#新书到#《考试心理学》著者 伯恩斯坦；人民邮电出版社 2022
本书中，本基于自己50年的教学经验和30年的临床心理学经历，创造了一套用以提升考试成绩的模型，旨在培养应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注，进而发挥出应有的水平，甚至超常发挥。不管你是学生、家长、老师、学校管理者，还是上班族或心理咨询师，考试既不可避免，其存在又有一定的必然性，并且在短时间内不会退出历史的舞台。
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每种嘴型所代表的性格运势。

1、弓形嘴唇

个性鲜明，目标清晰，保持专注并努力朝着目标进发，有上进心。有能力，也比较自信，在拼搏的时候，比较不合群，团队合作对你来说可能有点难。

2、嘴角向下垂

你比较敏感，神经质。同时，你相对保守，奉行言多必失的处事准则。你善于观察身边的人与物，能猜测到对方想什么，或者接下来会做什么。同理心比较强。

3、丰满而对称的嘴唇

浪漫、有魅力，异人缘不错。容易自负。有时候，你需要付出额外的力才能让人认识到你的内在美。

4、心形嘴唇
拥有这个唇形的你，是个超级感性的人，善良可爱，让人忍不住靠近。同时你很有青春活力，喜爱玩乐，鬼点子比较多。脾气不好但是很好哄，是个性情中人。

5、下唇厚
你很独立，任何事情都不会难倒你。你善于交际，总能以开放态度应对一切新事物的人。重感情，很会照顾人，给人满满的幸福感。

6、上嘴唇厚
富有热情，但也有冷漠倾向，比较情绪化，容易走极端，属于性情中人。别人的眼光对你来说很重要，如果在人群中没有存在感，你是会很失落。

7、嘴型小而圆
通常是多才多艺的，比较有艺术感。富有创造力，也比较勤奋，但是企图心不大，你很聪明，很多时候的努力只是为了讨好自己。

8、薄嘴唇
聪明，诚实，直率，这就是你最明显的性格特征。你不会刻意掩饰自己，性格直接，讨厌拐弯抹角、说话绕圈子的人，而且口才好，伶牙俐齿的你，有着精明的头脑，有时候显得不够厚道。

9、大嘴唇
有爱心，个性随和大方，慷慨干脆。你乐观且相当有主见，颇有女强人的范儿。在人际关系中你处于主导位置

D-2016
6.29 星期三
女生的贵气是一身静气：
《菜根谭》里有句话：每临大事有静气，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

何为静气？
打扮得体大方
肢体舒展自信
眼神专注有光
内心从容坚定

心有静气，
危急时刻才能定的住心神，
稳得住八方，
处变不惊，
对世间纷争产生强大的免疫力。

身体保持通畅，
心灵保持坦荡。（健康平安快乐[月亮][月亮][心]）