施派尔的天空 | 法兰克福往南驱车90公里到达小镇「施派尔」，因为这座世界上现存最大的罗马式教堂建筑 施派尔大教堂「SpeyererDom」，而成为「世遗控」冬先森心心念念的目的地。周末的小镇，沿街都是坐在和暖的阳光里谈笑风生的人们 而我，只是独爱这一刻毫无纤尘的天空和阳光[太阳] https://t.cn/RGoKkZV

「9月银屑病 之 住在阳光里4」

居家环境的舒适是人身体健康的重要影响因素之一，特别是对于银屑病患者，家居环境的潮湿程度大，很有可能会加重疾病的发展进程。因此，阳光充足的房间应当成为银屑病患者首选。

1. 阳光充足的房间会提供适量的紫外线，而紫外线被证明对于减轻银屑病有着很好的作用；

2. 但是在冬季，室内的采暖温度不可以太高（特别是在中国北方集中供暖地区），要用加湿器或者花花草草来保持室内适宜的湿度。因为周围环境采暖温度过高会使得皮肤水分蒸发过快，从而使皮肤干燥和瘙痒；

3. 银屑病患者在洗澡时候的水温环境也不可过高，以35-39℃之间为宜。可以适当进行某些药物和矿物浴；

4. 受凉感冒可能会加重银屑病，患者应当及时关注天气变化并增减衣物。

下期预告：「9月银屑病 之 迈开腿5」

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[太开心]
二

“能不能不要跟着我了”南宫靖不耐地说道

“为什么”林辰嬉皮笑脸地问道

“你不知道你很让人生厌吗”

真是奇怪了，明明从小到大他一直都跟林辰说得明明白白，他讨厌他，可他为什么还一直往他身边靠？！

林辰一直苍白的小脸在阳光里显得透明，他轻轻地唤到“靖哥哥”

冰冷的唇盖上，同样冰冷的手拉住了他，“其实，远离很简单的”

南宫靖或许不知道，他早已远离了

从那以后，他再也没有见过林辰

他清楚地看到，那天林辰眼中甜蜜的笑意，微微的苦涩，和幸福的窃喜

“林家早就在五年前被灭门了，全家无一人存活，尸体几天几夜都没有腐烂掉，现在那地方就是个无人之地”

他以魂飞魄散，换得几日期许……

他以冷眼相待，他的一往情深……