睡到十一点多，起来吃了猪肠碌、看了向往的生活、喂了龟龟们、刷了会微博然后就睡着了，台风天特别好睡，从两点睡到五点多，梦到我住上了太空，外婆舅舅也住上了太空，拿了一些会让人幸运的桑椹和小黑葡萄分给我们，我还四处问别人在太空上不被太阳晒到是不是会变白，还梦到小S是我小姨，大S是我大姨[允悲]。
我好像过了周六又好像没有[笑cry]
配图是6月27日上班路上拍到的彩虹

我要悄悄变白，然后惊艳我身边的人[doge][doge]这句话是我上年说的，今天中午吃饭，我领导突然说，点解阿清只手甘白的，然后大家都看着我[污][污]我表面一脸淡定其实内心开心要死[doge]因为为了白我真的很努力这两年防晒[污][污]不过这周真的晒到要死，开电动车的手掌背被晒黑了，我要白回来[苦涩][苦涩]

nmn增白效果怎么样，nmn多长时间能看到效果，w+nmn（端粒塔）告诉你答案！其实说到白，我们能马上想到白的反面是黑，但是这种黑一来是遗传因素，你说非洲人，人家爸妈就黑，孩子再怎么努力也不能变白，但还有一种情况是我本来白，但是后来慢慢变黑了，这种情况想要增白服用nmn有用吗？这才是我们今天讨论的话题！

对于随着年龄的增长皮肤慢慢变黑，或者不如以前白，这还是因为随着年纪的增长我们体内代谢变得不是那么活跃了，这是皮肤的自然老化，还有一种就是“光老化”。

研究表明，紫外线的UVA、UVB波段是导致肌肤老化的主要元凶，其中UVA的穿透力较高，对皮肤的伤害则可达真 皮层，会促 进黑 色素合成，显得我们黑了，面对这种情况，进行补充nmn是可以达到增白的。

2021年8月，来自日本的一个科研团队发表了一项研究：紫外线会分别产生和消耗NAD+，当出现NAD+合成障碍时，这种平衡就会逐渐被打破，补充W+NMN（端粒塔）等NAD+前体分子，可有助于平衡、提升NAD+水平，帮助修 复受损皮肤细胞，保护皮肤角质形成，促使细胞免受紫外线的影响！

有实验证明，长期服用W+NMN会提高皮肤细胞代谢，恢复细胞活 性，NMN的强抗 氧化性使它成为潜在的光保护剂，保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤，阻止皮肤光老化。W+NMN可以有 效地抑 制黑 色素的产生高达百分之40，并能显著减少黑 色素的沉淀，让皮肤告别黯淡无色以及斑 点。

nmn增白效果怎么样？进一步的科研发现：美国W+NMN（端粒塔）升级后衍生的细 胞修 复因子，增强了对皮肤的修 复力

人的皮肤中有许多连接细 胞、支持皮肤结构的胶原蛋白，这是使皮肤饱满、细腻又光滑的关键。W+NMN唤醒及修 复受损的皮肤细 胞，提升细胞的再苼能力；增强内 分泌系统的自身调节能力，修 复肌肤的保水性能，使皮肤减少皱纹的产生，保持细嫩光滑；同时改進细 胞循环

W+NMN作用于面部后，面部肌肤分泌胶原蛋白、透明质酸、弹性纤维等物质，使皮肤紧 致、亮 白光泽、淡 化色素沉着，同时修 复空气污染、紫外线辐射等带来的敏锐肌肤的损伤。