☀️ 胖友们周一好！

简单汇报一下：5.26～6.26 坚持做了一个月的「 Dermalux Flex MD 」大排灯，频率约为隔天一次。现在的素颜如P2所示，作为一名30+的十几年资深油痘肌，表示很满意。

415nm的蓝光、633nm的红光、830nm的近红外光，一起怼。最大的改善有两点：1. 肤色均匀，少有深浅不一的区块；2. T区的黑头，肉眼可见地少了（老R说毛孔好像也小了，我觉得跟黑头少了关系比较大）#好用#

⚠️ 我想说的是：
1. 买了仪器就不要偷懒，一定要坚持使用，用了肯定比不用强。
2. 用了仪器以后，护肤就更不能糊弄，因为皮肤的恢复与重建，需要充分的保湿、舒缓、修护，以及第二天的严格防晒。
3. 20来岁的除了改善痤疮等病理性问题，没必要急着上医美，30岁以后再考虑也不迟。
4. 控制焦虑、不要被内卷挟持、学会接受美人迟暮。
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#今日份掏心窝#

#再见毕业季#【#00后大学生毕业啦#！】6月22日上午，武汉大学、华中科技大学两所高校分别举行2022年毕业典礼、2022年本科生毕业典礼。在武汉大学，1.27万名毕业生齐聚珞珈山下，由两院院士、人文社科资深教授，以及校学位评定委员会、学院等教师代表组成的豪华导师团一一拨穗；在华中科技大学，7000余名师生唱响校歌，现场红旗飘扬，灯光闪耀，师长们寄予殷殷嘱托，同学间眼含热泪深情拥抱，依依惜别。

山水一程，终有一别。近日，在鄂高校陆续进入“毕业时间”。以毕业典礼为标志，首批“00后”毕业生带着母校的殷切祝福，背起行囊走出大学校园，开启人生新篇章。

#再见毕业季#【#00后大学生毕业啦#！】6月22日上午，武汉大学、华中科技大学两所高校分别举行2022年毕业典礼、2022年本科生毕业典礼。在武汉大学，1.27万名毕业生齐聚珞珈山下，由两院院士、人文社科资深教授，以及校学位评定委员会、学院等教师代表组成的豪华导师团一一拨穗；在华中科技大学，7000余名师生唱响校歌，现场红旗飘扬，灯光闪耀，师长们寄予殷殷嘱托，同学间眼含热泪深情拥抱，依依惜别。

山水一程，终有一别。近日，在鄂高校陆续进入“毕业时间”。以毕业典礼为标志，首批“00后”毕业生带着母校的殷切祝福，背起行囊走出大学校园，开启人生新篇章。