进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝贝很适合，但过量食用会促使身体排泄铁和碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外，豆腐缺少一种必需氨基酸，单独食用蛋白质利用率低，搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。(护肤老师V信：liyang676611)
【健康长寿】①大笑缓解压力；②吃早餐易苗条；③每日7小时睡眠有助长寿；④吃高纤维食物防便秘；⑤颜色鲜艳食物富含类黄酮、类胡萝卜素；⑥用牙线清洗牙缝；⑦瑜伽可以缓解压力，降低血压和心率；⑧多喝绿茶防止心脏病和癌症；⑨1周2小时大汗淋漓的锻炼预防心脏病；⑩晒太阳补充维生素D。(护肤老师V信：liyang676611)
【如何使用化妆水】每天早晚洁肤后，在左手手心倒入如硬币大小的适量化妆水，两手轻合，然后用双手掌心将化妆水轻轻拍打于肌肤上，于额头、双颊、鼻翼、下颌至脖颈等处，反复轻拍五分钟左右，直至肌肤微微发红。如此可促进肌肤微循环，有效改善暗沉肤色。需避开稚嫩的眼周肌肤(护肤老师V信：liyang676611)
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