「读后感」

五一送给自己的一本书，利用零星时间看完了。感悟不少，读书笔记也是择优而录，其中作者的很多观点能让我产生共鸣。随着年龄的增长，愈发不喜欢看鸡汤，自知本是俗人一个，不是不会在某个瞬间被鸡汤触动，而是更明白务实求真对我们生活的意义。偶尔“矫情”也只是情绪管理失败的暂时发泄。

真诚一直是自己在沟通中推崇的交流态度。而且是最重要的，没有之一！因为缺乏真诚的目的性是很容易让人洞察到的。

遇到问题，别找借口，找解决方案。这个世界上根本就不存在从天而降的临场发挥，一切皆源于准备。

情绪化在我看来不是一个贬义词，至少不是绝对的消极标签。我也自认为是个情绪化的人，相信同类人不在少数，但如果功利性地把情绪作为武器，是一种非常低级的手段。情绪的消耗会降低沟通的实质内容，它也许能帮你促成沟通的结果，却不能保证事情本身的质量。其实我们真正应该做到的是沟通中的共情。
共情的情，不是情绪，是情理。

无论在工作还是生活中，被误会，是一种常态。很多时候我们都是“被认为”。如果你清楚的知道身边人对你存在刻板印象，你会在意吗？[咖啡]答案并非唯一。在意或者不在意都不重要，但是用结果超越了不在意，这很重要。

看到书名，很容易让人以为这又是一部写给女性的鸡汤软文。瞧，如果有这样的想法产生，这就是刻板印象！其实这本书的核心内容就是告诉读者：所有的沟通，都是从读懂自己开始！我们都想很好的与人沟通，那么一定要先学会自我沟通，学会自我定位，先读懂自己，把自己当回事儿，即是尊重自己，也是尊重他人！

如果说人生最有效的安慰是比惨，那我的生活还不是很丧。对于虚无缥缈的道德理论，我愿做个务实的俗人。本无意见证任何人的成长，也不想去定义是非黑白。如果非要论真假与对错，我相信那些感受是真的，也承认自己看错了人。不祝福亦不毁坏，便是我最大的善念。我不要求自己拥有高尚的情怀，只希望我爱的人有困难时，我能尽我应尽的责任就好。

“你的【境地】我走过，不管你属于什么系种的人，心灵鸡汤喝的过多就会油腻，浮华的东西太多，长而久之，过多接受心灵鸡汤的人很难拿出实际行动付出努力的，似为能量满满，但什么也改变不了，你要务实，因为你是个俗人。”

摘自《自以为是》

当我看到这段文字时，哦！我不想再经过这种“境地”……乏味。