DS自然探索赛｜带娃去玩泥吧～
风靡全国的DS自然探索赛登陆重庆啦！
小朋友的童年就应该尽情的释放天性、去放肆奔跑
家长可以融入孩子的世界 和他一起去超越、去挑战
这才是童年该有的样子啊！
-
什么是DS自然探索赛：
DS自然探索赛是一项风靡全国的青少年越野障碍赛，目前在全国90个城市落地赛事，可以说是国内规模Zui大的青少年户外赛事。主要针对 4-14岁小年儿童的运动技能与户外技能进行挑战。
-
活动好玩又有趣，还有各种服装提供，给孩子们提供的奖牌也是仪式感满满。对孩子来说是不错的锻炼机会。
-
整场比赛有专业的医护人员、急救设备、以及wan美的应急预案、上百场的赛事经验。完全可以放心报名～
-
️♂️活动具体分组
✅亲子组：4岁-7岁（一个或者两个家长都行）
✅单飞初级组：6岁-8岁
✅单飞中级组：9岁-11岁
✅单飞高级组：12岁-14岁
⏰：2022.7.9-7.10
：重庆铜梁•奇彩梦园
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#DS自然探索赛 #亲子户外 #儿童运动 #重庆周末遛娃儿 #重庆铜梁 #奇彩梦园 https://t.cn/A6byeZNj
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家长可以融入孩子的世界 和他一起去超越、去挑战
这才是童年该有的样子啊！
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什么是DS自然探索赛：
DS自然探索赛是一项风靡全国的青少年越野障碍赛，目前在全国90个城市落地赛事，可以说是国内规模Zui大的青少年户外赛事。主要针对 4-14岁小年儿童的运动技能与户外技能进行挑战。
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活动好玩又有趣，还有各种服装提供，给孩子们提供的奖牌也是仪式感满满。对孩子来说是不错的锻炼机会。
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整场比赛有专业的医护人员、急救设备、以及wan美的应急预案、上百场的赛事经验。完全可以放心报名～
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️♂️活动具体分组
✅亲子组：4岁-7岁（一个或者两个家长都行）
✅单飞初级组：6岁-8岁
✅单飞中级组：9岁-11岁
✅单飞高级组：12岁-14岁
⏰：2022.7.9-7.10
：重庆铜梁•奇彩梦园
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#医学生们的笔记#
俗话说“好记性不如烂笔头”[太开心]
相信大家都做过不少的笔记[可爱]
医学生的笔记可谓是妙趣生花[憧憬]
让不是美术专业的我们成为了灵魂画手[给力]
各式各样器官在我们的笔下被展现了出来[好喜欢]
青小年相信还有更多优秀的作品，赶快来分享你的花式笔记吧[打call]
（编辑:冯裕图片来源:小红书）
俗话说“好记性不如烂笔头”[太开心]
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青小年相信还有更多优秀的作品，赶快来分享你的花式笔记吧[打call]
（编辑:冯裕图片来源:小红书）
【16项旅游活动嗨翻冬季】
12月24日，记者从我市冬春季文化旅游活动推介会上了解到，为全面展示“绿水青山·幸福西宁”城市魅力，推进公园城市和绿色发展样板城市建设，保护、传承和弘扬河湟文化，充分展示和推介第三极看海洋、高原观熊猫等文化旅游新业态，激活冬春季文化旅游市场，延伸产业链条，增加文化旅游消费，不断满足游客的多元化、个性化需求。今冬明春我市旅游活动精彩纷呈，此次冬季旅游活动以“冬韵大美青海·融情幸福西宁”为主题，依托我市冬春季独特的冰雪体验、人文民俗、美食小吃等优质文旅资源，共有“童梦奇缘——融‘话’欢乐时光”“ 河湟乡韵——融‘话’大年吉庆”“ 冰雪隆冬——融‘话’健康生活”“ 点亮希望——融‘话’冬夜” 4大板块16项旅游活动，以及各县区独具特色的165项文化旅游活动组成，极大丰富了我市冬季旅游产品，不断培育西宁淡季文化旅游市场。让广大市民和游客体验西宁、记录西宁、热爱西宁、传播西宁，不断增强广大市民和游客的获得感、幸福感。
童梦奇缘 融“话”欢乐时光
1.多彩萌宝·熊猫主题时尚秀
时 间：2019年11月-2020年2月
地 点：西宁熊猫馆
内 容：在市内招募西宁宝宝打扮成熊猫主题的样子，进行时尚走秀活动，萌动西宁，引爆城市热门话题，激发西宁市民广泛关注。（熊猫主题结合文创商品进行展示）
2.童梦欢歌·元旦迎新晚会
时 间：2019年12月31日晚
地 点：新华联童梦乐园陆地乐园
内 容：万只小黄鸭空降童梦乐园，举办迎新跨年晚会及其他迎新活动。
3.冰球场和冰壶场开放
时 间：2019年12月26日
内 容：冰球场和冰壶场面向市民开放，同时向4—10岁青少年提供5000个免费体验名额，帮助更多青少年了解冰上运动，从而爱上冰上运动。
冰雪隆冬 融“话”健康生活
1.宗家沟第二届冰雪旅游节
时间：2019年12月25日
内容：以冰爆雪雕为内容，白天，生动逼真的雪雕大象与原生态自然象山相得益彰，浑然一体，令人称绝！夜晚，千姿百态的大型冰瀑在彩灯的照映下熠熠生辉，晶莹剔透，让人仿佛置身于如梦如幻的冰雪王国。
2. 跃冬·“冰雪嘉年华”
时 间：2019年12月26日—2020年2月9日
地 点：西宁市青海体育中心体育场
内 容：欢乐冰雪嘉年华活动周期为46天，游客不但可以玩雪、戏雪、赏雪雕，同时可以与帝王企鹅、萌蠢动物互动。现场包括电动雪橇、雪地摩托、电动卡丁车、旋转飞碟、人体保龄球、雪橇雪板及冰雪户外大通关等游乐项目。在元旦、春节、元宵节日期间，地方民俗表演、明星公益活动也将缤纷上演。
3.城中区迎新年绿色出行公益骑行活动
时 间：2019年12月31日
内 容：将由中心广场出发骑行至夏都博汇温泉水乐园，通过跨年骑行活动为载体，积极倡导“低碳出行、绿色生活”理念，将为加快形成绿色发展方式和生活方式贡献积极力量。
点亮希望 融“话”冬夜
1. 跃冬·“2020幸福西宁新春灯会”
时 间：2020年1月17日-2月9日
地 点：西宁市青海体育中心东广场
内 容：分盛世华章灯区、中华祈福灯区、幸福西宁灯区和青春之歌四大展区。共规划大型灯组15组，大型光雕景观20组，其中大型灯组宽度约20米，高度约10米。
2. 水上跨年狂欢夜
时 间：2019年12月31日
地 点：新华联海洋酒店
内 容：结合新年跨年契机，依托海岛大厅，举办新华联童梦乐园水上跨年活动，届时将有水上冲浪、火爆DJ、万只气球梦幻雨等各种活动环节，并有豪礼相送。
3.迎新跨年快闪音乐会
时 间：2019年12月31日晚
地 点：力盟商业步行街
内 容：活动前期，通过线上平台及线下宣传蓄热，洽谈广告公司，跨年当天晚上在街区内LED大屏上进行跨年倒计时快闪；联动商户举办音乐节（在内场举行）。
4. 湟源排灯彩灯艺术展
时 间：2020年1月-2月
地 点：湟源县
内 容：以“排灯+故事”“排灯+彩灯”“排灯+回忆”等多种形式，集中展示湟源县非物质文化遗产湟源排灯，展示高原“小北京”的夜晚，再现茶马互市“繁荣景象”。
5. 奇幻海洋灯光节
时 间：2020年1月10日-2月26日
地 点：新华联童梦乐园海洋馆
内 容：以奇幻海洋主题灯光节为载体，突显童梦乐园独有的海洋元素，通过沉浸式场景、互动光影体验、海洋主题灯组展示满足游客需求。
河湟乡韵
融“话”大年吉庆
1. 湟中乡村游民俗文化节
时 间：2019年11月-2020年2月
地 点：千紫缘、慕容古寨、包勒村、共和镇新庄村
内 容：分别在千紫缘、慕容古寨、包勒村、共和镇新庄村举办冬季乡村旅游节。
千紫缘第二届民俗文化节。
第八届慕容古寨酩馏文化旅游节。
包勒村冰瀑年货采购节。
却西德哇古老游戏传统村运会。
感受乡村田园浓郁河湟风韵、乡土文化、酩馏酒文化，丰富市民游客民俗文化体验内容。
2. 第十二届丹噶尔民俗文化旅游节暨丹噶尔“腊八节”
时 间：2019年11月-2020年2月
地 点：丹噶尔古城
内 容：举办丹噶尔“品腊八”送福送春、社火表演、排灯艺术展等内容丰富、趣味十足的各项民俗文化活动，体验推广冬季乡村文化旅游的乐趣。
3.跃冬·新春庙会
时 间：2020年1月25日-1月31日
地 点：西宁市青海体育中心南广场
内 容：举办西宁民俗表演活动，锅庄、太平鼓、花儿会等活动精彩不断，同时联合西宁老字号商家在突出西宁味道的基础上融入时代发展的新理念，举办传统文化市集、时尚流行演出以及文创快闪市集等活动。
4.城北区宋家寨面食节
时 间：2020年1月
地 点：朝阳公园
内 容： 组织大堡子镇宋家寨村的村民巧妇们在现场为大家制作色、香、味俱全的油香、馓子、花花等特色面食供观众免费品尝。
5. “河湟人·云谷川·过大年”河湟年俗文化艺术节
时 间：2020年1月17日-2月9日
地 点：云谷川印象小镇
内 容：为充分展示和推广年俗文化，体现“过了腊八就是年”的节日气氛，在小镇依照腊八、祭灶、小年、三十、初一等民俗顺序分别设置主题展示区域，设置特色摊位，吸引小镇贫困户积极参与特色农产品、小吃，手工艺品售卖，彰显河湟礼仪文化、风土人情，突出浓浓过年氛围的同时，带动小镇扶贫产业发展。（西宁晚报）
12月24日，记者从我市冬春季文化旅游活动推介会上了解到，为全面展示“绿水青山·幸福西宁”城市魅力，推进公园城市和绿色发展样板城市建设，保护、传承和弘扬河湟文化，充分展示和推介第三极看海洋、高原观熊猫等文化旅游新业态，激活冬春季文化旅游市场，延伸产业链条，增加文化旅游消费，不断满足游客的多元化、个性化需求。今冬明春我市旅游活动精彩纷呈，此次冬季旅游活动以“冬韵大美青海·融情幸福西宁”为主题，依托我市冬春季独特的冰雪体验、人文民俗、美食小吃等优质文旅资源，共有“童梦奇缘——融‘话’欢乐时光”“ 河湟乡韵——融‘话’大年吉庆”“ 冰雪隆冬——融‘话’健康生活”“ 点亮希望——融‘话’冬夜” 4大板块16项旅游活动，以及各县区独具特色的165项文化旅游活动组成，极大丰富了我市冬季旅游产品，不断培育西宁淡季文化旅游市场。让广大市民和游客体验西宁、记录西宁、热爱西宁、传播西宁，不断增强广大市民和游客的获得感、幸福感。
童梦奇缘 融“话”欢乐时光
1.多彩萌宝·熊猫主题时尚秀
时 间：2019年11月-2020年2月
地 点：西宁熊猫馆
内 容：在市内招募西宁宝宝打扮成熊猫主题的样子，进行时尚走秀活动，萌动西宁，引爆城市热门话题，激发西宁市民广泛关注。（熊猫主题结合文创商品进行展示）
2.童梦欢歌·元旦迎新晚会
时 间：2019年12月31日晚
地 点：新华联童梦乐园陆地乐园
内 容：万只小黄鸭空降童梦乐园，举办迎新跨年晚会及其他迎新活动。
3.冰球场和冰壶场开放
时 间：2019年12月26日
内 容：冰球场和冰壶场面向市民开放，同时向4—10岁青少年提供5000个免费体验名额，帮助更多青少年了解冰上运动，从而爱上冰上运动。
冰雪隆冬 融“话”健康生活
1.宗家沟第二届冰雪旅游节
时间：2019年12月25日
内容：以冰爆雪雕为内容，白天，生动逼真的雪雕大象与原生态自然象山相得益彰，浑然一体，令人称绝！夜晚，千姿百态的大型冰瀑在彩灯的照映下熠熠生辉，晶莹剔透，让人仿佛置身于如梦如幻的冰雪王国。
2. 跃冬·“冰雪嘉年华”
时 间：2019年12月26日—2020年2月9日
地 点：西宁市青海体育中心体育场
内 容：欢乐冰雪嘉年华活动周期为46天，游客不但可以玩雪、戏雪、赏雪雕，同时可以与帝王企鹅、萌蠢动物互动。现场包括电动雪橇、雪地摩托、电动卡丁车、旋转飞碟、人体保龄球、雪橇雪板及冰雪户外大通关等游乐项目。在元旦、春节、元宵节日期间，地方民俗表演、明星公益活动也将缤纷上演。
3.城中区迎新年绿色出行公益骑行活动
时 间：2019年12月31日
内 容：将由中心广场出发骑行至夏都博汇温泉水乐园，通过跨年骑行活动为载体，积极倡导“低碳出行、绿色生活”理念，将为加快形成绿色发展方式和生活方式贡献积极力量。
点亮希望 融“话”冬夜
1. 跃冬·“2020幸福西宁新春灯会”
时 间：2020年1月17日-2月9日
地 点：西宁市青海体育中心东广场
内 容：分盛世华章灯区、中华祈福灯区、幸福西宁灯区和青春之歌四大展区。共规划大型灯组15组，大型光雕景观20组，其中大型灯组宽度约20米，高度约10米。
2. 水上跨年狂欢夜
时 间：2019年12月31日
地 点：新华联海洋酒店
内 容：结合新年跨年契机，依托海岛大厅，举办新华联童梦乐园水上跨年活动，届时将有水上冲浪、火爆DJ、万只气球梦幻雨等各种活动环节，并有豪礼相送。
3.迎新跨年快闪音乐会
时 间：2019年12月31日晚
地 点：力盟商业步行街
内 容：活动前期，通过线上平台及线下宣传蓄热，洽谈广告公司，跨年当天晚上在街区内LED大屏上进行跨年倒计时快闪；联动商户举办音乐节（在内场举行）。
4. 湟源排灯彩灯艺术展
时 间：2020年1月-2月
地 点：湟源县
内 容：以“排灯+故事”“排灯+彩灯”“排灯+回忆”等多种形式，集中展示湟源县非物质文化遗产湟源排灯，展示高原“小北京”的夜晚，再现茶马互市“繁荣景象”。
5. 奇幻海洋灯光节
时 间：2020年1月10日-2月26日
地 点：新华联童梦乐园海洋馆
内 容：以奇幻海洋主题灯光节为载体，突显童梦乐园独有的海洋元素，通过沉浸式场景、互动光影体验、海洋主题灯组展示满足游客需求。
河湟乡韵
融“话”大年吉庆
1. 湟中乡村游民俗文化节
时 间：2019年11月-2020年2月
地 点：千紫缘、慕容古寨、包勒村、共和镇新庄村
内 容：分别在千紫缘、慕容古寨、包勒村、共和镇新庄村举办冬季乡村旅游节。
千紫缘第二届民俗文化节。
第八届慕容古寨酩馏文化旅游节。
包勒村冰瀑年货采购节。
却西德哇古老游戏传统村运会。
感受乡村田园浓郁河湟风韵、乡土文化、酩馏酒文化，丰富市民游客民俗文化体验内容。
2. 第十二届丹噶尔民俗文化旅游节暨丹噶尔“腊八节”
时 间：2019年11月-2020年2月
地 点：丹噶尔古城
内 容：举办丹噶尔“品腊八”送福送春、社火表演、排灯艺术展等内容丰富、趣味十足的各项民俗文化活动，体验推广冬季乡村文化旅游的乐趣。
3.跃冬·新春庙会
时 间：2020年1月25日-1月31日
地 点：西宁市青海体育中心南广场
内 容：举办西宁民俗表演活动，锅庄、太平鼓、花儿会等活动精彩不断，同时联合西宁老字号商家在突出西宁味道的基础上融入时代发展的新理念，举办传统文化市集、时尚流行演出以及文创快闪市集等活动。
4.城北区宋家寨面食节
时 间：2020年1月
地 点：朝阳公园
内 容： 组织大堡子镇宋家寨村的村民巧妇们在现场为大家制作色、香、味俱全的油香、馓子、花花等特色面食供观众免费品尝。
5. “河湟人·云谷川·过大年”河湟年俗文化艺术节
时 间：2020年1月17日-2月9日
地 点：云谷川印象小镇
内 容：为充分展示和推广年俗文化，体现“过了腊八就是年”的节日气氛，在小镇依照腊八、祭灶、小年、三十、初一等民俗顺序分别设置主题展示区域，设置特色摊位，吸引小镇贫困户积极参与特色农产品、小吃，手工艺品售卖，彰显河湟礼仪文化、风土人情，突出浓浓过年氛围的同时，带动小镇扶贫产业发展。（西宁晚报）
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