管理最怕这三类人
1、杀伤力最大、辐射面最广——抱怨
团队里的"祥林嫂"可男可女,他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾。工作中谁没有压力,成天抱怨咒骂,让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。抱怨是团队中最易传播,辐射最快最广最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中,消极怠工,一个人会传染一个部门,一个部门会传染整个公司。有时,为了"维稳",公司不得不"和谐"掉这样的人。
2、最易动摇"军心"——消极
“公司大概没前途了吧!”“这样下去怕是工资也发不出了吧!”办公室里,总是有人消极怠惰,对企业发展缺乏信心,患得患失。这种人的往往内心能量比较弱,而且行动力不高,总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。员工消极的心理状态对团队氛围非常不利,当大伙都在为目标奋力拼搏时,这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”,对于有攻坚任务的团队来说,这种人的威胁极大。
3、最耐不住寂寞——浮躁
怕左右摇摆的人,也怕急于求成的人。社会够浮躁了,每个人都急于得到一个“成功”,想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功,做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡,也容易带动其他人与他一样“急行军”,而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业,此类人肯定都不会受到青睐。
1、杀伤力最大、辐射面最广——抱怨
团队里的"祥林嫂"可男可女,他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾。工作中谁没有压力,成天抱怨咒骂,让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。抱怨是团队中最易传播,辐射最快最广最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中,消极怠工,一个人会传染一个部门,一个部门会传染整个公司。有时,为了"维稳",公司不得不"和谐"掉这样的人。
2、最易动摇"军心"——消极
“公司大概没前途了吧!”“这样下去怕是工资也发不出了吧!”办公室里,总是有人消极怠惰,对企业发展缺乏信心,患得患失。这种人的往往内心能量比较弱,而且行动力不高,总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。员工消极的心理状态对团队氛围非常不利,当大伙都在为目标奋力拼搏时,这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”,对于有攻坚任务的团队来说,这种人的威胁极大。
3、最耐不住寂寞——浮躁
怕左右摇摆的人,也怕急于求成的人。社会够浮躁了,每个人都急于得到一个“成功”,想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功,做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡,也容易带动其他人与他一样“急行军”,而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业,此类人肯定都不会受到青睐。
有一种人,工作上没事儿了,大家相安无事,你好我好,嘻嘻哈哈;有点问题了,马上变脸,那脸,变的翻书还快,这种人,真的让人很无语。我不能为了这种人生气,不值得。在工作中,不存在小伙伴,小朋友滴,点头之交都算不上,出了办公室,就仅仅是知道名字的陌生人,切记切记!都是陌生人,陌生人,陌生人,不要生气,不要生气(心里默念一百遍)!
【复工后如何调整心理?烦躁压力怎样应对?来看这份小贴士】
疫情下出现短暂的焦虑、抑郁情绪,这是人之常情。复工后如何调整心理?烦躁压力怎样应对?市精神卫生中心、市健促中心整理了一份问答,教大家调整心态,共同拥抱健康生活。详见↓
疫情下出现短暂的焦虑、抑郁情绪,这是人之常情。
而有些人会烦躁甚至愤怒,把这些问题全部归因于疫情,为什么?
压力之下的焦虑、恐惧、抑郁,都是向内投射,就是和自己过不去。但压力之下的烦躁、冲动,就是向外投射,和别人过不去。
我们处于信息爆炸时代,如果过于关注负性信息,就会忽略一些好的、积极的现象。
信息过载,负性情绪容易滋生。我们可以适当抽离出来,客观看待信息。一方面调节心情,另一方面也可以节约宝贵时间。
我们可以把这些时间花在更有意义的事情上。
我们可以做志愿者,主动提出一些建设性的意见,身体力行做一些事情,也带动别人少一点抱怨,多一点改变问题的行动。
当下,复工复产持续推进中,我们如何进行心理重建?
大家已离岗时间很长,突然要回到可能比以前节奏更快的工作中,会有不适应,需要一点时间慢慢调整。
首先,做好自己作息的管理。
一定要规律作息,保证充足的睡眠,把吃饭、睡觉的时间固定下来,并留一点时间给运动。这样,我们才能有更好的状态投入工作。
其次,制定合理的方案或目标。
我们可能会遇到很多工作上扑面而来的压力,会面临很多重要项目,在这个过程中,要给自己制定合理的方案或目标。
我们可以把一些紧急的目标放在前面,还有一些可以等待的目标就先放一放。
我们也可以调整目标的难度,把一些简单、容易做到的目标放在前面,把一些困难的目标放在远期。
这样,可以帮助我们调整节奏,积累信心回到工作状态。
最后,做好应激心理问题干预。
疫情期间,绝大部分人可能出现应激下的心理问题是短暂的,可以自行治愈。
少部分人可能会发展成一些慢性应激问题,甚至出现严重的抑郁症和焦虑症。因此,需要及早筛查,如果有问题,及时到专业机构进行全面检查和个体化干预。
疫情下出现短暂的焦虑、抑郁情绪,这是人之常情。复工后如何调整心理?烦躁压力怎样应对?市精神卫生中心、市健促中心整理了一份问答,教大家调整心态,共同拥抱健康生活。详见↓
疫情下出现短暂的焦虑、抑郁情绪,这是人之常情。
而有些人会烦躁甚至愤怒,把这些问题全部归因于疫情,为什么?
压力之下的焦虑、恐惧、抑郁,都是向内投射,就是和自己过不去。但压力之下的烦躁、冲动,就是向外投射,和别人过不去。
我们处于信息爆炸时代,如果过于关注负性信息,就会忽略一些好的、积极的现象。
信息过载,负性情绪容易滋生。我们可以适当抽离出来,客观看待信息。一方面调节心情,另一方面也可以节约宝贵时间。
我们可以把这些时间花在更有意义的事情上。
我们可以做志愿者,主动提出一些建设性的意见,身体力行做一些事情,也带动别人少一点抱怨,多一点改变问题的行动。
当下,复工复产持续推进中,我们如何进行心理重建?
大家已离岗时间很长,突然要回到可能比以前节奏更快的工作中,会有不适应,需要一点时间慢慢调整。
首先,做好自己作息的管理。
一定要规律作息,保证充足的睡眠,把吃饭、睡觉的时间固定下来,并留一点时间给运动。这样,我们才能有更好的状态投入工作。
其次,制定合理的方案或目标。
我们可能会遇到很多工作上扑面而来的压力,会面临很多重要项目,在这个过程中,要给自己制定合理的方案或目标。
我们可以把一些紧急的目标放在前面,还有一些可以等待的目标就先放一放。
我们也可以调整目标的难度,把一些简单、容易做到的目标放在前面,把一些困难的目标放在远期。
这样,可以帮助我们调整节奏,积累信心回到工作状态。
最后,做好应激心理问题干预。
疫情期间,绝大部分人可能出现应激下的心理问题是短暂的,可以自行治愈。
少部分人可能会发展成一些慢性应激问题,甚至出现严重的抑郁症和焦虑症。因此,需要及早筛查,如果有问题,及时到专业机构进行全面检查和个体化干预。
✋热门推荐