碧生源 奥利司他胶囊16粒 减肥药排油丸片燃降脂小蓝盒减重塑身瘦肚子神器非代餐大药房OTC正品
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京东自营，塑身秘诀，碧生源 奥利司他胶囊16粒，折2.25/粒，超低价抢购，手慢无，男女士减肥神器！ 好评49万+！碧生源，专注减脂20年，美食与瘦身同享，[强]品质值得信赖！
#年终心愿季# https://t.cn/A6i9y6aD
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今天的减脂餐包含一份外食
因为是正月初一公司给放假
所以和亮哥来了一次没有小朋友的二人约会
去吃了家附近超火的越南餐厅
不预约就要排队一小时的那种
面对着各种comfort food的菜单
我选了一份牛骨汤
亮哥选了一份蟹肉粥
不仅吃饱喝足还很低卡
一定要做到美食与减肥可兼得！[许愿虎][虎爪比心][福气虎]
#我的减脂餐[超话]# https://t.cn/Ry8w1jE
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#本人的自我介绍#
本人曾经 212 斤的中年油腻大叔，而且一胖就是20年，脂肪肝、高血脂都成了我的标配。
五年前一个夏天，我开始了自己的减肥之旅。用半年多时间甩掉70斤，实现了身材和健康的蜕变；
70斤的减肥之旅和多年减脂指导的经历，让我领悟到健康减脂的真谛：减肥不是与美食对抗，而是与身体和解，与食物做朋友。
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