这次是认真减肥立flag的那种，嗯，两个月到8月30日瘦到125斤！
day1
今日体重：早139.7 晚139.6
早餐：冷萃咖啡1杯➕鸡蛋白2两个
中餐：米饭一拳➕三个炒菜（土豆丝、捞菜炒肉末➕白辣椒炒捆肠）
晚餐：奶酥1块➕坚果脆1片
早上这样吃坐办公室还好，不会饿。周末上课估计会有点难熬。中午是我一天中最开心吃的最豪华的了[笑cry]晚上炒完菜给我老公吃自己就更没胃口了，什么菜都没吃，一直在厨房收拾。后来看电视吃了两块小零嘴事实证明胖子还是抗饿的。
day1
今日体重：早139.7 晚139.6
早餐：冷萃咖啡1杯➕鸡蛋白2两个
中餐：米饭一拳➕三个炒菜（土豆丝、捞菜炒肉末➕白辣椒炒捆肠）
晚餐：奶酥1块➕坚果脆1片
早上这样吃坐办公室还好，不会饿。周末上课估计会有点难熬。中午是我一天中最开心吃的最豪华的了[笑cry]晚上炒完菜给我老公吃自己就更没胃口了，什么菜都没吃，一直在厨房收拾。后来看电视吃了两块小零嘴事实证明胖子还是抗饿的。
本来今天是该回去的日子 结果明天要值班[泪]
早上吃了一个红薯➕两个当归蛋蛋白➕一碗当归水 还吃了点米粉
中午的菜一般般吃了超多排骨
下午吃了块西瓜嘿 越来越觉得自己棒了！！
晚上的包菜好好吃 可惜我只吃了一点点 吃了半碗 拿完快递又吃了几根辣条 回到宿舍吃了根黄瓜
今天跳了1000➕的绳哦 实在是不想跳了 一分钟200个我也太棒啦 希望能够继续发挥！！！！！
早上吃了一个红薯➕两个当归蛋蛋白➕一碗当归水 还吃了点米粉
中午的菜一般般吃了超多排骨
下午吃了块西瓜嘿 越来越觉得自己棒了！！
晚上的包菜好好吃 可惜我只吃了一点点 吃了半碗 拿完快递又吃了几根辣条 回到宿舍吃了根黄瓜
今天跳了1000➕的绳哦 实在是不想跳了 一分钟200个我也太棒啦 希望能够继续发挥！！！！！
橘朵冰茶镜面唇釉每个颜色都好漂酿，挑不出来啦[抓狂][抓狂][抓狂]
抓个宝自选喜欢的颜色～
这个新系列的质地都好水好透的，上嘴存在感很低很舒服，成膜后的膜感也很轻盈透亮，几乎不染唇！
色系上也做了区分，大家根据自己的肤色色调来选就不会出错。我上嘴的两支C02和N05都是妥妥的暖皮天菜，显白又元气～
夏天就是要涂亮晶晶的玻璃唇！！！
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这个新系列的质地都好水好透的，上嘴存在感很低很舒服，成膜后的膜感也很轻盈透亮，几乎不染唇！
色系上也做了区分，大家根据自己的肤色色调来选就不会出错。我上嘴的两支C02和N05都是妥妥的暖皮天菜，显白又元气～
夏天就是要涂亮晶晶的玻璃唇！！！
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