⚽️顶级执教～保持稳定｜瓜迪奥拉说道：“比赛从第一分钟开始就非常精彩，我们踢得非常好，在初段必须要有耐心。朗尼克试图改变曼联的精神风貌，让他们变得更有侵略性，但我们创造出了空间，特别是在下半场，在麦克托米奈和弗雷德身后创造空间。足球关乎于情绪，这当然是策略的一部分，但也是情绪本身。从第一分钟到第九十分钟，在没有持球的时候，我们是一支充满渴望和激情的球队，都想要夺回球权。我们也尽可能地想要控球，特别是下半场，我们在控球上表现得很好。”⚽️ https://t.cn/RVJk9aF

#略记感想#

《the social dilemma》

很有趣的片子，遗憾的是没有提出什么新观点。里面讲互联网公司的盈利模式就是让用户上瘾，非常赞同，more screen time，more ad，more money。讽刺的是，奈飞这部纪录片本身，不也是煽动情绪大于事实，再加上一系列算法推送吗？

里面有句话非常好：“我们正飞速走向毁灭，需要一个奇迹才能让我们回头，这个奇迹就是集体意识，再足够的公众压力出现之前，这台机器是绝对不会回头的。”

为什么犯错的男人，重新回归家庭后，做不回正常夫妻了? #情感问题分析#

首先，要看男人的回归可能是不是发自内心的回归，还是你通过一系列极端的方式胁迫他回归家庭的，这时候他的回归，是无可奈的，不是发自内心的。对你是有情绪的，带着对未来的担忧，甚至带着对你的敌对，这种情况下相处，怎么能过好呢？

其次，你要相信，重建婚姻是有策略的，只要方法得当，你们之间的关系是能改善的。最重要的有以下两点：

1.谈婚姻本身：谈你们婚姻中的矛盾和冲突，通过彼此深层次的沟通，让男人发自内心地去思考，去面对，让他更有信心去重建婚姻。

2. 谈你们三人的关系：你男人明白，他所追求的那个所谓的美好的女人，不过是老婆的补充而已，让他意识到并非是那个女人有多好，而是因为没有长时期的一起生活、一起相处，在保持新鲜感情况下的一种错觉。

当婚姻中插足了旁人，就意味着出现了裂痕，想重获幸福就需要疗愈。男人做出回归家庭的决定时，不一定就是想跟你好好过日子，可能是背负家庭压力不想跟你离，也可能是背负社会压力不想跟你离，这种时候即便他跟你继续生活，对你是有一定抵触情绪的。

只有把婚姻中原有的矛盾解决了，把你们三个人的关系都梳理清晰了，在没有障碍的情况下，婚姻关系才能得以重建。