[兔子]小羊减肥记Day129
体重:早晨空腹后60.3,睡前62[哆啦A梦害怕]
早餐:香蕉牛奶泡麦片
午餐:南京精菜馆外食~
下午茶:和半块千层(齁甜,不喜)
晚餐:海底捞
水:2000cc
:早晨十点一次、下午四点半一次(量超多)
运动:无
碎碎念:
昨天明明感觉健康饮食,吃的也不多,还涨了0.5[笑cry]
今天过农历生日,今年农历和阳历靠的挺近[心]
今天下班早,八点多就下班啦 去吃个海底捞明天再加一天班就夏休咯[嘻嘻]
今天海底捞服务员下错单上错菜上了份宝宝面条,正好碰到我生日,我还想说我都没说我生日怎么就知道了,这么智能哈[偷笑]
明天开始要控制饮食啦,今天吃爽了,体重也蛮爽的……
体重:早晨空腹后60.3,睡前62[哆啦A梦害怕]
早餐:香蕉牛奶泡麦片
午餐:南京精菜馆外食~
下午茶:和半块千层(齁甜,不喜)
晚餐:海底捞
水:2000cc
:早晨十点一次、下午四点半一次(量超多)
运动:无
碎碎念:
昨天明明感觉健康饮食,吃的也不多,还涨了0.5[笑cry]
今天过农历生日,今年农历和阳历靠的挺近[心]
今天下班早,八点多就下班啦 去吃个海底捞明天再加一天班就夏休咯[嘻嘻]
今天海底捞服务员下错单上错菜上了份宝宝面条,正好碰到我生日,我还想说我都没说我生日怎么就知道了,这么智能哈[偷笑]
明天开始要控制饮食啦,今天吃爽了,体重也蛮爽的……
p2抹茶味麻薯 和百草味的没法比
p3酸菜炒五花肉 五花肉全是肥的 酸菜还不错 这家的菜都有点甜
p4南瓜味夹心面包 味道闻着很奇怪
p5炒米粉 叫老板加了一勺辣椒 是泡椒 很好吃
碎碎念:这几周犯猪瘾的频率越来越高了[哆啦A梦害怕]工作压力太大了 因为有避免不了的饭局又给了自己减肥的压力[单身狗][跪了]再这样又爆痘了 眼大胃小没吃多少但又确实胖了 今天85.6斤 明天会更重
p3酸菜炒五花肉 五花肉全是肥的 酸菜还不错 这家的菜都有点甜
p4南瓜味夹心面包 味道闻着很奇怪
p5炒米粉 叫老板加了一勺辣椒 是泡椒 很好吃
碎碎念:这几周犯猪瘾的频率越来越高了[哆啦A梦害怕]工作压力太大了 因为有避免不了的饭局又给了自己减肥的压力[单身狗][跪了]再这样又爆痘了 眼大胃小没吃多少但又确实胖了 今天85.6斤 明天会更重
【刀の睡前碎碎念】卡面来打很吸引人的一点就是主骑虽然性格百花齐放,但是成为英雄的心真的很真诚和热血……其实主流的一种说法认为主骑离不开样板戏,but就喜欢看一些正能量主骑啊!!二骑三骑厌世清醒随便你怎么发挥主骑就要给我热血笨蛋和正能量啊!!咱就是说三次黑暗见得不够吗好不容易到了互联网怎么还天天找现实的,你们不累吗jpg.
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