#刘宇宁说要勇敢拒绝职场压榨#刘宇宁说的拒绝职场压榨，让我想起了心理学家艾里斯提出的理性情绪ABC理论。职场人往往在B阶段缺乏对A事件的自我认知的向内思考，从而屈服于领导的安排，结果极尽全力的满足上级要求忽略了自身的成长性需要，更悲催的是基本的匮乏性需要都没有得到满足。向内思考真的是现阶段职场人领悟的新层次，拒绝职场压榨从觉察内在需要开始。@摩登兄弟刘宇宁 @摩登兄弟刘宇宁

该说不说，我外甥跟我待的时间久了。 尽管我已经极力去隐藏自己了，[嘻嘻]但是在耳濡目染之下。我的一些优点还是被他偷偷学去了 ，日常正走着路呢，突然严肃，嘴里冒出来一句:我是一个大傻b
啧啧啧，这孩子，这思想，这自我认知，简直跟他舅如出一辙。比他舅整整少走了十多年弯路啊。[泪][泪][泪]感动
让我想起了告五人的歌词:如果清醒是种罪。
我可太欣慰了。

❤️《心跳漏一拍》

1⃣️青春的心动

看完跟朋友讲起，ta问这是1还是0，我说不要刻板印象。
又想到之前看过的同性恋黑话视频，圈子里的人对自己有着清晰的认知与划分:是1是0还是0.5，是熊、是各种类型的熊，是猴、又是各种类型的猴……
这或许就是青春期与成年的差别吧。问剧中的两个男孩，他们大概不能明确地说出自己到底是什么类型。唯一确定的是，他们彼此喜欢，就很美好呀！

2⃣️世界本就多样，彩虹也有七色

看完有点震撼到的一点是:lgbt，不只有L有G，还有B和T的呀
Nike自我认知的过程，也是我从疑惑转到恍然惊觉的过程。看到Nike看男女爱情影片也会产生感觉，我疑惑于他到底喜欢男生还是女生。可是这不是单选题啊，他既可以对女生产生感觉，也能爱上查理，于是震惊恍然，顿觉自己之前的想法和认识太窄。