榜样力量｜林国选：每月跑步超200公里，只为健康献血！
榜样
林国选
“我希望有更多的人能够通过运动，保持健康的身体状态去献血，从而带动更多人参与无偿献血。”这是林国选常常挂在嘴边的话，也是他放在心里的话。对于很多人来说，献血是一件“顺带”的事儿，但对于林国选来说，这是一件意义非凡的大事，在很多影响人生的选择题上，因为献血，他走上了一条不同的路。
在一次偶然的机会，献血车开到了单位，林国选也因此了解到一些关于无偿献血的知识，从那时起他便关注起了无偿献血并开始参与献血。为了进一步了解血液的作用，林国选前往医院走访，在了解到患者们的用血需求以及经历时被深深触动，他们为了健康地活着而拼尽全力，自己怎能无动于衷？于是，他决定自己要把献血这件事坚持下去，在了解到献血小板的周期更短，可以献更多血帮助更多人后，他便加入了通过捐献血小板来奉献爱心，为挽救别人的生命而持续在热血领域深耕不辍。
但是在刚开始献血的那几年，林国选的身体状态并不是特别好，献血体检常常不合格，手臂静脉也不明显，这对要捐献血小板的他来说无疑是一大阻碍。但他没有想过放弃，而是寻找方法破题。医生说戒掉烟酒可以改善体质、有氧运动可以改善静脉不显的问题，他便毅然戒烟戒酒，加入到“运动大军”里来。为了能成功献血，他对自身的健康给予了全所未有的关注。
运动·健康
早晨5点多起床，跑步10公里，他就这样一直坚持着，每个月基本都能累计跑200公里，这也让他爱上了跑步这项运动，并在多项马拉松、越野赛中获奖，而他的体质也有了明显改善，“现在献血检测都能通过，医生都说我的状态特别好！”林国选兴奋地说道。
快乐跑步·健康献血
为了献血，林国选甚至一度更换工作。以前他在瑞安工作，来温州献血小板非常不方便，早上7点出门，中午11点才能到血站，中途还要多次转车。为了方便献血，他不惜来到温州，重新找了一份工作。坚持了2年，最终因为其他原因不得不回到瑞安，但他说：“我把献血当成了我的一份事业，要是间隔期到了不去献血，反而觉得心里不舒服，就怕没去献血就少救了一个人。我也常常会去参加献血宣传活动，加入一些志愿者队伍，除了温州，有时候也去江西，毕竟志愿服务是没有地域边界的，一个人的力量很微薄，所以我也希望通过自己的努力动员更多人一起参与。”
到目前为止，林国选已经献血246次，献血总量达54900毫升，连续8年获得全国无偿献血奉献奖金奖，获得过浙江省无偿献血奉献奖、浙江省之江杯奖、温州市无偿献血先进个人、瑞安市最美志愿者等荣誉。他还婉拒了“瑞安道德模范”等其他奖项的评选，他表示：“我很少参与其他活动，就希望多去做献血的公益宣传活动，在“三献”（无偿献血、造血干细胞捐献、 人体器官捐献）、跑步这两个领域里，我已经找到了属于我的快乐，就没必要去追求其他荣誉。”
于时间的洪流中走来，健步穿过流言，用热血覆盖偏见，一条无穷之路开启，林国选严以律己，在汗水的挥洒中跑出爱心加速度，他不曾关注脚下的泥泞，也不在乎加诸在身上的光环，他心之所向的，是那因为热血延续生命而绽放的笑颜。
#江西正能量[超话]#
榜样
林国选
“我希望有更多的人能够通过运动，保持健康的身体状态去献血，从而带动更多人参与无偿献血。”这是林国选常常挂在嘴边的话，也是他放在心里的话。对于很多人来说，献血是一件“顺带”的事儿，但对于林国选来说，这是一件意义非凡的大事，在很多影响人生的选择题上，因为献血，他走上了一条不同的路。
在一次偶然的机会，献血车开到了单位，林国选也因此了解到一些关于无偿献血的知识，从那时起他便关注起了无偿献血并开始参与献血。为了进一步了解血液的作用，林国选前往医院走访，在了解到患者们的用血需求以及经历时被深深触动，他们为了健康地活着而拼尽全力，自己怎能无动于衷？于是，他决定自己要把献血这件事坚持下去，在了解到献血小板的周期更短，可以献更多血帮助更多人后，他便加入了通过捐献血小板来奉献爱心，为挽救别人的生命而持续在热血领域深耕不辍。
但是在刚开始献血的那几年，林国选的身体状态并不是特别好，献血体检常常不合格，手臂静脉也不明显，这对要捐献血小板的他来说无疑是一大阻碍。但他没有想过放弃，而是寻找方法破题。医生说戒掉烟酒可以改善体质、有氧运动可以改善静脉不显的问题，他便毅然戒烟戒酒，加入到“运动大军”里来。为了能成功献血，他对自身的健康给予了全所未有的关注。
运动·健康
早晨5点多起床，跑步10公里，他就这样一直坚持着，每个月基本都能累计跑200公里，这也让他爱上了跑步这项运动，并在多项马拉松、越野赛中获奖，而他的体质也有了明显改善，“现在献血检测都能通过，医生都说我的状态特别好！”林国选兴奋地说道。
快乐跑步·健康献血
为了献血，林国选甚至一度更换工作。以前他在瑞安工作，来温州献血小板非常不方便，早上7点出门，中午11点才能到血站，中途还要多次转车。为了方便献血，他不惜来到温州，重新找了一份工作。坚持了2年，最终因为其他原因不得不回到瑞安，但他说：“我把献血当成了我的一份事业，要是间隔期到了不去献血，反而觉得心里不舒服，就怕没去献血就少救了一个人。我也常常会去参加献血宣传活动，加入一些志愿者队伍，除了温州，有时候也去江西，毕竟志愿服务是没有地域边界的，一个人的力量很微薄，所以我也希望通过自己的努力动员更多人一起参与。”
到目前为止，林国选已经献血246次，献血总量达54900毫升，连续8年获得全国无偿献血奉献奖金奖，获得过浙江省无偿献血奉献奖、浙江省之江杯奖、温州市无偿献血先进个人、瑞安市最美志愿者等荣誉。他还婉拒了“瑞安道德模范”等其他奖项的评选，他表示：“我很少参与其他活动，就希望多去做献血的公益宣传活动，在“三献”（无偿献血、造血干细胞捐献、 人体器官捐献）、跑步这两个领域里，我已经找到了属于我的快乐，就没必要去追求其他荣誉。”
于时间的洪流中走来，健步穿过流言，用热血覆盖偏见，一条无穷之路开启，林国选严以律己，在汗水的挥洒中跑出爱心加速度，他不曾关注脚下的泥泞，也不在乎加诸在身上的光环，他心之所向的，是那因为热血延续生命而绽放的笑颜。
#江西正能量[超话]#
一旦分手，这辈子都不会再和前任有瓜葛的星座
1、摩羯座
摩羯是很理智的人，虽说在感情中难免会有感性的一面，但是摩羯确实不是一个把感情当儿戏的星座，所以分手不太会是心血来潮，大都是深思熟虑。所以摩羯一定是认真想过两个人的未来，而景象也让摩羯没有希望，所以才会选择放弃，摩羯确实是一个只够把真心留给身边人的星座，所以如果你不是他未来相伴的人，摩羯也不会愿意和你有什么了。
2、金牛座
金牛是真的倔，在感情中也是一样，就算两个人是因为一时的冲动而分手，但是分手这两个字一旦说出口，金牛就会当真，他们确实不是那种在爱情中够随和和聪明的人。金牛放不下自己的自尊，尤其他们认定的感情又是足够踏实的，所以一旦感情超出了自己的理解和接受范围内，他们就很容易觉得失望，对未来产生迷茫和悲观，所以向前看，没必要在有什么瓜葛了。
3、天蝎座
天蝎分手的时候，很少是能心平气和的，所以在当时的清晰之下，天蝎很有可能就直接跟前任闹翻了，所以今后再有什么联系和瓜葛也不可能，因为最开始就把任何可能性断了。尤其是对方对不起自己的话，天蝎很逗来不及，就更不会和对方有什么牵扯了，他们明白，越是牵扯对于自己来说越是没什么好处，所以把对方当做陌生人是最好的。
#十二星座# #失恋分手复合# #星盘#
1、摩羯座
摩羯是很理智的人，虽说在感情中难免会有感性的一面，但是摩羯确实不是一个把感情当儿戏的星座，所以分手不太会是心血来潮，大都是深思熟虑。所以摩羯一定是认真想过两个人的未来，而景象也让摩羯没有希望，所以才会选择放弃，摩羯确实是一个只够把真心留给身边人的星座，所以如果你不是他未来相伴的人，摩羯也不会愿意和你有什么了。
2、金牛座
金牛是真的倔，在感情中也是一样，就算两个人是因为一时的冲动而分手，但是分手这两个字一旦说出口，金牛就会当真，他们确实不是那种在爱情中够随和和聪明的人。金牛放不下自己的自尊，尤其他们认定的感情又是足够踏实的，所以一旦感情超出了自己的理解和接受范围内，他们就很容易觉得失望，对未来产生迷茫和悲观，所以向前看，没必要在有什么瓜葛了。
3、天蝎座
天蝎分手的时候，很少是能心平气和的，所以在当时的清晰之下，天蝎很有可能就直接跟前任闹翻了，所以今后再有什么联系和瓜葛也不可能，因为最开始就把任何可能性断了。尤其是对方对不起自己的话，天蝎很逗来不及，就更不会和对方有什么牵扯了，他们明白，越是牵扯对于自己来说越是没什么好处，所以把对方当做陌生人是最好的。
#十二星座# #失恋分手复合# #星盘#
#雷神4:爱与雷霆# （ Thor: Love and Thunder）（ B+）（ 无关键剧透版评价）我看得还是很开心的，符合预期。毕竟并没有期待这部去铺垫什么，只希望延续塔导无厘头搞笑风格。加上片中也出现了很多全新场景，比如宙斯皇宫和一些神奇怪兽，新鲜看点不断。但出乎我意外的是爱情戏份真的很多，最终会给人感觉这确实与之前的雷神或漫威电影不大一样，更像爱情喜剧。
很多人关心的反派屠神者格尔我反而觉得是影片最弱的一环，虽然贝尔的造型和表演很贴近角色要求，但整体下来因为影片里太多有趣抢眼的内容，颜色丰富，反派反而是最黯淡、无趣的一个角色。甚至连宙斯和羊这样的配角都更抢风头。最后看完，我印象最深刻的反而是一句雷神说格尔需要刷牙的台词[允悲] 。最喜欢的几个段落都与这个反派无关。他的出现反而每次都给有趣多彩的旅行蒙上阴影，确实是“快乐杀手”[允悲]当然这确实是这个角色存在的目的。他代表着生活中那些内心阴暗、不快乐的人，希望消灭掉其他快乐的存在，让自己的阴霾笼罩世界。这样说，大家会更容易理解这个角色。所谓屠神者与生活中每日散布负情绪的人是差不多的。
我很喜欢女雷神的设定和故事线，她从一个雷神女友类配角成长为英雄，有机会发挥更多作用，我们也看到更多简与索尔之前浪漫爱情片段，真是甜到发腻。也许之前简福斯特是一个聪明的女博士，但这次她也要面对无法用冷静和智慧却要用心和情感去做出的抉择。符合这部的主题：有时爱情确实不是理智的。我们都会有爱情脑的时候，但这不一定是坏事。爱会让一个人成长，并且带给人难以预知的力量。
过去的雷神大部分时候需要拯救家人或与自己的国家，但这部即使也有大难当前，他似乎花更多的时间去认识自己，解决自己的情感问题，包括他与暴风斧和喵喵锤之间错综复杂的感情纠葛[允悲]，整个影片的基调也较为浪漫、轻松。
我最喜欢的还是宙斯宫殿的部分，那个宫殿值得反复、仔细观察，有很多有趣的细节设计。虽然具有古希腊皇宫的气势，里面的人物却千奇百怪，在短短几分钟内闪过，之后观众定会从里面发现很多隐藏内容。“银河护卫队”锦上添花，但进一步证明，在这位金色长发大神面前，他们确实容易被盖过风采，还是各走各的路为好。塔导亲自配音的石头人依然是最好笑的存在，搭配上爱尖叫的羊，每次出现都及时化解和释放某个场景中的悲伤或忧郁氛围，让这些段落以观众大笑告终。拉塞尔克劳的宙斯对我来说是最大惊喜，穿着小裙子跳起舞的搞笑谐神在日后有望回归。
与雷神3最终带来“大难临头”的感觉不同，本片最终带给人的情绪是温馨、感人、充满希望的，虽然也略带悲伤与遗憾，但没有绝望，可以让人重新体会了爱与生命的真谛。但整体依然是Taika Waitii与#克里斯·海姆斯沃斯# 个人风格的体现。确实雷神越来越像克里斯海本人。片尾两个彩蛋还是很有必要看的。
另外背面全果的镜头影院正片没有打码，这个是可以说的。
#Chris Hemsworth# #natalie portman# #christian bale#
#maggie_in_la#
很多人关心的反派屠神者格尔我反而觉得是影片最弱的一环，虽然贝尔的造型和表演很贴近角色要求，但整体下来因为影片里太多有趣抢眼的内容，颜色丰富，反派反而是最黯淡、无趣的一个角色。甚至连宙斯和羊这样的配角都更抢风头。最后看完，我印象最深刻的反而是一句雷神说格尔需要刷牙的台词[允悲] 。最喜欢的几个段落都与这个反派无关。他的出现反而每次都给有趣多彩的旅行蒙上阴影，确实是“快乐杀手”[允悲]当然这确实是这个角色存在的目的。他代表着生活中那些内心阴暗、不快乐的人，希望消灭掉其他快乐的存在，让自己的阴霾笼罩世界。这样说，大家会更容易理解这个角色。所谓屠神者与生活中每日散布负情绪的人是差不多的。
我很喜欢女雷神的设定和故事线，她从一个雷神女友类配角成长为英雄，有机会发挥更多作用，我们也看到更多简与索尔之前浪漫爱情片段，真是甜到发腻。也许之前简福斯特是一个聪明的女博士，但这次她也要面对无法用冷静和智慧却要用心和情感去做出的抉择。符合这部的主题：有时爱情确实不是理智的。我们都会有爱情脑的时候，但这不一定是坏事。爱会让一个人成长，并且带给人难以预知的力量。
过去的雷神大部分时候需要拯救家人或与自己的国家，但这部即使也有大难当前，他似乎花更多的时间去认识自己，解决自己的情感问题，包括他与暴风斧和喵喵锤之间错综复杂的感情纠葛[允悲]，整个影片的基调也较为浪漫、轻松。
我最喜欢的还是宙斯宫殿的部分，那个宫殿值得反复、仔细观察，有很多有趣的细节设计。虽然具有古希腊皇宫的气势，里面的人物却千奇百怪，在短短几分钟内闪过，之后观众定会从里面发现很多隐藏内容。“银河护卫队”锦上添花，但进一步证明，在这位金色长发大神面前，他们确实容易被盖过风采，还是各走各的路为好。塔导亲自配音的石头人依然是最好笑的存在，搭配上爱尖叫的羊，每次出现都及时化解和释放某个场景中的悲伤或忧郁氛围，让这些段落以观众大笑告终。拉塞尔克劳的宙斯对我来说是最大惊喜，穿着小裙子跳起舞的搞笑谐神在日后有望回归。
与雷神3最终带来“大难临头”的感觉不同，本片最终带给人的情绪是温馨、感人、充满希望的，虽然也略带悲伤与遗憾，但没有绝望，可以让人重新体会了爱与生命的真谛。但整体依然是Taika Waitii与#克里斯·海姆斯沃斯# 个人风格的体现。确实雷神越来越像克里斯海本人。片尾两个彩蛋还是很有必要看的。
另外背面全果的镜头影院正片没有打码，这个是可以说的。
#Chris Hemsworth# #natalie portman# #christian bale#
#maggie_in_la#
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