Empties & Shopping Haul on May
Empties
LUMENE面霜(moisturizer)
ANU金鈕釦眼霜,肌地精華液小樣,積雪草修護精華
理膚泉眼唇卸
HBN視黃醇晚霜
深野小米酵素精華乳
百奈子A醇眼霜
KOSMEA玫瑰水
ROUNDLAB白燁樹防曬
ODACITE小樣(Ba+S & Bu+L)
Shopping Haul
意外的便宜好用不搓泥的Biore聯名防曬
回購的茶包
妖製粉撲蛋黃派
一個買家秀和賣家秀差距很大的盤子
小小的好可愛的濕廁紙
唇膏和藥盒
冷水也能沖開完全不結塊的豆漿粉(味和味都好喝)
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冷水也能沖開完全不結塊的豆漿粉(味和味都好喝)
早餐:五个饺子➕三个汤圆
加餐:一块牛肉干
午餐:一顿饭(排骨莲藕海带汤、清炒油麦菜、五花肉炒土豆彩椒、酸菜、青椒炒苦瓜)
加餐:一碗牛奶奥利奥冰粉➕一个蛋黄派➕一个樱花寿司➕一个泡椒鸡爪➕四五块牛肉干?
晚餐:一顿饭(排骨莲藕海带汤、清炒豇豆、芹菜炒肉、肉炒毛豆)
运动:帕梅拉10分钟无跳跃全身运动➕12分钟臀部运动➕ 10分钟腰腹运动➕ 美丽芭蕾17分钟大腿内外侧➕ 17分钟全身拉伸
碎碎念:
吃完饺子还想吃汤圆,说的就是我,汤圆还放了红糖,太甜了,跟嬢嬢说了,下次煮白的就行了。
又开始天天称体重了,加油。
吃了两块排骨、两块藕、土豆炒五花肉吃的比较多,油麦菜也吃了五六七八筷子?苦瓜两筷子今天苦瓜很一般,我不爱吃。排骨和炒土豆都不错,炒土豆有点咸,涮着排骨汤吃的。反正差不多七分饱。还好。
牛奶奥利奥冰粉不错,跟着顾师兄和小苏点的,还加了一个蛋黄派,还吃了牛肉干,吃的可多了,本来有点饿,硬生生吃撑了呀,强啊。
下午吃了两块排骨,吃了不少豇豆芹菜毛豆啥的,都还不错,很绿色很健康。下午吃太多东西了,撑得不行,今日减肥又是失败终结的,害。明天有个室友过生日,吃火锅,强啊。又是要减肥失败的一天呢。
睡到一半想起微博忘记发了,啧啧啧,没谁了。 https://t.cn/RxuYbme
加餐:一块牛肉干
午餐:一顿饭(排骨莲藕海带汤、清炒油麦菜、五花肉炒土豆彩椒、酸菜、青椒炒苦瓜)
加餐:一碗牛奶奥利奥冰粉➕一个蛋黄派➕一个樱花寿司➕一个泡椒鸡爪➕四五块牛肉干?
晚餐:一顿饭(排骨莲藕海带汤、清炒豇豆、芹菜炒肉、肉炒毛豆)
运动:帕梅拉10分钟无跳跃全身运动➕12分钟臀部运动➕ 10分钟腰腹运动➕ 美丽芭蕾17分钟大腿内外侧➕ 17分钟全身拉伸
碎碎念:
吃完饺子还想吃汤圆,说的就是我,汤圆还放了红糖,太甜了,跟嬢嬢说了,下次煮白的就行了。
又开始天天称体重了,加油。
吃了两块排骨、两块藕、土豆炒五花肉吃的比较多,油麦菜也吃了五六七八筷子?苦瓜两筷子今天苦瓜很一般,我不爱吃。排骨和炒土豆都不错,炒土豆有点咸,涮着排骨汤吃的。反正差不多七分饱。还好。
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我跟我姐说我周末要去深圳,周日去找她,她硬是想留我在她那儿过夜,我三番几次跟她解释我答应了朋友那天晚上跟她一起在外面住不想爽约,她无奈之下问我告诉我周一是我生日~然后今天就给我点了个蛋糕给我庆祝生日 ~周五去找阿音,看了她即将在那安家立业的坪山,一起吃烧烤聊天一起睡觉一起逛街~周日晚上回到广州跟蓉儿汇合,跟她说了一下饿了,晚饭吃了两块我姐给我准备的蛋糕,然后我们点了外卖吃,吃完下楼买水(一开始以为只是想喝饮料),她还买了蛋黄派和蛋卷(我问她没吃饱呀,她说想买我也没反应过来[笑cry]),我以为她没吃饱,直到她开了一个蛋黄派不吃又开了一条蛋卷,我才知道她在准备给我过生日呢~
小小的仪式满满的感动,谢谢你们的用心和在意啊![爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你][爱你] https://t.cn/RJPgt7k
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