因为疫情原因妈妈没有办法来新加坡照顾我月子，考虑到买食材做月子餐采购麻烦也很伤脑筋来营养搭配，请月嫂虽然可以照顾BB但是要住家，在这个特殊时期又觉得不安全，况且家里有一个女佣，可以照顾日常生活，考虑了很久又在网上做了很多功课，最后选择了天味佳肴的28天月子餐，在网页上可以直接预订价格$1688包含中餐和晚餐，提前一个月会有$128的折扣，预付押金$288，会收到一个确认的邮件 ,（不懂什么原因我在付完预定款后系统没有显示扣除$128的折扣，我又发邮件询问，员工回复很快，问题也及时解决）。余款在生产完出院前一天付清，有三种付款方式1）网上转账 2）A T M转账 3）Paynow 都很方便。
出院回到家后就无缝衔接起月子餐，感觉不要太爽，他家的月子餐是有营养师专门搭配设计的，很适合产后恢复和哺乳需求，菜品丰富，味道不那么清淡，中、晚餐都有汤和红枣茶，一菜、一肉、米饭或面。28天的套餐几乎没怎么重复，他家的藜麦饭，炒面、三文鱼、焗南瓜怎么吃都不会厌，各种补汤也不会腻，即催奶又进补，红枣茶是我的最爱，每天两大杯刚刚好，我从在医院时的奶渣妈妈到月子期间变奶牛妈妈，各种补汤起到很大作用
食物都是用保温袋来装的，汤和红枣茶是用可循环♻保温壶，其他的是一次性餐具，保温壶需要每次用餐完在下一次归还。
他家的送餐时间中午10点到1点，晚餐4点到7点，开始几天送的时间比较晚，跟客服沟通以后才知道原来可以要求早一点送，送餐员每次在门口都会喊家里人拿餐，如果没有听到他们会把保温袋挂在门口（我们特意准备了一个放食物的挂钩）然后有员工会打电话给我说食物在外面，也是很用心
他家的服务是我咨询里边回复最快最有耐心的，这也是我为什么最终选择天味的原因，餐饮业说到底拼的就是服务意识。
说了这么多，可能很多人也会有不同的意见，也许我总结的比较片面，但是我只是写一些我自己的感受，毕竟众口难调，每个人口味要求不一样，只希望我的分享可以给有需要的朋友借鉴一下
#新加坡月子餐##新加坡生活# https://t.cn/Rxr1RK5
出院回到家后就无缝衔接起月子餐，感觉不要太爽，他家的月子餐是有营养师专门搭配设计的，很适合产后恢复和哺乳需求，菜品丰富，味道不那么清淡，中、晚餐都有汤和红枣茶，一菜、一肉、米饭或面。28天的套餐几乎没怎么重复，他家的藜麦饭，炒面、三文鱼、焗南瓜怎么吃都不会厌，各种补汤也不会腻，即催奶又进补，红枣茶是我的最爱，每天两大杯刚刚好，我从在医院时的奶渣妈妈到月子期间变奶牛妈妈，各种补汤起到很大作用
食物都是用保温袋来装的，汤和红枣茶是用可循环♻保温壶，其他的是一次性餐具，保温壶需要每次用餐完在下一次归还。
他家的送餐时间中午10点到1点，晚餐4点到7点，开始几天送的时间比较晚，跟客服沟通以后才知道原来可以要求早一点送，送餐员每次在门口都会喊家里人拿餐，如果没有听到他们会把保温袋挂在门口（我们特意准备了一个放食物的挂钩）然后有员工会打电话给我说食物在外面，也是很用心
他家的服务是我咨询里边回复最快最有耐心的，这也是我为什么最终选择天味的原因，餐饮业说到底拼的就是服务意识。
说了这么多，可能很多人也会有不同的意见，也许我总结的比较片面，但是我只是写一些我自己的感受，毕竟众口难调，每个人口味要求不一样，只希望我的分享可以给有需要的朋友借鉴一下
#新加坡月子餐##新加坡生活# https://t.cn/Rxr1RK5
朋友们，冬天到了，还有什么比在晚上睡觉前，泡个jio更舒服的事情吗？
但是你应该也有这样的烦恼：烧开的水加凉水，太热，无法下脚；好不容易把脚伸进去了，泡一会又冷了，还要站起来擦脚加热水。
或者——
“妈——帮忙加点热水。”
大人，时代变了，如今只需要一个JRK足浴盆就可以了。
今天跟大家介绍下我用过的这款：
1.可折叠，不占空间，我用的这款叠起来后只要11cm，不用的时候随便找个床底沙发底一塞就好了，用它的时候撑起来，可以泡到小腿，不用的时候就应该在车底（划掉）。
2.恒温加热功能，不用跑来跑去烧水加水，科学控制泡脚温度，不用喊妈妈帮忙加水收获一记眼刀就是说。而且恒温的水，我自己感觉是很舒服的，不会过烫或者过冷。
3.红光理疗+按摩功能，自己泡着无聊踩一踩，脚底板巴适得很，缓解脚底肌肉紧张，促进血液循环。
4.可以配合赠送的药包一起使用，足浴盆里有内置药盒，不用担心脚不老实不小心把药包戳破了，不好清理，药包被内置药盒狠狠拿捏了。
之前冬天就很喜欢泡脚，这次收到后，我试用了几次，最喜欢的环节就是踩滚轮（？），因为上面凸点很多，整个脚都覆盖到了，踩起来又酸又爽，把隐藏提手拉出来，倒水很方便，最后钻被窝别提多舒服了，加快入睡。
泡脚真是独属于冬天的快乐消遣啊。戳领卷，速速get～
但是你应该也有这样的烦恼：烧开的水加凉水，太热，无法下脚；好不容易把脚伸进去了，泡一会又冷了，还要站起来擦脚加热水。
或者——
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大人，时代变了，如今只需要一个JRK足浴盆就可以了。
今天跟大家介绍下我用过的这款：
1.可折叠，不占空间，我用的这款叠起来后只要11cm，不用的时候随便找个床底沙发底一塞就好了，用它的时候撑起来，可以泡到小腿，不用的时候就应该在车底（划掉）。
2.恒温加热功能，不用跑来跑去烧水加水，科学控制泡脚温度，不用喊妈妈帮忙加水收获一记眼刀就是说。而且恒温的水，我自己感觉是很舒服的，不会过烫或者过冷。
3.红光理疗+按摩功能，自己泡着无聊踩一踩，脚底板巴适得很，缓解脚底肌肉紧张，促进血液循环。
4.可以配合赠送的药包一起使用，足浴盆里有内置药盒，不用担心脚不老实不小心把药包戳破了，不好清理，药包被内置药盒狠狠拿捏了。
之前冬天就很喜欢泡脚，这次收到后，我试用了几次，最喜欢的环节就是踩滚轮（？），因为上面凸点很多，整个脚都覆盖到了，踩起来又酸又爽，把隐藏提手拉出来，倒水很方便，最后钻被窝别提多舒服了，加快入睡。
泡脚真是独属于冬天的快乐消遣啊。戳领卷，速速get～
北京纯正美式烤肉就在这里！
这家美式烤肉真的好吃到我惊艳啦！
他们家的菜品几乎都是闭眼点，不踩雷~
-
店内的环境也是非常赞的，弥漫着浓郁的西部风情~
吧台和舞台很宽阔，绕着厚重的杉木桌，在这里坐下来就有大吃特吃的冲动了！
店里也是有很多外国友人打卡了，可见这家店多正宗啦！
-
-本垒美事儿拼盘
如果是跟三五好友一起来就餐，直接推荐这个店内最大的烤肉拼盘啦！
一端上来真的是Wow啦，这份量也太赞了吧！
而且每一种烤肉都是有的！可以一次性吃到好多口味~
他家烤肉选用的是美国肉类协会推荐排前二位的有机猪肉和牛肉，调料也是精挑细选！搭配烤肉食用的五款自制蘸酱都是细火慢熬手工调配出来的，味道纯正！
不同于明火烧烤，他家美式烤肉是用定制的烤炉进行烟道熏烤加热，餐厅为此进口了该工艺的亚洲第一台烤炉设备。 因为采用果木，在木材芳烟的滋润下烤肉的味道更香，多了层次感！手撕猪肉、切牛胸板肉、三种烤肠、猪软骨、半只烤鸡……
猪肋排很是厚实，烟熏风味十足！
直接大口大口吃，别提多爽了！
点他们家的拼盘都可以另外选择不一样的附赠小菜，每一样都是地道的美国南方菜口味，我自己最喜欢的是土豆沙拉！
-⭐️
土豆沙拉
吃完了肉肉就换点口味吧！
这家的沙拉也是很正点的，里面的沙拉酱很好吃！
是在别的地方都吃不到的风味沙拉！
-❤️
烤肉炒饭
米粒颗颗分明，烤肉风味十足！
一盘根本不够吃的节奏哇！
这家店很是适合朋友聚会，在这里的节奏很放松！快来打卡吧！
-
店名：本垒美式烤肉(三里屯店)
人均：￥178/人
地址：工人体育场北路4号10号楼一层106号（距地铁10号线团结湖站D西南口步行720m） https://t.cn/RGp5yXJ
这家美式烤肉真的好吃到我惊艳啦！
他们家的菜品几乎都是闭眼点，不踩雷~
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店内的环境也是非常赞的，弥漫着浓郁的西部风情~
吧台和舞台很宽阔，绕着厚重的杉木桌，在这里坐下来就有大吃特吃的冲动了！
店里也是有很多外国友人打卡了，可见这家店多正宗啦！
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-本垒美事儿拼盘
如果是跟三五好友一起来就餐，直接推荐这个店内最大的烤肉拼盘啦！
一端上来真的是Wow啦，这份量也太赞了吧！
而且每一种烤肉都是有的！可以一次性吃到好多口味~
他家烤肉选用的是美国肉类协会推荐排前二位的有机猪肉和牛肉，调料也是精挑细选！搭配烤肉食用的五款自制蘸酱都是细火慢熬手工调配出来的，味道纯正！
不同于明火烧烤，他家美式烤肉是用定制的烤炉进行烟道熏烤加热，餐厅为此进口了该工艺的亚洲第一台烤炉设备。 因为采用果木，在木材芳烟的滋润下烤肉的味道更香，多了层次感！手撕猪肉、切牛胸板肉、三种烤肠、猪软骨、半只烤鸡……
猪肋排很是厚实，烟熏风味十足！
直接大口大口吃，别提多爽了！
点他们家的拼盘都可以另外选择不一样的附赠小菜，每一样都是地道的美国南方菜口味，我自己最喜欢的是土豆沙拉！
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土豆沙拉
吃完了肉肉就换点口味吧！
这家的沙拉也是很正点的，里面的沙拉酱很好吃！
是在别的地方都吃不到的风味沙拉！
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烤肉炒饭
米粒颗颗分明，烤肉风味十足！
一盘根本不够吃的节奏哇！
这家店很是适合朋友聚会，在这里的节奏很放松！快来打卡吧！
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店名：本垒美式烤肉(三里屯店)
人均：￥178/人
地址：工人体育场北路4号10号楼一层106号（距地铁10号线团结湖站D西南口步行720m） https://t.cn/RGp5yXJ
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