2022年1月15日
持续健身第77天：跳绳2413，深蹲14，引体向上5；
听书第15本《活好》
怎么才能够活得更好？作者给了一段特别有意思的建议，如何活出真实的自己？他说：“珍惜为了理想而活下去的自己，珍惜为了梦想而努力不懈奋斗的自己。同时，也能接受逆境的考验，接受现实的考验，无论是通过自己的努力而改变，还是即使努力了也改变不了的，一切都是上天的安排，怀着这样的信念在无法改变的现实中活出真实的自己。”所以，他的建议是不在乎身外之物，不要被别人的评价左右，顺其自然。
持续健身第77天：跳绳2413，深蹲14，引体向上5；
听书第15本《活好》
怎么才能够活得更好？作者给了一段特别有意思的建议，如何活出真实的自己？他说：“珍惜为了理想而活下去的自己，珍惜为了梦想而努力不懈奋斗的自己。同时，也能接受逆境的考验，接受现实的考验，无论是通过自己的努力而改变，还是即使努力了也改变不了的，一切都是上天的安排，怀着这样的信念在无法改变的现实中活出真实的自己。”所以，他的建议是不在乎身外之物，不要被别人的评价左右，顺其自然。
#亲爱的生命官宣#[爱你]太开心了，今天等到了官宣！一开始听说这个剧的时候，我就满心期待了！看到编剧说做了7年的医疗纪录片才磨出来的本子，瞬间对这个职业剧更有了信心！现在社会也很关注生育话题，希望通过这个比较现实向的剧能得到更多观众的思考！期待我们优秀演员@宋茜 的表演！❤️你是特别努力特别勤恳的好演员！加油
然而无论多艰难，通过个人努力拼杀出一条“血路”，都是唯一选择。人比人气死人，从自己现实起点上多努把力，除此之外我们再无可以实现人生改善的抓手。更何况今天的社会公平机制性保障有了很大进步。我很欣赏“内卷”这个词的精准，“奋斗逼”的无奈描述也很生动，但我同时想弱弱地说一句：内卷决非今天才有，它是每一代人都面临过的困局。我们经常掉入一个内卷的小环境，人生奋斗的涵义之一就是在一个内卷中变得强大，然后跳出它，走向自己的新空间（胡锡进）。
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