老白茶的几个优点[笑哈哈]
[微风][微风]助睡眠：煮制的老白茶可以清热降火，让人清心除烦、安神定智，有助于人们获得健康良好的睡眠。
[笑哈哈]适合场景：当你工作了一天身心疲惫，懒得煮也可以泡着饮用老白茶，但口感不如煮制的香醇，它有很好的愉悦放松效果，茶汤中富含的茶氨酸能帮您缓解疲劳，降压安神，特别是冬天我一般喝不到半个小时就会入睡……[笑哈哈]（若外出旅行也比较适合饮用老白茶，因其耐泡，一天忙下来喝上一大杯，可以很好地缓解或消除旅行中的疲劳[睡]）
[微风][微风]老白茶也称作降糖降压茶：因其工艺自然，较多保留茶鲜叶中营养成分，富含茶多糖、茶氨酸、黄酮类、活性酶等物质。不少犯糖尿病朋友在喝一段时间白茶后，口渴和多饮症状明显改善，空腹血糖.餐后2小时血糖明显下降，胰岛素分泌上升，体重逐步增加，效果显著。可以每天泡一大壶白茶，以茶代水慢慢喝，它能促进胰液的大量分泌，这就使人体内糖代谢发生变化，使血糖来源减少、去路增加，从而使血糖降低[笑哈哈][笑哈哈]特别适合老人饮用[笑哈哈]
[微风][微风]本文部分文字内容来源于茶联盟，在此感谢原作者的知识共享

【白茶没喝够，我怎敢老去[太开心]】
白茶的抗氧化功能比众所周知的维生素E高出200倍，能改善人体排毒和防御功效。目前，化妆品著名品牌如雅诗兰黛、香奈儿、伊丽莎白雅顿、NYR等产品中都含有白茶提取物。
白茶清热降火，让人安神定智，有助于人们获得更好的睡眠。总而言之，白茶护肤驻颜的功效是被科学证明的，这也正是它被称为“女人茶”的原因。

福建桂圆肉
桂圆肉在润气补气之中，又有补血之功，不但能补脾固气，且能保血不耗，具有甘而兼润的作用，故多作滋虚济弱、产后、病后补品，食之对人体甚有裨益；桂圆核有理气、化湿、止血、定痛等功效。
灯笼桂圆肉
食疗作用
桂圆味甘，性温；
有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效；
治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。