♡.秋冬肺有六怕:怕烟气、怕燥、怕寒、怕热、怕悲忧、怕大便不通;
秋冬养肺要跟上,并应从以下几个方面着手:①治鼻病以护肺。②清气道以净肺。③通腑气以清肺。④常欢笑以宣肺。⑤勤喝水以益肺。⑥重食疗以润肺。⑦常运动以健肺。
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