的姐姐也深受腰腿痛困扰。朋友很有心啊,他不直接发药方,怕他姐姐不把方子放在心上,所以干脆直接买给你。五剂药吃完,也治愈了。
从此我对这本书更是视若珍宝,爱不释手,反反复复看了几十遍有余。
有人可能疑惑,中医不是讲究辨证论治吗?
这没错,但中医也有很多规律性的东西,要善于总结,这样做学问才会深刻。
表面上,疼痛给我们最突出的感觉只是痛,然而中医说痛是怎么来的?不通则痛;不荣则痛。也就是说无论你是哪里痛,肩痛背痛腰痛腹痛,林林总总,看似繁多,但在中医看来,归根结底离不开两个因素,不通和不荣。
首先说不通,经络血脉堵塞了,气血走不过去,就会引起疼痛,这就好比河道被落石堵塞,河水要向前流动,就要不断地去冲击落石,这一冲一击的过程,身体的感觉就是痛。
再来说说不荣,什么是不荣?在古代汉字里面,荣是个通假字,通营,就是说荣意味着营养,不荣就是身体没有营养,缺乏营养,而营养只有化为气血才能循环全身,滋润五脏六腑和四肢百骸。
所以不荣,就是指这个人气血不足了,当身体缺乏气血津液濡养的时候,也会疼痛,提醒你耗的太厉害了。现在好多人的胃痛都是饮食不规律,饿出来的,这就是不荣则痛。
不通的你要去疏通,不荣的你要去滋养。通畅的血脉加上充足的气血,如同通畅的河道加上充足的水源,水流畅通无阻,人体血脉流通不止,这样身心就很舒适。这两者之间,任何一方面有问题,都容易发生疼痛。所以治疗起来,通常是通补兼施,双管齐下。
以当归、丹参补源头,以没药、乳香通血脉,这四味药组合在一起,张锡纯命名为活络效灵丹。
活络效灵丹:当归15克,丹参15克,乳香15克,没药15克。
这个方子的常规用法是水煎服,但是因为味道不好,特别难喝,所以你也可以这样,把这四味药研磨成散剂,一剂分成四次来服,每日两次,温酒送下。脾胃不好的,也可以泡脚。
没药和乳香,这两味药不常提到,有些许陌生,但在中医处方上,时常会看到它们两个的身影,没药和乳香是形影不离的黄金搭档,合起来称“海浮散”,意思是不远万里漂洋过海而来。
没药和乳香原产于国外,是舶来品,你看,我们的老祖先是不是很厉害,博采众长,海外来的都可以收入麾下,为我所用。所以一直以来,中医都是在不断进步、不断发展的,不是说过去有什么,现在就有什么,只有过去有的我们才能用,几百几千年来一尘不变,不是那样的。
没药和乳香都是植物的树脂,是相当珍贵的东西。没药善理血,乳香善理气,这个血能不能够在血脉里头运行通畅,全靠气的推动,因为气为血之帅,气行则血行。如果没有气的推动,血就如同一潭死水,毫无生气。反过来,气血运行加快了,就有力量把瘀堵通开。这两味药好就好在化瘀但不伤正气,张锡纯非常看重这两味药,并大加赞赏,“诚良药也。”
丹参和当归也有活血的作用,但在这里,它们的工作重心是补血。
古人有一句话叫“一味丹参饮,功同四物汤”,四物汤是非常受女性欢迎的汤方,因为它有着很好的养血活血的功效,但是,一味丹参的功效就能和四物汤相媲美。丹参把四物汤中四味药的作用集于一身,它补血还带活血,补益又不会添堵。
当归自然就更不必多说了,当归能够令血脉有所归属,也可以令血虚得补,血瘀得化。
到这里,这个方子就比较周全了,不通不荣都兼顾了。
那么,这个方子究竟治疗什么样的痛呢?张锡纯说的很明确,“此方治内外疮疡,心腹四肢疼痛,凡病之由于气血凝滞者,恒多奇效。”也就是说,只要你的疼痛是因为气血凝滞,就可以用,这个范围就很广了。

用硬币刮这里,不到3天,五脏六腑的毒素自己跑出来了!

生活中各种各样的疾病围绕在我们身边,可是大家知道有哪些治病方法吗?

可能很多人都没想到一枚一元硬币居然也可以起到治病的效果,硬币是我们生活中常见的一种方法,但是你知道么,用硬币来代替刮痧板也是一种很好的方法,因为体积较小,所以受力会更加集中。

硬币刮哪里?

用硬币刮痧可以通过硬币反复的摩擦皮肤,让皮肤出现红点,这样帮助我们促进血液循环,一般身体内有毒素都是血液循环不畅引起的,而刮痧就可以活血化瘀,帮助身体排毒。

在我们人体身上有很多不同的穴位,有些穴位能够帮助我们排毒,清宿便,改善便秘的情况,我们就可以用硬币刮这些穴位。给大家推荐四个穴位,这四个穴位就能帮助身体排毒,它们就是大肠俞、小肠俞、气海、天枢。

>>>>步骤

1、首先我们要找到这四个穴位的具体位置,大肠俞和小肠俞都在我们的腰背部,大肠俞在我们腰部的第4根腰椎棘突下,旁边1.5寸。

小肠俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之间的位置,气海就位于我们肚脐眼下一寸半的位置,天枢就在我们肚脐左右三指的位置。

2、我们找到穴位之后,就要开始刮痧了,不过在此前一定要彻底清洁硬币。

先刮背部的大肠俞和小肠俞,大家可以先涂抹一点刮痧油,然后用硬币从大肠俞到小肠俞,由上至下的刮,直到皮肤开始泛红,出砂为止。

3、刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位,开始的时候也可以涂抹刮痧油,如果皮肤角质层厚的话也可以不涂,直接来刮痧,由天枢刮到气海,从上至下,直到出砂。

刮不同部位,治不同的病

多数人都会在长时间保持一个姿势时肌肉就容易出现紧缩、血液不通,从而出现疼痛。此时刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,促进局部组织的血液循环,起到活血、祛瘀生新的作用。

刮痧的方法也很简单,哪里痛就刮哪里,但是使用的力度要注意,一般以自己所能承受的最大痛觉为佳,这样可以提高局部组织的痛阈,就是下次要感觉到这次的疼痛就需要更大的受损才能感觉到不舒服。达到这个效果的时候就可以停止了。

胃口不好:上下左右刮腹部

刮痧对五脏六腑的阴阳平衡有明显的调整作用。如肠蠕动亢进者,在腹部处进行刮痧币,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。像脾胃虚寒平时容易出现胃口不好、疲倦、吃不下、舌头比较白的人,可用硬币的边缘面在腹部自上而下、从左向右依次刮拭。

胸闷:胸肋上下刮

在胸肋的下半段上有“气会”膻中穴,刺激这个穴位可以宽胸理气。很多人在心情不好或劳累后会有胸闷气短的感觉,可用硬币自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。此外,爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

疏肝解郁:刮胁肋

长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为,正常的情志活动依赖于气机的调畅,而肝脏能疏通气机,因此能调节情志。

由于人体两侧的胁肋主要是肝经的分布区域,刮拭这个部位能疏肝解郁。

精神不振:硬币刮头部

头部是全身阳经汇聚的地方,特别是清晨起床后,如果感觉还是想睡懒觉,可以刮拭头部,振奋阳气使人神清气爽。

简单的方法是可以以头顶的百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭,至头皮有热感。如果有疼痛点,可在此点上反复刮拭5~10次。

感冒:背部脊柱两旁刮一刮

正常来说,感冒更多是由于寒气的入侵所致,而背部为太阳经走行的重要部位,特别是“阳脉之海”走行于背部正中,如果能对此部位进行适当的刺激,能够对感冒起到很好的缓解预防作用。

对背部的刮痧需要外人帮忙操作,被刮痧者可背部朝上躺下,让别人用硬币在脊柱的两旁由上往下刮,以自己身体能承受的最大时间、次数为准。

行气通络:刮手脚

女性和中老年人经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。进行刮痧理疗时,可先用硬币边缘面刮拭手掌,待手掌发热后,用硬币刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5至10次,能行气通络。

明目:刮眼周

以硬币刮痧代替手指按揉,能对眼周穴位形成更有效的刺激。进行刮痧理疗时,先用硬币按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭,能改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳、干涩。

缓解失眠:刮脚底

失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底,有助于促进睡眠、缓解头痛。刮拭方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭,刮热后再用硬币刮拭脚心中央的涌泉穴。

活血舒筋:刮颈部

如果你感到颈肩不适,可以给颈部刮刮痧,刮痧可以活血舒筋,改善颈部气血淤滞的状态。

进行刮痧理疗时,主要选择三条路线,即后发际中点向大椎穴,以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外,感冒时刮拭颈肩部还具有祛风解肌的效果。

刮痧的注意事项

1、时间不宜过长

每次治疗刮痧不应超过30-40分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭),初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天,原则是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。

2、刮痧后喝水

出痧以后喝一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过程中损失了一些津液,喝盐水和糖水一方面能够补充津液,另一方面还可以加速身体的新陈代谢,促进体内废物的排出,从而加强刮痧的功效。另外,刮出痧30分钟内不要洗凉水澡。

3、不能受凉

刮痧应该在室内进行,而且要记得关上门窗,别被风吹。如果天气较热,也要避免风扇和空调。这样是为了避免身体受凉。

对于下肢静脉曲张者、水肿的部位,硬币的手法比较特殊,即应该从下向上刮。

4、选择合适介质

刮痧的时候我们经常会在身体上抹一些油或者其他东西,这其实是刮痧的介质,正确地选用介质会对刮痧效果有促进作用,如感冒解表用姜汁,风寒痹症的肌肉疼痛、酸胀等用驱风油,瘀阻经络的疼痛等用万花油。

5、注意清洁

不管是用硬币还是刮痧板,在刮痧之前,需要将其洗干净,用酒精消毒之后再使用。

6、刮痧手法要正确

刮痧不能随意地来回刮,而是要顺着动脉血液循环的方向刮,具体来说,应该是:由上向下,由内向外,应单方向刮拭,尽可能拉长刮拭距离。

刮痧部位也是有顺序的,总的原则是先头面、后手足,先腰背、后胸腹,先上肢、后下肢。

7、最重要的是:坚持!

这一条是最重要的,那就是坚持下去,不要指望刮一次就能好,症状越严重需要的时间就越长。而且在严重的病情下也不能单纯指望刮痧按摩治疗,还需配合药物谨遵医嘱


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