快乐而短暂的一周～～～一个月的时间，耳朵的语言发展突飞猛进，本来很独立的看到妈妈后又变得粘人又撒娇……这段时间有得有失，内心依然是觉得孩子跟妈妈在一起更好，姥姥带耳朵已经很费心了，但是耳朵看到妈妈还是会说“要去妈妈家，不在姥姥家”，不让妈妈去上班……妈妈真想把你一直带在身边……唉，成年人的世界，说多了都是泪……爸爸妈妈永远爱你。
上半身的毒素排不走，是因为这里堵住了
人体每天都在通过食物的摄取来获得营养，而在身体进行代谢的过程中，有些食物的废物不能及时的被排出体外，所以“沙积成塔”，体内的毒素越积越多，淤堵在身体内有“坑”的位置，有窝的地方便是毒素的最佳聚集点，其中肘窝便是上半身的毒素积聚的重要部位。
如果心肺等上半身的毒素排不走，就与肘窝淤堵有关，因为肘窝分别有肺经、心包经、心经三条经络通过，如果您近期出现了咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等现象，那就是您心肺的火毒壅盛了，所以，当人们心肺等上半身的毒素排不走的时候，我们就可通过拍打按揉肘窝将其排走。
怎样拍揉？
取坐位或仰卧位，一侧上肢伸直，肘窝向上，用另外一只手虚掌着力，两侧交替拍打各100～200次。如果是家人帮助拍打，可两侧同时进行。可以在肘窝这个位置连续拍打5~10分钟。拍打肘窝有行气活血、散淤祛毒的功效。
如用于预防中暑，必须多拍，直到拍出紫印。拍完后，会出现青、红、紫、黑等不同色的毒素反应物，可保这口“井”排污通畅。
每次拍打完，待痧点退掉后再进行下一轮的拍打，直到痧点变淡或者消失。拍出痧后马上喝上一杯温水以加速排毒，当天不要洗澡。拍打后一个星期，痧点基本消退了。连续拍上几次，痧点就很少出现，甚至不出现了，这就说明你身体的毒素清理的差不多了。
拍打时要把曲池穴一起拍到，因为曲池穴是统管全身气血的重要穴位。经常对其拍打按摩能很好的起到调节气血、散瘀祛毒等效果。#中医养生##陈易玄#
人体每天都在通过食物的摄取来获得营养，而在身体进行代谢的过程中，有些食物的废物不能及时的被排出体外，所以“沙积成塔”，体内的毒素越积越多，淤堵在身体内有“坑”的位置，有窝的地方便是毒素的最佳聚集点，其中肘窝便是上半身的毒素积聚的重要部位。
如果心肺等上半身的毒素排不走，就与肘窝淤堵有关，因为肘窝分别有肺经、心包经、心经三条经络通过，如果您近期出现了咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等现象，那就是您心肺的火毒壅盛了，所以，当人们心肺等上半身的毒素排不走的时候，我们就可通过拍打按揉肘窝将其排走。
怎样拍揉？
取坐位或仰卧位，一侧上肢伸直，肘窝向上，用另外一只手虚掌着力，两侧交替拍打各100～200次。如果是家人帮助拍打，可两侧同时进行。可以在肘窝这个位置连续拍打5~10分钟。拍打肘窝有行气活血、散淤祛毒的功效。
如用于预防中暑，必须多拍，直到拍出紫印。拍完后，会出现青、红、紫、黑等不同色的毒素反应物，可保这口“井”排污通畅。
每次拍打完，待痧点退掉后再进行下一轮的拍打，直到痧点变淡或者消失。拍出痧后马上喝上一杯温水以加速排毒，当天不要洗澡。拍打后一个星期，痧点基本消退了。连续拍上几次，痧点就很少出现，甚至不出现了，这就说明你身体的毒素清理的差不多了。
拍打时要把曲池穴一起拍到，因为曲池穴是统管全身气血的重要穴位。经常对其拍打按摩能很好的起到调节气血、散瘀祛毒等效果。#中医养生##陈易玄#
【最新“疫”线实况集纳！南京疾控紧急提醒：测核酸！】无锡新增本土无症状感染者42例、安徽新增本土61+231例，无锡、徐州、泗县等地今天凌晨发布最新通告……虽然近期我市的输入性疫情得到有效处置、总体可控，但周边地区呈现多点散发、局部暴发态势，我市输入风险陡增。各地每日发布的疫情通告频频敲响警钟，提醒我们要把篱笆扎得更紧，守卫来之不易的防控成果。
江苏新型冠状病毒肺炎疫情最新情况
7月2日0-24时，江苏新增本土确诊病例3例（南京市1例，徐州市2例，均在定点医院隔离治疗），新增本土无症状感染者56例（无锡市42例，徐州市11例，苏州市2例，盐城市1例，均在定点医院接受隔离医学管理）。
新增境外输入确诊病例1例（新加坡输入，在南京市定点医院隔离治疗），新增境外输入无症状感染者3例。新增解除隔离医学管理的无症状感染者1例（境外输入）。
目前，在定点医院隔离治疗的确诊病例21例（本土12例，境外输入9例），接受隔离医学管理的无症状感染者143例（本土123例，境外输入20例）。
南京新增1例本土确诊病例，在隔离管控人员中发现
根据省卫健委7月3日发布，7月2日0-24时，我市诊断本土确诊病例1例（轻型）。在隔离管控人员中发现，为外省涉疫地区来宁人员。诊断境外输入确诊病例1例（轻型）。上述确诊病例已闭环转运至定点医疗机构隔离治疗，目前均情况平稳。
本土确诊病例情况
病例：男，21岁，6月25日自安徽省泗县来宁，28日开始集中隔离，28日-7月1日核酸检测结果均为阴性，7月2日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。
境外输入确诊病例情况
病例：男，68岁，从新加坡出发，入境后开始闭环隔离管理，7月2日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。
无锡呼吁市民非必要不离锡
今天凌晨，无锡市发布疫情防控第132号通告。通告显示：7月2日上午，无锡在对集中隔离和重点风险人员进行核酸检测中发现31名初筛阳性。经市疾控中心复核为阳性，随即转运至市定点医院诊疗，涉及病例居所、工作场所、经停的重点区域已迅速落实管控措施。
苏州全面抓好风险人员的排查管控
昨天上午，苏州市发布疫情防控2022年第143号通告。通告显示，7月1日0时至24时，苏州无新增新冠肺炎本土确诊病例，新增本土无症状感染者1例。
7月2日0-24时，苏州新增本土无症状感染者2例。
盐城昨日新增本土无症状感染者1例
昨天凌晨，盐城市发布疫情防控2022年第38号通告。通告显示，7月1日，盐城市滨海县发现1例有无锡市旅居史返盐人员核酸检测阳性。
7月2日，盐城新增本土无症状感染者1例，在定点医院接受隔离医学管理。
徐州划定中风险地区、高风险地区
今天凌晨，徐州市发布疫情防控通告（2022年第67号），划定中风险地区、高风险地区。通告如下：
一、高风险区
泉山区：翟山街道滨湖御景湾9号楼、翟山街道东南郡三期、翟山街道翡翠城29号楼、翟山街道翡翠城38号楼、翡翠路（北至姚庄路南至欣欣路）沿街商铺、翡翠城高端幼儿园
云龙区：大郭庄街道如意家园
铜山区：柳泉镇铙山村5组
二、中风险区
泉山区：翟山街道翡翠城、翟山街道御景湾社区、翟山街道东南郡
云龙区：大郭庄街道如意社区
铜山区：柳泉镇铙山村
安徽昨日新增本土61+231例
7月2日0-24时，安徽省报告新增确诊病例61例（宿州市灵璧县1例、泗县60例），无新增疑似病例，新增无症状感染者231例（宿州市灵璧县3例、泗县228例）。
6月26日至7月2日24时，安徽省共报告确诊病例105例，其中境外输入1例，宿州市泗县103例、灵璧县1例；共报告无症状感染者467例。
为全力阻断疫情传播和外溢，泗县已实施静态管理，人员足不出户。各类卡口实行24小时值守，暂停省市县际公路客运和城乡公共交通。今天凌晨，泗县发布通告，决定于7月3日在全县部分区域开展第六轮核酸检测。
上海昨日新增本土确诊病例2例
上海市卫健委今早通报：7月2日0时至24时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例2例，均在隔离管控中发现。新增境外输入性新冠肺炎确诊病例5例和无症状感染者7例，均在闭环管控中发现。
西安新增1个高风险区3个中风险区
7月2日0时至18时，西安新增1例本土确诊病例，系重点人群核酸筛查中发现，经市级专家组诊断为确诊病例（轻型）。
西安市新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定：自7月2日22时起，将长安区韦曲街道简王井村陕西朝辉再生资源交易集散市场（大风尚再生艺术馆）调整为高风险区；将长安区韦曲街道简王井村的其他区域、大兆街道三益村、大兆街道东伍村调整为中风险区；将长安区（除已公布的高中风险区外）调整为低风险区。
浙江昨天新增本土阳性感染者3例
7月2日0时至24时，浙江11个市报告新增本土阳性感染者3例，均为集中隔离点检出，均已落实管控措施。11个市报告无新增确诊病例。当日无新增治愈出院病例，现有确诊病例11例。
浙江11个市报告新增无症状感染者8例。其中境外输入5例（英国输入2例，匈牙利输入1例，新加坡输入1例，柬埔寨输入1例）；本土3例（杭州市1例，金华市2例）。
四川昨日新增境外输入确诊病例1例、无症状感染者3例
7月2日0时至24时，四川无新增本土确诊病例，无新增本土无症状感染者，新增境外输入确诊病例1例（在成都），新增境外输入无症状感染者3例（在成都），新增治愈出院病例1例，无新增疑似病例，无新增死亡病例 。
辽宁丹东昨日新增7例本土无症状感染者
7月2日0时至24时，辽宁省无新增新冠肺炎确诊病例；新增7例本土无症状感染者，均为丹东市报告。解除医学观察本土无症状感染者8例。
考虑到我市周边城市相继发生新冠肺炎疫情，就在昨晚，南京市疾控中心紧急提醒广大市民，6月29日至7月3日期间，至少进行一次核酸检测，否则可能会影响健康码正常使用。疫情防控没有局外人，人人负责、主动防控，才能共同筑牢疫情防控的堡垒。
近期连日高温，将近40摄氏度的环境下，“大白”们坚守于核酸检测、交通卡口，社区工作者们依旧奔忙，他们的辛劳与付出，筑起一道道抗击疫情的坚实防线，传递着信心和力量。请多理解多配合他们的工作，大家一起努力，疫情面前，每一份微小的力量都会变得强大。
（南京广电记者 杨洋 南京日报/紫金山新闻记者 张希 王婕妤）
江苏新型冠状病毒肺炎疫情最新情况
7月2日0-24时，江苏新增本土确诊病例3例（南京市1例，徐州市2例，均在定点医院隔离治疗），新增本土无症状感染者56例（无锡市42例，徐州市11例，苏州市2例，盐城市1例，均在定点医院接受隔离医学管理）。
新增境外输入确诊病例1例（新加坡输入，在南京市定点医院隔离治疗），新增境外输入无症状感染者3例。新增解除隔离医学管理的无症状感染者1例（境外输入）。
目前，在定点医院隔离治疗的确诊病例21例（本土12例，境外输入9例），接受隔离医学管理的无症状感染者143例（本土123例，境外输入20例）。
南京新增1例本土确诊病例，在隔离管控人员中发现
根据省卫健委7月3日发布，7月2日0-24时，我市诊断本土确诊病例1例（轻型）。在隔离管控人员中发现，为外省涉疫地区来宁人员。诊断境外输入确诊病例1例（轻型）。上述确诊病例已闭环转运至定点医疗机构隔离治疗，目前均情况平稳。
本土确诊病例情况
病例：男，21岁，6月25日自安徽省泗县来宁，28日开始集中隔离，28日-7月1日核酸检测结果均为阴性，7月2日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。
境外输入确诊病例情况
病例：男，68岁，从新加坡出发，入境后开始闭环隔离管理，7月2日核酸检测阳性，当日诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。
无锡呼吁市民非必要不离锡
今天凌晨，无锡市发布疫情防控第132号通告。通告显示：7月2日上午，无锡在对集中隔离和重点风险人员进行核酸检测中发现31名初筛阳性。经市疾控中心复核为阳性，随即转运至市定点医院诊疗，涉及病例居所、工作场所、经停的重点区域已迅速落实管控措施。
苏州全面抓好风险人员的排查管控
昨天上午，苏州市发布疫情防控2022年第143号通告。通告显示，7月1日0时至24时，苏州无新增新冠肺炎本土确诊病例，新增本土无症状感染者1例。
7月2日0-24时，苏州新增本土无症状感染者2例。
盐城昨日新增本土无症状感染者1例
昨天凌晨，盐城市发布疫情防控2022年第38号通告。通告显示，7月1日，盐城市滨海县发现1例有无锡市旅居史返盐人员核酸检测阳性。
7月2日，盐城新增本土无症状感染者1例，在定点医院接受隔离医学管理。
徐州划定中风险地区、高风险地区
今天凌晨，徐州市发布疫情防控通告（2022年第67号），划定中风险地区、高风险地区。通告如下：
一、高风险区
泉山区：翟山街道滨湖御景湾9号楼、翟山街道东南郡三期、翟山街道翡翠城29号楼、翟山街道翡翠城38号楼、翡翠路（北至姚庄路南至欣欣路）沿街商铺、翡翠城高端幼儿园
云龙区：大郭庄街道如意家园
铜山区：柳泉镇铙山村5组
二、中风险区
泉山区：翟山街道翡翠城、翟山街道御景湾社区、翟山街道东南郡
云龙区：大郭庄街道如意社区
铜山区：柳泉镇铙山村
安徽昨日新增本土61+231例
7月2日0-24时，安徽省报告新增确诊病例61例（宿州市灵璧县1例、泗县60例），无新增疑似病例，新增无症状感染者231例（宿州市灵璧县3例、泗县228例）。
6月26日至7月2日24时，安徽省共报告确诊病例105例，其中境外输入1例，宿州市泗县103例、灵璧县1例；共报告无症状感染者467例。
为全力阻断疫情传播和外溢，泗县已实施静态管理，人员足不出户。各类卡口实行24小时值守，暂停省市县际公路客运和城乡公共交通。今天凌晨，泗县发布通告，决定于7月3日在全县部分区域开展第六轮核酸检测。
上海昨日新增本土确诊病例2例
上海市卫健委今早通报：7月2日0时至24时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例2例，均在隔离管控中发现。新增境外输入性新冠肺炎确诊病例5例和无症状感染者7例，均在闭环管控中发现。
西安新增1个高风险区3个中风险区
7月2日0时至18时，西安新增1例本土确诊病例，系重点人群核酸筛查中发现，经市级专家组诊断为确诊病例（轻型）。
西安市新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定：自7月2日22时起，将长安区韦曲街道简王井村陕西朝辉再生资源交易集散市场（大风尚再生艺术馆）调整为高风险区；将长安区韦曲街道简王井村的其他区域、大兆街道三益村、大兆街道东伍村调整为中风险区；将长安区（除已公布的高中风险区外）调整为低风险区。
浙江昨天新增本土阳性感染者3例
7月2日0时至24时，浙江11个市报告新增本土阳性感染者3例，均为集中隔离点检出，均已落实管控措施。11个市报告无新增确诊病例。当日无新增治愈出院病例，现有确诊病例11例。
浙江11个市报告新增无症状感染者8例。其中境外输入5例（英国输入2例，匈牙利输入1例，新加坡输入1例，柬埔寨输入1例）；本土3例（杭州市1例，金华市2例）。
四川昨日新增境外输入确诊病例1例、无症状感染者3例
7月2日0时至24时，四川无新增本土确诊病例，无新增本土无症状感染者，新增境外输入确诊病例1例（在成都），新增境外输入无症状感染者3例（在成都），新增治愈出院病例1例，无新增疑似病例，无新增死亡病例 。
辽宁丹东昨日新增7例本土无症状感染者
7月2日0时至24时，辽宁省无新增新冠肺炎确诊病例；新增7例本土无症状感染者，均为丹东市报告。解除医学观察本土无症状感染者8例。
考虑到我市周边城市相继发生新冠肺炎疫情，就在昨晚，南京市疾控中心紧急提醒广大市民，6月29日至7月3日期间，至少进行一次核酸检测，否则可能会影响健康码正常使用。疫情防控没有局外人，人人负责、主动防控，才能共同筑牢疫情防控的堡垒。
近期连日高温，将近40摄氏度的环境下，“大白”们坚守于核酸检测、交通卡口，社区工作者们依旧奔忙，他们的辛劳与付出，筑起一道道抗击疫情的坚实防线，传递着信心和力量。请多理解多配合他们的工作，大家一起努力，疫情面前，每一份微小的力量都会变得强大。
（南京广电记者 杨洋 南京日报/紫金山新闻记者 张希 王婕妤）
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