黑糖姜茶☕️
8个好方法,今冬不感冒~
冬季寒冷的天气,让很多人难逃感冒的“侵袭”
8个预防感冒好方法
✨ 1.多喝酸奶;
✨ 2.清洗鼻子;
✨ 3.不留长指甲;
✨ 4.少坐电梯;
✨ 5.每天快走30分钟;
✨ 6.保证充足的睡眠;
✨ 7.拒绝垃圾食品,多吃含维C的蔬果。
✨ 8.每天一杯三里人家黑糖姜茶 ☕,妈妈再也不担心你会感冒啦[挤眼] https://t.cn/RyhCiS5

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为什么早上喝青汁最好呢❓
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