润物细无声。现实病从口入、胡吃，多吃点说是浪费，少吃点讲是填饱，吃得好有质量的生活则有人嫉妒，年纪轻轻体重不轻；
实在祸从口出、瞎讲，口若悬河、口无遮拦，讲话差人被人瞧不起，一无所有凭什么搭理围着巴结你，余额不多骗吃骗喝又想法挺多，口入进去的是有病、人穷三分苦；口出来的是害、心穷七分债。
钱不是问题，问题是没钱，亲情难维持，爱情难持久，友情难联系。
市场经济决定真情，工资收入高润心田。有人主观为自己不快乐，是不是通过别人提供价值来实现自己的价值；有人客观为别人不充实，对不对就直接踩在别人的肩膀上得到自己的价值，有积极的，也有激励的，有付出默默无条件的，有贡献无声无息的，可缺钱没钱、好不好善良被利用、冷暖是自知，其人为的健康不健康权益维护、谁尊重？
时间不等人，有成功人士、有精英女性，朋友们傻都老好、傲成大事者不拘小节，而大大咧咧人都挺好的，入口出口无所谓啦！ https://t.cn/RAr0Ovk

茶
世人都知“是药三分毒”，很多人就是据此总是拒绝吃药，有病就自己扛着，以为自己能扛好了，就可以不受药毒的伤害。殊不知，有病自己扛着受到的伤害更大······其实，在生活中，如果我们学会喝茶，胜过吃药。

茶能减低心脑血管发病和死亡风险

日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%，女性下降达62%。
据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶2~3杯，可降低中风的发病风险。

茶有降低胆固醇和血压的作用

香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。
还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。

茶有助于减小患糖尿病的风险

有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少了33%。
也有资料介绍，用冷开水泡绿茶喝，防治糖尿病的效果更好。

茶有助于防治早老性痴呆

茶对大脑细胞有保护作用，能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康。
最新研究表明，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。

茶能提高免疫力

如果最近爆发流感，那你就多喝点茶吧，哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。

茶能提高杀菌力

2008年5月有一则报道，埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现，绿茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效率可提高3倍以上，并且，还有降低各种病菌耐药性的作用。

茶对肥胖者有减肥瘦身效果

研究者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。

在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。

尊敬的爱心人士您们好，我叫杨井刚，今年47岁，是安徽省淮南市潘集区贺疃镇史圩村李集庄人。我家现有4间始建于八十年代初的二手砖瓦房，10亩耕地。家有妻子和两个女儿共4口人，是属于国家建档立卡的贫困户。妻子叫王秀花今年44岁，是个残疾人。大女儿叫杨彤彤，今年21岁，就读于皖西卫生技术学院，大专刚刚毕业还没有工作又要升本，小女儿叫杨红梅今年17岁，在淮南市四中读书，秋季开学就读高三。由于我和妻子先天性身体矮小瘦弱，体单力薄不能从事较重体力活，每到农忙都是亲邻帮助收割安种。因为我和妻子由于身体不好不能外出打工挣钱贴补家用，家里的一切开支均靠10亩农田的微薄收入。由于近几年物价上涨而粮价下跌加之庄稼又遭遇了自然灾害，弄得亏本。但凡有能力的人都纷纷出门打工去了,可是我因身体弱又常有病不能打工，而妻子因为耳朵聋，常言一聋三分傻也不能去打工。可俩个孩子的学费及生活费每年的好几万元，这些全靠亲友的筹借和助学贷款来维持着，为此我整天寝食难安，妻子也是整日以泪洗面，真的是度日如年啊!我和妻子因病常期药，并且要每年在医院里住，又给我这贫困家增加了负担。去年妻子因为腰椎引起坐骨神经病没有及时治疗，瘫痪在床上半年多，丧失了劳动能力，前不久才能够下床扶墙慢慢地行走。俩个孩子知道家里的状况多次要辍学外出打工贴补家里,可我怎么能忍心让孩子们半途而废啊!再苦再难我也要让俩个孩子完成学业。正当我苦于无门的时候，上级扶贫办帮助我建了扶贫网，让我到网上求助广大的爱心人士及更多的好心人能帮帮我们这个贫困家庭，圆了我们家孩子的大学梦。所以我怀着忐忑的心情发布了我们家的信息，恳请爱心人士及好心的您能在看到此需求后伸手帮帮我们家，圆了孩子的大学梦。众人拾柴火焰高,您的一个小小善举或死你就能改变一个孩子的一生。乐善好施,助人为乐是中华民族的传统美德。一份耕耘，-份收获。赠人玫瑰，手有余香。在您的关注帮助下，孩子们一定熊圆了大学梦。将来孩子们也必将以同样方式回报社会，关心帮助每一个需要关心帮助的人。https://t.cn/AigB0Hy6